Suivre sa grossesse avec l’Apple Watch
Quand vous enregistrez une grossesse dans l’app Santé sur l’iPhone ou l’iPad, vous pouvez voir votre âge gestationnel sur l’Apple Watch et consigner vos saignements et vos symptômes. L’app Santé sur l’iPhone et l’app Suivi du cycle sur l’Apple Watch peuvent vous aider à mieux comprendre les données reçues pendant votre grossesse en réalisant des modifications et en fournissant des recommandations correspondant aux modifications de votre santé physique et mentale.
Enregistrer une grossesse sur l’iPhone ou l’iPad
Accédez à l’app Santé sur l’iPhone ou l’iPad.
Choisissez une des méthodes suivantes :
Sur un iPhone : Touchez Parcourir, puis Suivi du cycle.
Sur un iPad : Touchez la barre latérale, puis Suivi du cycle.
Faites défiler l’écran vers le bas, touchez Facteurs, puis Ajouter facteur.
Touchez Grossesse, puis touchez Options à côté de Méthode d’estimation.
Pour enregistrer une ancienne grossesse, touchez Grossesse, puis touchez Enregistrer une grossesse antérieure.
Choisissez une des méthodes suivantes :
Enregistrer la première journée de vos dernières règles : Touchez Dernières règles, touchez OK, puis choisissez une date.
Enregistrer une date prévue d’accouchement : Touchez Date prévue d’accouchement, touchez OK, puis choisissez une date.
Enregistrer la progression de la grossesse en semaines : Touchez Âge gestationnel estimé, touchez OK, puis saisissez votre nombre de semaines de grossesse et une date.
Enregistrer le moment du transfert de l’embryon pour une FIV : Touchez Date du transfert embryonnaire, touchez OK, puis saisissez l’âge de l’embryon et la date du transfert.
En fonction de la méthode d’estimation, une date prévue d’accouchement s’affiche.
Suivez les instructions à l’écran pour choisir si vous souhaitez activer les notifications des questionnaires de santé mentale, ajouter votre grossesse à votre fiche médicale et consulter vos médicaments.
Si vous avez déjà enregistré des médicaments, vous pouvez recevoir une notification si ces derniers sont susceptibles de nuire à la grossesse.
Remarque : Fonction non disponible pour certains médicaments.
Touchez Suivant pour voir la chronologie du cycle, puis touchez OK.
Quand vous enregistrez une grossesse, vous obtenez toute une série de recommandations de notifications à activer ou désactiver pendant et après la grossesse :
Stabilité de la marche : Activation recommandée. Stabilité de la marche peut vous alerter plus rapidement pendant votre troisième trimestre, quand le risque de chute peut augmenter.
Rythme cardiaque élevé (Apple Watch uniquement) : Si votre seuil de notification de fréquence cardiaque élevée est défini en dessous de 120 battements par minute (bpm), il vous est demandé de vérifier ce paramètre et de l’ajuster.
Forme cardiaque (Apple Watch uniquement) : Il est recommandé de désactiver les notifications Forme cardiaque pendant et jusqu’à 12 semaines suivant la fin de votre grossesse.
Pour examiner vos réglages de notifications de santé, consultez la section Vérifier la liste de pointage de Santé dans le Guide d’utilisation de l’iPhone.
Consulter le résumé de votre grossesses
Accédez à l’app Suivi du cycle
sur votre Apple Watch.Touchez
en haut à gauche pour voir votre âge gestationnel, votre date prévue d’accouchement et vos dernières règles.
Enregistrer des saignements et d’autres symptômes
Accédez à l’app Suivi du cycle
sur votre Apple Watch.Effectuez l’une des opérations suivantes :
Enregistrer un saignement : Alors que le jour est affiché dans la chronologie, touchez Enregistrer. Touchez Saignements pendant la grossesse, touchez Saignements, sélectionnez un niveau de saignement, puis touchez OK.
Remarque : Si vous enregistrez des saignements pendant votre grossesse, vous recevez une notification vous recommandant de consulter votre médecin ou équipe soignante.
Enregistrer des symptômes ou d’autres informations : Alors que le jour est affiché dans la chronologie, touchez Enregistrer. Touchez Symptômes, choisissez une option, puis touchez OK.
Les symptômes enregistrés en dernier s’affichent en dessous de Symptômes récents.