Початок тренувань на Apple TV
На екрані «Для вас» у програмі Фітнес ваші улюблені тренування і медитації будуть завжди перед очима. Ви зможете швидко відкривати тренування і медитації, продовжуючи цикли і досягаючи прогресу аж до нагород.
Примітка. Для тренувань Apple Fitness+ потрібна підписка та пристрій Apple Watch або iPhone, під’єднаний до програми Фітнес на Apple TV.
Пошук улюблених тренувань і медитацій
На екрані «Для вас» ви швидко знайдете тренування того типу і тривалості, які вам подобаються, з улюбленими тренерами і музикою.
Перейдіть до програми Фітнес
на Apple TV.Відкрийте бічну панель, а тоді виберіть «Для вас».
Виконайте одну з наведених нижче дій.
Переходьте вліво і вправо у верхньому рядку, щоб переглянути найбільш рекомендовані тренування.
Прокрутіть вниз для навігації тренуваннями, розділеними на категорії за улюбленими типами активності або на основі тренера, музики тривалості тощо.
Виберіть тренування, щоб переглянути додаткову інформацію, подивитися передогляд, музику або зберегти його на майбутнє.
Виберіть «Почнімо», щоб почати тренуування або медитацію.
Оггляд улюбленої активності і тренерів
На екрані «Для вас» є посилання на ваші улюблені типи активності і тренерів.
Перейдіть до програми Фітнес
на Apple TV.Відкрийте бічну панель, а тоді виберіть «Для вас».
Перейдіть униз до «Вид активності», щоб переглянути улюблені активності, або до «Тренери Fitness+», щоб переглянути улюблених тренерів.
Виберіть вид активності або тренера, а тоді знайдіть тренування, фільтруючи результати на основі категорій зліва на екрані.
Продовження циклів та отримання фітнес-нагород
На екрані «Для вас» можна швидко переглянути цикли і нагороди, в яких ви досягаєте успіху.
Перейдіть до програми Фітнес
на Apple TV.Відкрийте бічну панель, а тоді виберіть «Для вас».
Перейдіть униз, щоб переглянути цикли і фітнес-нагороди, до яких ви маєте стосунок.
Виберіть цикл або нагороду, щоб переглянути тренування, які допомагають вам досягати прогресу.
Apple TV також може показувати сповіщення з пропозиціями тренувань, які допоможуть вам підтримувати прогрес у циклі або здобутті нагороди. Як змінити параметри сповіщень, дивіться в розділі Налаштування параметрів сповіщень на Apple TV .