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Yoga
Nada mejor que el yoga para lograr que los niños se estiren y se muevan.
Workout With Grover
Exercise along with Grover in this silly workout video!
Why Move More?
Explore the benefits of getting kids moving every day.
¡Vamos a movernos!
El movimiento físico es una excelente manera para aliviar el estrés y divertirse.
Transiciones en movimiento
¡Realcen las transiciones diarias, añadiéndoles movimiento!
Sígueme: Baile de caderas
Muevan el cuerpo al ritmo del tambor y congélensen cuando oigan “PARAR”/ ”ALTO”.
¡Sigamos moviéndonos!
¡Toda la familia moverá el cuerpo con Sesame Street!
Respiración, balance y flexión: 3 claves para calmar el cuerpo
Usen estas 3 claves para enseñar a los niños a respirar para relajarse.
Read & Move
Get your family moving and grooving with the Muppets!
¿Por qué tenemos que movernos más?
Explique a los padres que el ejercicio diario es bueno para la familia.
Physical Activity
Children love to move—anywhere, anytime! Being active together helps channel kids’ natural energy and keeps them healthy and strong.
Muévete
