Cómo iniciar desde Recuperación de macOS
Recuperación de macOS es el sistema de recuperación integrado de la computadora que incluye utilidades para reinstalar macOS, reparar o borrar el disco de arranque, realizar una restauración a partir de un respaldo de Time Machine y mucho más. Sigue los pasos correspondientes al tipo de Mac que tienes.
Mac con chip de Apple
Una Mac con chip de Apple hace referencia a cualquier Mac que tenga un chip de la serie M, como un chip M1, M2, M3 o M4. Si no sabes con certeza qué tipo de Mac tienes, puedes probar los pasos para ambos tipos.
Iniciar el equipo desde Recuperación de macOS (Mac con chip de Apple)
Apaga la Mac. Si no puedes apagar la computadora normalmente, mantén presionado el botón de encendido durante 10 segundos, hasta que la Mac se apague. (Cada Mac tiene un botón de encendido. En las laptops que tienen Touch ID, mantén presionado el botón Touch ID.)
Mantén presionado el botón de encendido nuevamente. Mientras lo mantienes presionado, la Mac se enciende y carga las opciones de inicio. Cuando veas el mensaje “Cargando opciones de arranque” o el ícono de Opciones, suelta el botón de encendido.
Haz clic en Opciones y, luego, en el botón Continuar que aparece debajo.
Si se te pide que selecciones un volumen para recuperar, selecciona el disco de inicio, como Macintosh HD. Luego, haz clic en Siguiente.
Si se te solicita que selecciones un usuario cuya contraseña conozcas, selecciónalo, haz clic en Siguiente y, luego, ingresa la contraseña que usa para iniciar sesión en esta Mac. ¿Olvidaste la contraseña?
Cuando la Mac se haya iniciado correctamente desde Recuperación, se mostrará una ventana con utilidades, por ejemplo, para realizar una restauración desde Time Machine, reinstalar macOS y usar Utilidad de Discos para reparar o borrar el disco de arranque. Otras utilidades, como Terminal, están disponibles en la barra de menús en la parte superior de la pantalla. Usa cualquiera de estas utilidades o selecciona Reiniciar o Apagar en el menú Apple para salir de Recuperación.
Si no puedes iniciar el equipo desde Recuperación de macOS (Mac con chip de Apple)
Si la Mac no se inicia desde Recuperación de macOS, pero la pantalla permanece en blanco, aparece un signo de exclamación en un círculo o aparece otra cosa en la pantalla durante el inicio, obtén información sobre qué hacer si la Mac no se inicia por completo.
Mac con procesador Intel
Si no estás usando una Mac con chip de Apple, estás usando una Mac con procesador Intel.
Iniciar el equipo desde Recuperación de macOS (Mac con procesador Intel)
Apaga la Mac. Si no puedes apagar la computadora normalmente, mantén presionado el botón de encendido durante 10 segundos, hasta que la Mac se apague. (Cada Mac tiene un botón de encendido. En las laptops que tienen Touch ID, mantén presionado el botón Touch ID.)
Presiona y suelta el botón de encendido para encender la Mac. Inmediatamente después, mantén presionadas estas dos teclas del teclado: Comando (⌘) y R. Sigue presionándolas hasta ver el logotipo de Apple o un globo terráqueo que gira.
Si se te pide que selecciones una red, elige una del menú Wi‑Fi
o conecta un cable de red.Si se te pide que selecciones un volumen para recuperar, selecciona el disco de inicio, como Macintosh HD. Luego, haz clic en Siguiente.
Si se te solicita que selecciones un usuario cuya contraseña conozcas, selecciónalo, haz clic en Siguiente y, luego, ingresa la contraseña que usa para iniciar sesión en esta Mac. ¿Olvidaste la contraseña?
Cuando la Mac se haya iniciado correctamente desde Recuperación, se mostrará una ventana con utilidades, por ejemplo, para realizar una restauración desde Time Machine, reinstalar macOS y usar Utilidad de Discos para reparar o borrar el disco de arranque. Otras utilidades, como Terminal, están disponibles en la barra de menús en la parte superior de la pantalla. Usa cualquiera de estas utilidades o selecciona Reiniciar o Apagar en el menú Apple para salir de Recuperación.
Si no puedes iniciar el equipo desde Recuperación de macOS (Mac con procesador Intel)
Para asegurarte de que la Mac pueda reconocer las teclas que presionas en el inicio:
Si usas una laptop Mac, usa el teclado integrado en lugar de un teclado externo.
Si usas un teclado externo, es posible que debas esperar unos segundos antes de presionar cualquier tecla para darle tiempo a la Mac a reconocer el teclado mientras se inicia. Algunos teclados tienen una luz de estado que parpadea brevemente cuando el teclado está listo para usar.
Si usas el teclado de forma inalámbrica, conéctalo a la Mac, si es posible. O prueba con un teclado con cable.
Si el teclado está hecho para PC, por ejemplo, si tiene el logotipo de Windows, prueba con un teclado hecho para Mac.
Si la Mac no puede iniciarse desde el sistema de recuperación integrado, debería intentar iniciarse automáticamente desde Recuperación a través de Internet. También puedes forzar la recuperación a través de Internet presionando las teclas Comando, Opción y R o Shift, Comando, Opción y R durante el inicio. Si es necesario, prueba cada combinación de teclas. Como se indica en los pasos para reinstalar macOS desde Recuperación, cada combinación de teclas afecta la versión de macOS que se ofrece para la instalación mediante Recuperación.
Si aparece un globo terráqueo con un símbolo de advertencia
(signo de exclamación), el inicio desde Recuperación a través de Internet no se realizó correctamente:
Si tienes la certeza de que la Mac está conectada a Internet, intenta seguir estos pasos cuando esté conectada a otra red o vuelve a intentarlo más tarde. La mayoría de los errores numerados que puedes encontrar aquí están relacionados con la red (excepto el error -1008F).
Si la Mac está configurada para iniciar el sistema desde Microsoft Windows con Boot Camp, configúrala para que se inicie desde macOS. Luego, apaga la computadora y vuelve a intentarlo.
Si la Mac sigue sin iniciarse desde Recuperación, pero la pantalla permanece en blanco, aparece el símbolo de un candado con un campo de contraseña o aparece otra cosa en la pantalla durante el inicio, obtén información sobre qué hacer si la Mac no se inicia por completo.
