Markus Rützler Bewertungen

Markus überzeugt als Koryphäe auf seinem Gebiet. Sein Input ist nachhaltig äußerst hilfreich.

Datum der Erfahrung: 19. Dezember 2024

Als ich im Frühjahr nach eine alternativen Bewegungstherapie im Internet suchte, stoß ich auf ein YouTube Video von Markus und buchte direkt ein Probetraining. Das setzte ich dann mit 1 zu 1 Training fort. Mit seiner Unterstützung habe ich gelernt mit einfachen Übungen meinen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dadurch war ich in der Lage, die Rücken- und Beinbeschwerden größtenteils zu lindern auch spätere Beschwerden loszuwerden. Das Gruppentraining unterstützt mich weiterhin.

Vielen Dank für die Unterstützung, Markus!

Datum der Erfahrung: 23. September 2024

Ich kam mit schmerzen von Kopf bis Fuß zu Markus. Nach ein paar Monaten haben sich die Schmerzen deutlich verbessert. So konnte ich vorher kaum 2 Kilometer laufen ohne dabei Kopfschmerzen und Rückenschmerzen zu bekommen. Dies hat sich aufgelöst und ich kann nun locker 8 km laufen ohne danach Schmerzen zu haben.
Ich mache die Übungen weiter und spüre immer mehr Verbesserungen.

Datum der Erfahrung: 11. Oktober 2024

Das Bewegungstraining war für mich ein echter Wendepunkt! Durch gezielte Übungen, die darauf abzielen, alle Muskelschichten zu entspannen und alte Verspannungsmuster zu verändern, habe ich spürbare Verbesserungen in meinem Körper erlebt. Meine Schulter- und Hüftschmerzen, die mich schon lange begleitet haben, sind deutlich zurückgegangen, und ich fühle mich insgesamt beweglicher und freier. Besonders bemerkenswert finde ich, dass ich auch viel mehr Energie im Alltag habe. Die Kombination aus Bewegung und Entspannung hat nicht nur meinen Körper, sondern auch meinen Geist positiv beeinflusst. Ich kann das Training nur wärmstens empfehlen!

Datum der Erfahrung: 13. September 2024

Nach über 1,5 Jahren chronischen Schmerzen (Sprunggelenk, Hüfte) und nach etlichen diversen Therapien, wusste ich mir keinen Rat mehr. Ich bin durch eine Empfehlung auf Markus aufmerksam geworden. Noch während dem Probetraining wurde mir klar, dass ich bei Markus ein 1zu1 Mentoring absolvieren werde. Markus hat mich mit seiner direkten, ehrlichen, empathischen und sehr kompetenten Art sofort überzeugt! Meine Schmerzen wurden deutlich weniger und die Lebensqualität kam immer mehr zurück. DANKE lieber Markus, dass du mich auf meinem Weg unterstützt und begleitet hast. DANKE, für die wertvollen Übungen. DANKE, für die tollen, hilfreichen Gespräche mit dir. Ich wünsche dir von Herzen alles, alles Gute.

Datum der Erfahrung: 09. April 2024

Nach über 2 Jahren Hüft und Oberschenkelschmerzen war Markus der einzige der mir helfen konnte. Davor ging ich zu verschiedenen Physios, Orthopäden, Ärzten..... ohne Erfolg. Ich kann Markus voll und ganz empfehlen.

Datum der Erfahrung: 09. Oktober 2024

Ich bin zu Markus gekommen nach vielen Jahren der Suche und habe bis dahin wegen meiner ständigen Schmerzen so gut wie alle gängigen Therapien und Trainings ausprobiert nach dem Motto: "Viel hilft viel." Wirklich genützt hat es nichts.
Als mich dann vor einem Jahr meine Suche zu Markus führte, war das ein absoluter Glücksfall für mich! Trotz meiner anfänglichen Skepsis habe ich ein 1zu1 Training gebucht und das war die beste Entscheidung, die ich für mich treffen konnte. Mir geht es heute so gut wie lange nicht und ich bin Markus sehr dankbar für seine professionelle und einfühlsame Unterstützung. Ich konnte mich nach und nach immer mehr auf diese, für mich völlig neue Form der Bewegung und des Trainings einlassen und somit auch alte, destruktive Gewohnheiten hinter mir lassen. Dafür wurde ich mit Schmerzfreiheit und Lebensqualität belohnt!
Bewegung ist wieder leichter und macht Freude. Ich habe wieder gelernt auf meinen Körper zu hören und mache regelmäßig mein Ganzkörpertraining, aber inzwischen nach dem Motto: "Weniger ist mehr." So wie es meinem Körper gerade guttut.
Danke Markus für Deine Unterstützung, Dein Verständnis und Deine Geduld. Ich bleib definitiv dran.

