Apple Watch – Benutzerhandbuch
- Willkommen
- Neue Funktionen
-
- Gesten für die Apple Watch
- Konfigurieren und Koppeln der Apple Watch mit dem iPhone
- Die Apple Watch-App
- Laden der Apple Watch
- Einschalten der Apple Watch und Beenden des Ruhezustands
- Sperren oder Entsperren der Apple Watch
- Ändern von Sprache und Ausrichtung auf der Apple Watch
- Entfernen, Wechseln und Befestigen von Apple Watch-Armbändern
-
- Apps auf der Apple Watch
- Öffnen von Apps
- Organisieren von Apps
- Laden weiterer Apps
- Ablesen der Uhrzeit
- Symbole für den Status
- Kontrollzentrum
- Verwenden der Funktion „Fokus“
- Anpassen von Helligkeit, Textgröße, Tönen und Haptik
- Anzeigen von und Reagieren auf Mitteilungen
- Ändern der Einstellungen für Mitteilungen
- Verwalten deiner Apple-ID
- Verwenden von Kurzbefehlen
- Einrichten der Funktion „Händewaschen“
- Verbinden der Apple Watch mit einem WLAN
- Verbinden von Bluetooth-Kopfhörern oder -Lautsprechern
- Übertragen von Aufgaben per Handoff von der Apple Watch
- Entsperren des Mac mit der Apple Watch
- Entsperren des iPhone mit der Apple Watch
- Verwenden der Apple Watch ohne das gekoppelte iPhone
- Verwenden der Apple Watch mit einem Mobilfunknetz
-
- Alles über Apple Fitness+
- Apple Fitness+ abonnieren
- Einrichten von Apple Fitness+ auf Apple TV
- Stöbern in den Trainings und Meditationen von Fitness+
- Starten eines Fitness+-Trainings
- Gemeinsames Trainieren mit SharePlay
- Ändern der Anzeige während Trainings oder Meditationen von Fitness+
- Laden eines Fitness+-Trainings
-
- Wecker
- Blutsauerstoff
- Rechner
- Kalender
- Kamerafernbedienung
- Kompass
- Kontakte
- EKG
- Medikamente
- Memoji
- News
- Jetzt läuft
- Erinnerungen
- Aktien
- Stoppuhr
- Timer
- Tipps
- Sprachmemos
- Walkie-Talkie
-
- Informationen über Wallet
- Apple Pay
- Einrichten von Apple Pay
- Einkaufen
- Senden, Empfangen und Anfordern von Geld mit der Apple Watch (nur USA)
- Verwalten von Apple Cash (nur USA)
- Verwenden der App „Wallet“ für Karten
- Verwenden von Kundenkarten
- Bezahlen mit der Apple Watch auf dem Mac
- Öffentliche Verkehrsmittel
- Verwenden des Führerscheins oder eines staatlichen Ausweises (State ID)
- Verwenden von digitalen Schlüsseln
- Verwenden von COVID-19-Impfkarten
- Wetter
-
- Trainieren mit der Apple Watch
- Starten eines Trainings auf der Apple Watch
- Streckenerkennung
- Beenden und Evaluieren des Trainings
- Anpassen von Trainings
- Anzeigen von Herzfrequenzbereichen
- Anzeigen und Bearbeiten von Trainingsmesswerten
- Messwerte für Outdoor-Lauftrainings
- Schwimmen gehen
- Verwenden von Sportgeräten mit der Apple Watch
- Anpassen der Trainingseinstellungen
- Weltuhr
-
- VoiceOver
- Apple Watch mithilfe von VoiceOver konfigurieren
- Grundlagen für die Verwendung von VoiceOver auf der Apple Watch
- Apple Watch-Synchronisierung
- Steuern von Geräten in der Nähe
- AssistiveTouch
- Verwenden eines Brailledisplays
- Bluetooth-Tastatur verwenden
- Zoomen
- Uhrzeitabfrage mit haptischem Feedback
- Anpassen der Textgröße und anderer visueller Einstellungen
- Anpassen der Einstellungen für die motorischen Fähigkeiten
- Konfigurieren und Verwenden von RTT
- Ändern der Audioeinstellungen mit den Bedienungshilfen
- Verwenden der Bedienungshilfen mit Siri
- Kurzbefehl für Bedienungshilfen
-
- Wichtige Informationen zur Sicherheit
- Wichtige Informationen zur Handhabung
- Nicht autorisierte Änderungen von watchOS
- Informationen zur Pflege der Armbänder
- FCC-Konformitätserklärung
- ISED-Konformitätserklärung (Kanada)
- Informationen zum Ultrabreitband
- Informationen zur Entsorgung und zum Recycling
- Apple und die Umwelt
- Copyright
Beenden und Evaluieren des Trainings auf der Apple Watch
Training auf der Apple Watch beenden
Hast du dein Ziel erreicht, hörst du einen Ton und fühlst einen Vibrationsalarm. Wenn du noch weitermachen kannst und möchtest – nur zu, denn die Apple Watch sammelt so lange Daten, bis du dein Training beendest. Wenn du dein Training beenden möchtest:
Streiche nach rechts und tippe auf „Beenden“.
Drehe die Digital Crown, um durch die Ergebniszusammenfassung zu scrollen, und tippe unten auf „Fertig“.
Tipp: Der Herzfrequenzsensor bleibt drei Minuten nach dem Beenden eines Trainings aktiv, um die Herzfrequenz beim Erholen zu messen. Nach dem Abschließen eines Trainings kannst du auf das Herzsymbol in deiner Trainingsübersicht tippen, um die Herzfrequenz beim Erholen in Echtzeit zu sehen.
Trainingsverlauf einsehen
Öffne die App „Fitness“ auf deinem iPhone.
Tippe auf „Übersicht“ und dann auf ein Training.
Die Übersicht enthält Details zum Training, Splits, die Herzfrequenz und die Strecke. Tippe auf „Mehr anzeigen“ neben den einzelnen Trainings, um weitere Details zu sehen.
Damit du die Route sehen kannst, muss das Routenprotokoll aktiviert sein. Du kannst die Option „Routenprotokoll“ aktivieren, wenn du die Apple Watch konfigurierst, oder dies zu einem späteren Zeitpunkt nachholen:
Auf der Apple Watch: Öffne die App „Einstellungen“
, tippe auf „Datenschutz“ > „Ortungsdienste“, tippe auf „Apple Watch-Training“ und anschließend auf „Beim Verwenden der App“.Auf dem iPhone: Öffne „Einstellungen“ > „Datenschutz“ > „Ortungsdienste“, tippe auf „Apple Watch-Training“ und anschließend auf „Beim Verwenden der App“.
Tipp: Um eine bestimmte Art des Trainings zu sehen, wie zum Beispiel Gehen oder Schwimmen, tippst du neben „Trainings“ auf „Weitere Daten anzeigen“. Wenn du zu allen Trainings zurückkehren möchtest, tippe auf den Namen des Trainings oben rechts und dann in der angezeigten Liste auf „Alle Trainings“.
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