Gymshark Training and Fitness 4+

GYMSHARK66 HA VUELTO: SÓLO TIENES QUE PRESENTARTE

Gymshark66 es un compromiso de 66 días para conseguir tus objetivos. Sólo tienes que elegir tres hábitos diarios que se adapten a ti. Luego márcalos como completados, todos los días, durante 66 días.

¿CÓMO HAGO UN SEGUIMIENTO DE MIS HÁBITOS?

Descarga la aplicación Gymshark Training (es totalmente gratuita), regístrate en Gymshark66 y elige tus tres hábitos diarios. Ya sea 30 minutos en el gimnasio o un paseo por 30-min. 10 minutos de atención plena o 10 páginas de un libro. Y, después de 66 días, habrás creado 3 nuevos hábitos que está demostrado que duran toda la vida. No está mal, ¿eh?

MILES DE ENTRENAMIENTOS GRATUITOS

Hemos mejorado aún más nuestra aplicación Training para ayudarte en el camino. Tiene miles de entrenamientos gratuitos, dirigidos por tus atletas Gymshark favoritos, que se pueden hacer prácticamente en cualquier sitio. Este año, incluso hemos incluido planes de running para todos ustedes, nuestros Forrest Gump.

ENTRENAMIENTOS GRATUITOS DISEÑADOS POR ENTRENADORES PERSONALES Y ATLETAS

Descarga la aplicación Gymshark training para disfrutar de entrenamientos gratuitos exclusivos dirigidos por nuestro equipo de entrenadores personales y atletas. Hay una forma mejor de entrenar, y está a tan solo una aplicación de distancia.

Tu training es ilimitado con toda nuestra biblioteca de entrenamientos y planes gratuitos, para que nunca vuelvas a sentirte estancado en una rutina de ejercicio. Con nuevos entrenamientos cada semana, te sentirás constantemente inspirado y motivado.

ENTRENA A TU MANERA

Personaliza tu propio plan de training con movimientos que se adapten a ti y a tus objetivos de entrenamiento. Nuestra aplicación de training gratuita incluye ejercicios tanto para el gimnasio como para casa, para que los uses cuando y donde quieras entrenar. Encuentra un entrenador personal que se adapte a ti o explora la biblioteca hoy mismo.

Buscar el entrenamiento gratuito perfecto nunca ha sido tan fácil. Clasifica y filtra según el equipo, la parte del cuerpo, el creador o el tipo de training que prefieras. Desde HIIT hasta levantamientos y estiramientos, pasando por entrenamiento funcional, la inspiración y la motivación resultan fáciles con nuestra aplicación de training. Simplemente busca y listo.

Crea rutinas de entrenamiento en casa o en el gimnasio que se adapten a ti, a tus objetivos y a tu estilo de vida. O consulta nuestros 10 mejores entrenamientos del día y entérate siempre de lo que es tendencia en el mundo del training. Sea cual sea tu objetivo, en el gimnasio o en casa, hay un entrenamiento gratuito para ti.


ENTRENAMIENTOS GRATIS DESDE CASA

Con una gran variedad de entrenamientos dirigidos por entrenadores, que puedes hacer desde cualquier lugar, entrenar es tan fácil como quedarse en casa. Diseñado para ocupar el mínimo espacio y sin necesidad de equipamiento, elige el entrenamiento en casa que más te convenga.

INTÉGRALO CON APPLE HEALTH

Sincroniza tus datos de entrenamiento con la aplicación Apple Health para hacer un mejor seguimiento de tu salud y bienestar.

DESCARGA AHORA LA APLICACIÓN GRATUITA GYMSHARK TRAINING

La aplicación Gymshark Training es un lugar para toda la comunidad de acondicionamiento físico: todas las habilidades, rutinas y estilos de entrenamiento. Así que, no importa si personalizas tu propio entrenamiento o eliges un plan de atleta, si ya estás alcanzando tus metas de ejercicio o apenas estás comenzando, o si entrenas hoy o mañana, mantente rodeado de una familia que te motive y te impulse hacia tus objetivos. Porque incluso cuando entrenas a tu manera, entrenamos juntos. Descarga hoy mismo la aplicación gratuita Gymshark Training.