Uneingeschränkte Weiterempfehlung!!

Datum der Erfahrung: 31. Oktober 2024

Vor 4 Wochen ging ich zum ersten mal zu Markus Rützler. Nach gerade mal 3 Therapiestunden hat sich mein Leben äusserst positiv verändert.

Meine Verspannungen im Rücken beeinträchtigten mich in meinem Tun dermassen, dass es mich auch psychisch belastete.

Ich kann Markus seeehr empfehlen :-)
Hans Hagmann

Datum der Erfahrung: 26. Februar 2024

Markus Videos zum Thema Nervensystem und Verspannungen haben mich sehr angesprochen, sodass ich ihn vor etwa 4 Monaten kontaktiert habe.
Meine Körperwahrnehmung hat sich seither dank dem Training stark verbessert und die Verspannungen sind viel besser geworden. Er hat mir gezeigt wie ich meiner natürlichen Körperintelligenz wieder folgen und Bewegungen dementsprechend ausführen kann. Gelenk für Gelenk, weil jedes Gelenk gleich wichtig ist 😀
Markus ist ein sehr empathischer Trainer mit einem geballten Wissen. Er versucht aber gar nicht mit seinen Worten zu überzeugen, man kann es selbst am eigenen Körper erleben.

Datum der Erfahrung: 27. März 2024

Durch einen Sportunfall in deren Folge ich eine schwere Sepsis erlitt, musste mir das linke Bein amputiert werden. Dadurch suchte ich nach einer Möglichkeit Schmerzen zu lindern und trotz Prothese meine dadurch reduzierte Beweglichkeit doch weiter auszubauen.
Bei Markus begann ich dann im 1zu1 Mentoring nicht nur zu Verstehen sondern auch umzusetzen wie ich mich in jeglicher Hinsicht in Bewegung und wieder ins Gleichgewicht bringen kann.
Ich kann Markus jedem wärmstens empfehlen der einen Weg sucht seinen Körper besser zu spüren und in Bewegung zu bringen. Und das auf eine äußerst angenehme und überraschend Einfache Art!

Datum der Erfahrung: 09. August 2023

Mich fasziniert, wie mit so wenig Aufwand so viel verändert werden kann.
Das Training hat mir geholfen, meinen Körper neu und besser kennenzulernen, Alltagssituationen gelassener zu betrachten und achtsamer durchs Leben zu gehen. Die neuen Wege, die sich dabei eröffnen, sind verblüffend und machen mich von Tag zu Tag neugieriger.
Ich kann dieses Training jedem empfehlen, denn es gibt einem die Möglichkeit – sofern man sich einlassen kann – vieles zum Positiven zu verändern.

Datum der Erfahrung: 30. November 2021

Hatte lange über Jahre immer stärker zunehmende Schmerzen in der rechten Schulter und LWS. Training, Dehnen, Physio- & Osteopathie habe gelegentlich zu Besserung geführt aber auf lange Sicht betrachtet wurden die Schmerzen und Bewegungseinschränkungen immer mehr.

Ich bin selbst Physio und war lange Zeit tief in der Fitnessszene aktiv. Markus hat mir eine ganz neue Sicht- und Herangehensweise aufgezeigt. Nach wenigen Wochen konsequent üben wurde der Körper wieder weich, Schmerzen weniger und die Stabilität in Hüfte, Schulter und Rücken waren wieder da.

Vielen lieben Dank für dein Support!

Datum der Erfahrung: 15. August 2022

Nach zahlreichen Sportunfällen und Dauerschmerzen in Lendenwirbel- und Kniebereich bin ich auf Markus' 1zu1-Training gestoßen. Durch konsequentes tägliches Üben - lediglich 10-15 Minuten - bin ich 1,5 Jahre später nahezu schmerzfrei. Mir ist bewusst, dass ich diesen Zustand selbst in der Hand habe und genieße die neue Freiheit von den Schmerzen. Herzlichen Dank, Markus, für die wichtigen Impulse, die Reise geht weiter!

