Воспроизведение фоновых звуков на Mac
Можно воспроизводить успокаивающие звуки, например звуки океана или дождя, для нейтрализации нежелательного шума вокруг. Эти звуки помогут не отвлекаться на шум, чтобы Вы могли сконцентрироваться или отдохнуть.
На Mac выберите меню Apple
в боковом меню, затем нажмите «Аудио» справа. (Возможно, потребуется прокрутить вниз.)Перейдите к разделу «Фоновые звуки», включите параметр «Фоновые звуки», затем настройте указанные ниже параметры.
Фоновый звук. Нажмите «Выбрать», затем нажмите название звука, который хотите установить в качестве фонового.
Нажмите кнопку «Загрузить»
рядом с названием звука, чтобы загрузить его в высоком качестве на Mac. Вы должны быть подключены к интернету.Чтобы удалить загруженный звук, нажмите кнопку «Корзина»
рядом с названием звука, затем нажмите «Удалить». Образец звука по-прежнему можно будет использовать в качестве фонового звука.Громкость фоновых звуков. Перетяните этот бегунок, чтобы увеличить или уменьшить громкость фонового звука.
Выключать фоновые звуки, когда Mac не используется. Автоматическое выключение фоновых звуков, когда Mac находится в режиме сна, включена заставка или экран заблокирован.
Совет. Воспроизведение фоновых звуков также можно запускать прямо с рабочего стола, добавив модуль «Слух» в строку меню или Пункт управления. Выберите меню Apple 
в боковом меню, затем включите параметр «Показывать в строке меню» или «Показывать в Пункте управления» справа (возможно, потребуется прокрутить вниз). Нажмите значок «Слух» 
в строке меню или Пункте управления, чтобы запустить или остановить воспроизведение фоновых звуков, изменить текущий звук или настроить громкость.