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Combinar treinos com pilhas na Apple TV

Na aplicação Fitness na Apple TV, pode criar pilhas, que são uma série de treinos ou meditações que pode reproduzir em sequência, como uma lista de reprodução de música. As pilhas permitem combinar os seus treinos favoritos numa única sessão. Por exemplo, pode criar uma pilha com alguns treinos de alta intensidade seguidos de uma meditação para arrefecimento.

Nota: os treinos de Apple Fitness+ requerem uma assinatura e um Apple Watch ou iPhone ligado à aplicação Fitness na Apple TV.

Criar uma pilha

Abra a aplicação Fitness na Apple TV.
Para adicionar um elemento à pilha, navegue para um treino ou meditação e proceda de uma das seguintes formas:
- Prima sem largar o clickpad ou a superfície táctil no comando à distância e, depois, selecione “Adicionar à pilha”.
- Selecione o treino ou meditação, selecione o botão “Adicionar a” e, depois, selecione “Adicionar à pilha”.
Continue a explorar e adicione mais treinos à pilha, se pretender.
Para ver a pilha, proceda de uma das seguintes formas:
- Abra a barra lateral e, depois, selecione “Pilha”.
- Navegue para um treino ou meditação, prima sem largar o clickpad ou a superfície táctil e, depois, selecione “Ver pilha atual”.
Prima “Iniciar” para iniciar os treinos da pilha.

Editar a pilha atual

Abra a aplicação Fitness na Apple TV.
Abra a barra lateral e, depois, selecione “Pilha”.
Nota: apenas pode editar a pilha atual, não é possível editar pilhas que guardou na biblioteca.
Selecione e, depois, selecione “Editar pilha”.
Proceda de uma das seguintes formas:
- Reordenar os elementos na pilha: selecione junto a um elemento da lista, use o clickpad ou a superfície táctil do comando à distância para mover o elemento para cima ou para baixo e, depois, prima o centro do clickpad ou a superfície táctil oara confirmar a nova ordem.
- Apagar um elemento da pilha: selecione junto a um elemento da lista.
- Limpar todos os elementos da pilha atual: selecione “Limpar pilha”.