Drinking Water Reminder Daily 4+

ถ้าคุณต้องการฟิตตัวเอง มีหุ่นที่เข้ารูปหรืออยากมีผิวดูใสขึ้นคุณต้องดื่มเพียงพอ คุณแค่เปลี่ยนจากกิจวัตรการดื่มน้ำอัดลมและน้ำผลไม้บรรจุขวดมาเป็นการดื่มน้ำแทนที่จะเป็นประโชยน์มากมายซึ่งไม่ใช่แค่ด้านร่างกายแต่ด้านจิตใจด้วย มีประโยชน์มากมายจากการดื่มน้ำหนึ่งในนั้นคือความชุ่มชื้นของผิว

แอปเตือนการดื่มน้ำนี้จะช่วยให้คุณติดตามการดื่มน้ำต่อวันและบรรลุเป้าหมายการดื่มน้ำในแต่ละวันที่แนะนำให้ไว้ ถึงแม้คุณจะพลาดการดื่มน้ำไปจากตารางงานที่ยุ่งขอคุณ ให้ใช้ประโยชน์จากแอปเตื่อนการดื่มน้ำเพื่อเตือนให้คุณดื่มน้ำได้ในเวลาที่กำหนดไว้ล่วงหน้า

น้ำเป็นสิ่งที่จำเป็นที่สุดเพื่อการอยู่รอด ไม่มีอาหารกินสามารถอยู่ได้ในระยะหนึ่งแต่น้ำดื่มไม่ใช่ร่างกายเรามีน้ำประมาณ 60% เพราะฉนั้นสำคัญอย่างมากที่จะดื่มน้ำอย่างเพียงพอและแทนที่น้ำที่เราเสียไปในระหว่างวัน

คุณสมบัติอฉริยะของแอปเตือนการดื่มน้ำนี้:

กำหนดเป้าหมายที่ต้องการสำหรับการดื่มน้ำและติดตามด้วยเครื่อคำนวณปริมาณน้ำ
รายงานการดื่มน้ำของสัปดาห์/เดือน/ปี เพื่อบรรลุเป้าหมายในการดื่มน้ำ
ตรวจสอบความคืบหน้าด้วยการแจ้งเตือนการดื่มน้ำเพื่อบรรลุเป้าหมายที่ต้องการ
ใส่น้ำหนักและปริมาณน้ำที่ดื่มต่อวันในหน่วยการชั่ง (กิโล หรือ ปอนด์ มิลิหรือหน่วยวล
รูปแบบต่างๆสำหรับวันที่และเวลาสามารถใช้ได้ในกราฟการดื่มน้ำต่อวัน
เตือนการดื่มน้ำด้วยสัญญาณเตือนเพื่อความสมดุลของน้ำในร่างกาย
การเลือกระดับน้ำสามารถปรับแต่งได้เพื่อการใช้การวัดปริมาณน้ำได้อย่างสำเร็จ

ในแอปคำนวณปริมาณน้ำนี้ แค่ใส่เพศ อายุ น้ำหนักของคุณ เพื่อเป้าหมายการดื่มน้ำและใส่ประเภทกิจกรรม (ไม่เคลื่อนไหว เคลื่อนไหวน้อย เคลื่อนไหวปางกลาง เคลื่อนไหวมาก หรือเคลื่อนไหวมากที่สุด) จากนั้นแอปวัดปริมาณน้ำนี้จะติดตามการดื่มน้ำของคุณอัตโนมัติ

ติดตามสิ่งที่คุณต้องการและทำให้แน่ใจว่ามีน้ำเพียงพอในร่างกายคุณ มันไม่ใช่งานที่ง่ายเลยในช่วงเวลาที่ยุ่งแบบนี้ แอปติดตามปริมาณการดื่มน้ำนี้จะช่วยให้คุณสามารถฟิตและมีความชุ่มชื้นในทุกๆวัน ฟิตร่างกายด้วย Water Tracker: แอปเตือนการดื่มน้ำ

บันทึกการดื่มนี้ได้แบ่งเป็นสองประเภท:

ภาพรวม:

โดยใช้ส่วนนี้ของการบันทึกการดื่มน้ำ คุณจะสามารถติดตามปริมาณการดื่มน้ำต่อวันได้ง่ายโดยติดตามความคืบหน้าจากรายงานการดื่มน้ำ คุณสามารถเพิ่มปริมาณน้ำที่คุณต้องดื่มและจากนั้นแอปติดตามปริมาณการดื่มน้ำนี้จะคำนวณปริมาณน้ำทั้งหมดที่ดื่มในเวลานั้น มันยังให้ค่าร้อยละความสำเร็จการดื่มน้ำในแต่ละวัน

คุณสมารถเพิ่มปริมาณการบริโภคโดยใช้เครื่อหมาย "+" มันจะแสดงการดื่มน้ำต่อวันที่เหมาะสม คุณสามารถเลือกปริมาณที่คุณต้องจากประเภทภาชนะต่างๆที่ให้ไว้ คุณยังสมารถปรับแต่งได้อย่างที่ต้องการ

สถิติ

ในส่วนนี้ของแอป Water Tracker จะช่วยให้คุณิตดตามการรายงานปริมาณน้ำที่คุณดื่มในแต่ละวัน และจะรายงานผลเฉลี่ยรายสัปดาห์และรายเดือน อัตราเฉลี่ยความสำเร็จ และความสมดุลน้ำในแต่ละวัน แรงบันดันใจเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้บรรลุเป้าหมายได้และ เพื่อสิ่งนั้น การบรรลุเป้าหมายการดื่มจึงมีไว้ในแอปนี้

ติดตามการบรรลุผลสำเร็จของคุณเป็นประจำและพยายามเป็นผู้ชนะ! ให้คนที่คุณรักและสนิทได้เห็นและให้ความท้าทายการดื่มน้ำกับพวกเขา

มีหลายครั้งที่เราลืมดื่มน้ำในวันที่เรายุ่งอยู่กับตารางงานของเรา ใช่หรือไม่ ตอนนี้มันจะทำให้คุณได้ดื่มน้ำในช่วงเวลาที่คุณต้องการได้ง่ายขึ้นด้วยแอปติดตามปริมาณการดื่มน้ำที่จะเตือนคุณให้ดื่มน้ำ แอปจะช่วยให้คุณสามารถสำรองผังข้อมูลการดื่มน้ำของคุณไว้ได้ ถ้าหากคุณเปลี่ยนเครื่องมือจะช่วยให้คุณสามารถติดตามเป้าหมายในการดื่มน้ำของคุณได้ง่ายขึ้น

แอปเตือนการดื่มน้ำนี้จะช่วยให้คุณได้ดื่มน้ำตรงเวลาและจะรักษาความชุ่มชื้นผิวไว้ ติดตามกิจวัตัรการดื่มน้ำที่แนะนำให้คุณและเพิ่มกิจวัตรประจำวันโดยการแจ้งเตือน

อย่าลืมดื่มน้ำ! และไม่ว่าคุณจะทำอะไร ใช้เวลาสักนาทีเพื่อตรวจปริมาณการดื่มน้ำในแต่ละวันกับแอป Water Tracker คงความชุ่มชื้นไว้ และแชร์ผลลัพธ์ของคุณกับเรา