如果 iPhone 太耗電

「電池使用時間」是裝置需要重新充電前可運作的時間。電池使用時間受多種不同因素影響，例如你使用裝置的時間和使用的 app。了解如果你認為太耗電時該怎樣做。

檢查電池建議和資料分析

iOS 可以透過電池建議和資料分析，為你提供延長電池使用時間的建議。前往「設定」>「電池」。任何建議或資料分析都會顯示在螢幕頂端。

點一下相關建議以調整功能：

iOS 18 的資料分析會通知你有哪些活動在背景進行了一段時間，而可能影響電池使用時間和散熱效能。這些活動完成後，電池使用時間就會回復正常。你可能會看到以下其中一種資料分析：

如要查看電池用量概覽，請前往「設定」>「電池」，然後查看「活動」圖表和「按 App 排列電池用量」。相關資料的解讀方式如下：

「螢幕使用中」(或「螢幕開啟」) 在「活動」圖表中顯示為深藍色棒形，表示 iPhone 上某個或多個 app 在螢幕開啟時使用電池的時間。
「螢幕閒置」(或「螢幕關閉」) 在「活動」圖表中顯示為淺藍色棒形，表示 iPhone 上某個或多個 app 在螢幕閒置 (或關閉) 時使用電池的時間，例如在播放音樂時使用電池的時間。
「按 App 排列電池用量」會列出曾使用電池的 app，以及各款 app 所使用的電量百分比。點一下 app 即可查看該 app 在螢幕開啟時和背景中的使用時間。你可以減少使用耗電量最高的 app，以延長電池使用時間。
- 某些 app 消耗裝置大部分電池電量屬正常現象。例如，會耗用大量顯示卡或處理器資源以串流高畫質影片的 app 或遊戲，所需的電池電量通常比其他 app 多。

如果電池電量在特定時段內消耗得比預期快，請在「活動」圖表上點一下該時段。你可以查看該時段內用電的 app，以及該 app 的耗電比例。

每個 app 下可能會顯示以下用量類型：

背景活動：該 app 的大部分電池用量來自其背景運作 (例如播放音樂或追蹤位置)。你可以透過減少使用該 app 來延長電池使用時間。
「沒有流動網絡」和「低訊號」：你的 iPhone 正在搜尋 Wi-Fi 或流動網絡訊號，或在訊號微弱的環境下使用，影響了裝置的電池使用時間。如要延長電池使用時間，請在可行的情況下在訊號較強的地方使用 iPhone。如果你知道自己將在沒有訊號的區域逗留一段時間，請啟用「飛行模式」。
通知：該 app 的通知會喚醒裝置。如要延長電池使用時間，你可以調整該 app 的通知設定，以減少喚醒裝置的頻率。
曾連接充電器：該 app 僅在你的 iPhone 充電時使用，因此未有使用電池。

Wi-Fi 消耗的電池電量比流動網絡少。使用需要互聯網的 app 時，請確保 Wi-Fi 已開啟，並儘可能連接 Wi-Fi 網絡。只需前往「設定」>「Wi-Fi」，然後選擇 Wi-Fi 網絡便可。

在可行的情況下，請在訊號較強的地方使用 iPhone。在訊號強度高的地方，Wi-Fi 和流動網絡連線使用的電池電量都會減少。如果你知道自己將在沒有訊號的區域逗留一段時間，請啟用「飛行模式」。

在 iPhone 12 和之後型號及 iPhone SE (第 3 代) 上，你可以開啟「自動 5G」功能，以啟用「智能數據」模式。當 5G 速度無法提供顯著較佳的使用體驗時，iPhone 會自動切換為使用 LTE，以延長電池使用時間。

如要開啟「自動 5G」功能，請前往「設定」>「流動網絡」>「流動數據選項」>「語音與數據」。點一下「自動 5G」。

如果你發現更新 iPhone 後電池使用時間有所縮短，請等待幾天，然後再次查看電池使用時間。

即使 iPhone 在更新後可以立即使用，某些與更新相關的操作仍會在背景中繼續運作，可能會影響電池使用時間和散熱效能。更新期間，「設定」>「電池」的資料分析可能會顯示「進行中的 iOS 更新」。

你可以開啟「低耗電模式」來延長 iPhone 的電池使用時間。「低耗電模式」可減少 iPhone 的耗電量。「低耗電模式」開啟時，部分設定和功能 (例如「取得郵件」、「喂 Siri」、「背景 App 重新整理」及某些視覺效果) 會減少甚至停用。

如要使用「低耗電模式」，請前往「設定」>「電池」，然後開啟該功能。為 iPhone 充電至電量超過 80% 時，「低耗電模式」會自動關閉。

電池可持續運作多久取決於電池容量，以及你使用軟件和硬件功能的情況。

iPhone 電池與所有充電電池一樣，使用壽命有限，最終可能需要更換。你可以在以下位置查看電池容量：

如果「電池健康度」旁邊顯示「服務」，請考慮更換電池，以回復完整的效能和容量。請按照畫面上的指示操作。