Datum der Erfahrung: 23. November 2021

Ein wirklicher Erfolg, nach ersten Zweifeln, ich bin ein eher zielorientierter/erfolgsorientierter Typ, kann ich nur positives berichten. Zunächst einmal ein etwas anderer Ansatz: ohne Zwang und Schmerzübungen hat Markus meine, seit schon langer Zeit schmerzende Schulter, in den Griff bekommen. Gelernt und damit jetzt „fast“ autark: Misserfolg aber auch Erfolg „zulassen“, nicht einfordern! Kann den Weg nur empfehlen! Leider nicht ganz günstig, rechtfertigt das Ergebnis den Ansatz. Werde, sofern ich an meine nächsten Grenzen stosse, auf jeden Fall wieder mit Markus die Themen gemeinsam angehen. Dir, lieber Markus, an dieser Stelle meinen tief empfundenen Dank. Liebe Grüße!
Jens

Datum der Erfahrung: 02. November 2022

Nach meinem Bandscheibenvorfall musste ich erst wieder ein „ Gefühl“ für meinen Körper bekommen. Nach den Trainings bei Markus ging ich immer „federleicht“ nach Hause und fühlte mich einfach rundherum wohl… ein tolles Gefühl. Ich lernte wieder auf meine Bewegungen zu achten und mich zu entspannen… was gut tut ist auch gut!

Datum der Erfahrung: 09. Mai 2024

Vielen Dank lieber Markus für die vielen Inputs, für die Inspirationen und deine Konzentration auf meine Themen.
Eine deiner großen Stärken ist, dass du dein großes Wissen über Bewegung, Körper und Seele in gerade richtig große (kleine!) nächste Schritte übersetzen kannst.

Es war für mich immer etwas dabei, auch wenn ich viele Ansätze (z.b. für das Nervensystem) aus meiner traumatherapeutischen Ausbildung bereits kenne. Noch habe ich einen Weg vor mir, habe aber wertvolle Tools von dir in meinem leichten Gepäck.

Danke für deine Empathie, für dein Wissen, für deine Neugierde und deinem Interesse immer besser zu verstehen wie wir Menschen ticken. Bin schon neugierig, wohin auch deine weitere Reise geht. Take care Susi

Datum der Erfahrung: 06. November 2023

Bevor ich mit dem Coaching bei Markus begonnen habe, habe ich mir Aussagen von mir nahestehenden Menschen sehr zu Herzen genommen. Durch das Coaching habe ich gelernt, Aussagen zwar zur Kenntnis zu nehmen, aber darauf zu vertrauen, was mir wichtig ist. Vieles ist dadurch einfacher und belastet mich nicht mehr tagelang!
Markus zeigt mir auch immer wieder neue Möglichkeiten/Wege Dinge zu betrachten und mit diesen umzugehen.

Datum der Erfahrung: 25. November 2021

Ich bin über ein Video bei Instagram zu Markus gekommen und kann ihn absolut weiterempfehlen. Markus hat ein geballtes Wissen über die Menschen / das Nervensystem und gibt einem nicht 08/15 Übungen mit, sondern behandelt dein Problem, Herausforderung, Wunsch von der Wurzel heraus - er sieht dich als ganzen Mensch - ist dabei sanft, leicht und empathisch. Ich bin mit starken Knieschmerzen zu ihm gekommen und bin wirklich überrascht, wie einfach und mit wenig Aufwand ich schmerzfrei bin !!!

Vielen Dank lieber Markus für deine Weg-Begleitung. Deine empathische, sanfte Art wie du mit meiner Herausforderung umgegangen bist und mir "Raum" gegeben hast, hat mich menschlich sehr berührt, dadurch spüre ich diese Leichtigkeit und mache alles bewusster.

Eines ist sicher, ich komme wieder !

LG Sarina 🤗

Datum der Erfahrung: 22. November 2023

Aufgrund von Schmerzen in Hüfte und Rücken war ich mehrere Monate im Alltag sehr eingeschränkt und an Sport war nicht zu denken. Durch die Sessions mit Markus wurden sehr schnell Verbesserungen erzielt um im Alltag nahezu wieder schmerzfrei zu sein. Sport ist auch nach einer OP noch nicht uneingeschränkt möglich, die von Markus eingebrachten Inputs und Übungen helfen mir aber auch nach Abschluss des Coachings Verbesserungen zu erzielen. Das Coachingpaket ist sicher nicht günstig, aber die Ergebnisse sprechen für sich.

Datum der Erfahrung: 30. April 2022

Ich ging wegen einer langwierigen Plantarfasziitis zu Markus und habe das 8 Wochen Mentoring gebucht.

Die Schmerzen haben sich schnell gebessert! Markus schöpft aus seinem vollen Wissen, ist sehr empathisch und dennoch geradeaus.

Ich durfte in der Zeit vieles lernen und einige Erkenntnisse mit nach Hause nehmen.

Eines ist sicher, ich komme wieder!

Danke für dein sein!

Datum der Erfahrung: 05. Juli 2023