Hướng dẫn sử dụng Apple Watch Ultra
- Chào mừng
- Tính năng mới
-
- Cử chỉ Apple Watch Ultra
- Sử dụng cử chỉ chạm hai lần để thực hiện các tác vụ phổ biến
- Thiết lập và ghép đôi Apple Watch Ultra của bạn với iPhone
- Thiết lập nhiều Apple Watch
- Ghép đôi Apple Watch Ultra với iPhone mới
- Chọn một chức năng cho nút Tác vụ trên Apple Watch Ultra
- Ứng dụng Apple Watch
- Sạc Apple Watch Ultra
- Bật nguồn và bật màn hình Apple Watch Ultra
- Khóa hoặc mở khóa Apple Watch Ultra
- Thay đổi ngôn ngữ và hướng trên Apple Watch Ultra
- Tháo, thay và siết chặt dây Apple Watch
-
- Các ứng dụng trên Apple Watch Ultra
- Mở ứng dụng
- Tổ chức các ứng dụng
- Tải thêm ứng dụng
- Nói thời gian
- Biểu tượng trạng thái
- Trung tâm điều khiển
- Sử dụng chế độ tập trung
- Điều chỉnh độ sáng, kích cỡ văn bản, âm thanh và cảm ứng
- Xem và phản hồi các thông báo
- Thay đổi cài đặt thông báo
- Sử dụng Ngăn xếp thông minh để hiển thị các tiện ích đúng lúc
- Quản lý ID Apple của bạn
- Sử dụng phím tắt
- Xem thời gian dưới ánh sáng ban ngày
- Thiết lập Rửa tay
- Kết nối Apple Watch Ultra vào mạng Wi-Fi
- Kết nối với tai nghe hoặc loa Bluetooth
- Chuyển giao các tác vụ từ Apple Watch Ultra
- Mở khóa máy Mac của bạn bằng Apple Watch Ultra
- Mở khóa iPhone của bạn bằng Apple Watch Ultra
- Sử dụng Apple Watch Ultra mà không có iPhone được ghép đôi
- Thiết lập và sử dụng dịch vụ di động trên Apple Watch Ultra
-
- Bắt đầu với Apple Fitness+
- Đăng ký vào Apple Fitness+
- Tìm các bài thiền định và bài tập Fitness+
- Bắt đầu một bài tập hoặc bài thiền định Fitness+
- Tạo một kế hoạch tùy chỉnh trong Apple Fitness+
- Tập luyện cùng nhau bằng SharePlay
- Thay đổi nội dung trên màn hình trong khi diễn ra bài thiền định hoặc bài tập Fitness+
- Tải về bài tập Fitness+
-
- Báo thức
- Ôxi trong máu
- Máy tính
- Lịch
- Điều khiển từ xa camera
- Danh bạ
- ECG
- Thuốc
- Memoji
- News
- Đang phát
- Lời nhắc
- Chứng khoán
- Bấm giờ
- Hẹn giờ
- Mẹo
- Ghi âm
- Bộ đàm
-
- Giới thiệu về Ví
- Apple Pay
- Thiết lập Apple Pay
- Thực hiện giao dịch mua
- Gửi, nhận và yêu cầu chuyển tiền bằng Apple Watch Ultra (chỉ ở Mỹ)
- Quản lý Apple Cash (chỉ ở Mỹ)
- Sử dụng Ví cho các thẻ
- Sử dụng thẻ tích điểm
- Thanh toán bằng Apple Watch Ultra trên máy Mac
- Đi phương tiện công cộng
- Sử dụng giấy phép lái xe hoặc ID bang của bạn
- Sử dụng chìa khóa kỹ thuật số
- Sử dụng thẻ tiêm vắc xin COVID-19
- Giờ quốc tế
-
- VoiceOver
- Thiết lập Apple Watch Ultra bằng VoiceOver
- Tác vụ cơ bản trên Apple Watch Ultra với VoiceOver
- Phản chiếu Apple Watch
- Điều khiển các thiết bị ở gần
- AssistiveTouch
- Sử dụng màn hình braille
- Sử dụng bàn phím Bluetooth
- Thu phóng
- Nói thời gian với phản hồi cảm ứng
- Điều chỉnh cỡ chữ và các cài đặt hình ảnh khác
- Điều chỉnh cài đặt kỹ năng vận động
- Thiết lập và sử dụng RTT
- Cài đặt âm thanh trợ năng
- Nhập chữ để đọc
- Sử dụng các tính năng trợ năng với Siri
- Phím tắt trợ năng
- Bản quyền
Giữ cơ thể cân đối với Apple Watch Ultra
Apple Watch Ultra có thể theo dõi hoạt động và bài tập của bạn, đồng thời khuyến khích bạn có một cuộc sống năng động hơn thông qua các lời nhắc nhẹ nhàng và các cuộc thi đấu hữu nghị.
Hoàn thành từng vòng
Apple Watch Ultra theo dõi quãng đường di chuyển, tần suất đứng lên và thời gian tập thể dục mỗi ngày của bạn. Đặt các mục tiêu trong ứng dụng Hoạt động 
, sau đó kiểm tra tiến trình của bạn trong cả ngày. Cuộn xuống để biết thêm chi tiết như tổng số bước và quãng đường. Apple Watch Ultra báo cho bạn biết khi bạn hoàn thành một mục tiêu.
Bắt đầu một bài tập
Nếu bạn đã định cấu hình nút Tác vụ để bắt đầu một bài tập cụ thể, hãy nhấn nút đó trên sườn của Apple Watch Ultra. Hoặc mở ứng dụng Bài tập 
, sau đó chạm vào loại bài tập mà bạn muốn – bài tập hàng ngày như chạy bộ hoặc bơi hay bài tập nhiều môn phối hợp vào lần tiếp theo bạn thực hiện ba môn phối hợp. Tùy chỉnh chế độ xem bài tập của bạn sao cho các số liệu mà bạn muốn theo dõi xuất hiện trong nháy mắt. Đối với một số loại bài tập phổ biến (như đi bộ, chạy bộ, bơi, v.v.), nếu bạn quên không bắt đầu bài tập trên Apple Watch thì bạn sẽ nhận được lời nhắc ghi bài tập và được ghi nhận cho bài tập mà bạn đã thực hiện.
Đi xe đạp
Với watchOS 10, bạn có thể tự động kết nối với các phụ kiện được bật Bluetooth để thêm các số liệu nhịp, vận tốc và công suất vào chế độ xem bài tập đạp xe của mình. Bạn cũng có thể xem các ước tính về ngưỡng công suất hoạt động của mình – mức cường độ cao nhất mà bạn có thể duy trì trong một giờ. Mở ứng dụng Bài tập , xoay Digital Crown đến Đạp xe ngoài trời hoặc Đạp xe trong nhà, sau đó chạm vào bài tập khi bạn đã sẵn sàng lăn bánh.
Tình hình của bạn thế nào?
Thống kê hoạt động gần đây của bạn trông rất tốt, nhưng so với năm ngoái thì như thế nào? Tính năng Xu hướng có thể cho bạn biết. Mở ứng dụng Thể dục trên iPhone của bạn, chạm vào tab Tóm tắt và vuốt lên để xem các số liệu hoạt động của bạn hướng về đâu để bạn có thể tiếp tục duy trì hoặc đảo chiều.
Để tìm hiểu thêm về Apple Watch Ultra như một người bạn đồng hành thể dục, hãy xem Theo dõi hoạt động hàng ngày với Apple Watch Ultra, Bắt đầu một bài tập, Bắt đầu một bài tập đạp xe và Kiểm tra các xu hướng của bạn.