時間断食インターミッテント・ファスティング 4+
減量断食トラッカーアプリ
WALABOK LLC
iPhone対応
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- 無料
- アプリ内課金があります
iPhoneスクリーンショット
説明
この高速追跡アプリは、断食の目標を簡単に達成し、体と心に最適な健康的なライフスタイルを維持するのに役立ちます。
特徴：
- 使いやすくシンプルで直感的なインターフェースで、必要なものだけを手に入れることができます
- 断食終了時のリマインダー通知
-楽しい統計は、週と月の調子を示します
-選択できる多くの断食プラン
断続的なエネルギー制限としても知られる断続的な断食は、自発的な断食と食事の期間を繰り返す食事パターンです。
食物摂取量を調節するこの方法は、食事パターンを確立するのに役立ち、食べる食べ物の種類ではなく、いつ食べるかに焦点を当てます.
一般的な断続的な断食方法には、週に 2 回、毎日 16 時間の断食または 24 時間の断食が含まれます。
断食は、減量の増加から脳機能の改善まで、多くの健康上の利点があることが科学的に示されています.
免責事項:
このアプリの内容は、情報提供のみを目的としています。このアプリは、医療アドバイスを提供する目的で使用することはできません。健康上の問題がある場合は、断食や医学的決定を下す前に医師に相談してください.
新機能
バージョン 2.8
バグ修正と改善
アプリのプライバシー
デベロッパである"WALABOK LLC"は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
ユーザのトラッキングに使用されるデータ
次のデータは、他社のアプリやWebサイト間でユーザをトラッキングする目的で使用される場合があります。
- ID
ユーザに関連付けられないデータ
次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
- ID
- 使用状況データ
- 診断
プライバシー慣行は、ご利用の機能やお客様の年齢などに応じて異なる場合があります。詳しい情報
情報
- 販売元
- WALABOK LLC
- サイズ
- 4.9MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
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- iPhone
- iOS 14.1以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 14.1以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
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日本語、イタリア語、インドネシア語、スウェーデン語、スペイン語、タイ語、トルコ語、ドイツ語、ヒンディー語、フランス語、ヘブライ、ポルトガル語、簡体字中国語、英語、韓国語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © Walabok LLC
- 価格
- 無料
- アプリ内課金有り
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- 프리미엄 버전 ¥1,500