Como fazer backup do iPhone, iPad ou iPod touch usando o Windows
Se fizer um backup do iPhone, iPad ou iPod touch, você terá uma cópia das informações para usar caso troque, perca ou danifique o dispositivo.
Abra o Finder no Mac ou abra o app Dispositivos Apple no PC. Se o PC não tiver o app Dispositivos Apple ou se o Mac estiver usando o macOS Mojave ou anterior, abra iTunes.
Conecte o dispositivo ao computador usando o cabo fornecido com o aparelho. Encontre cabos para o dispositivo.
Se aparecer uma solicitação do código de acesso do dispositivo ou um alerta com a mensagem "Confiar Neste Computador?", siga as etapas na tela. Obtenha ajuda caso tenha esquecido o código de acesso.
Selecione o dispositivo no iTunes. Saiba o que fazer se o dispositivo não for exibido no computador.
Clique em Geral no app Dispositivos Apple ou em Resumo no iTunes.
Para salvar os dados dos apps Saúde ou Atividade do dispositivo ou do Apple Watch, será necessário criptografar o backup. Marque a caixa de seleção "Criptografar backup local" e crie uma senha fácil de lembrar. Anote essa senha e guarde-a em um local seguro, pois não será possível recuperar backups criptografados do iTunes sem ela.
Clique em "Fazer Backup Agora".
No final do processo, você poderá ver se o backup foi concluído. Você verá a data e a hora do último backup.
Ao término do processo, são exibidas a data e a hora do backup mais recente na janela do Finder.