在 Mac 上使用「停留」控制指標
如果你啟用「輔助使用鍵盤」，則可使用「停留」，可讓你使用眼部或頭部追蹤技術來執行滑鼠動作。 你可以在「輔助使用鍵盤」和自訂面板中或在選單列中輕易地取用停留動作，如「點按左鍵」。
停留動作選擇完成後，在該動作執行前，你會在項目上靜止或停留一段設定好進行點按、拖移或捲動的時間長度（稱為停留時間）。
開啟停留
在 Mac 上，選擇「蘋果」選單
，然後按一下右邊的「鍵盤」。 （你可能需要向下捲動。）開啟「輔助使用鍵盤」。
如需「輔助使用鍵盤」選項的相關資料，請按一下視窗右下角的
。按一下
，前往「停留」，然後開啟以下任何選項：在面板中允許停留動作工具列： 「停留」工具列在「輔助使用鍵盤」和自訂面板最上方顯示。
在選單列中顯示停留動作： 「停留」狀態選單會在選單列中顯示。
總是停留在面板中： 一律使用「停留」在「輔助使用鍵盤」和自訂面板中選取項目（即使「停留」已暫停）。
你也可從「輔助使用鍵盤」開啟這些選項。 按一下鍵盤右上角的「面板選項」按鈕 
，選擇「停留」，然後選擇一個選項。
使用「停留」動作
視你的「停留」選項設定而定，如在 Mac 上使用「停留」來配合「輔助使用鍵盤」，便可以從「輔助使用鍵盤」、自訂面板或選單列中的「停留」狀態選單中取用停留動作。
在 Mac 上選擇下列任何一個停留動作：
點按左鍵
：停留在項目上時執行點按左鍵。按兩下
：停留在項目上時執行按兩下。點按右鍵
：停留在項目上時執行點按右鍵。拖放
：拖放你停留的項目。倒數結束時，指標會指出可以拖移的項目。 你停留在要放置項目的位置時，項目會先移到該處且開始倒數計時，計時結束時才會放下項目。
捲動選單
：捲動你停留的項目。請確認你停留在可以捲動的內容上，例如網頁或文件。 倒數結束時，捲動指標會出現在內容上下和側邊（依據內容可以捲動的方式）。 停留在捲動指標上以向着該方向捲動。
附註：「捲動選單」中之捲動指標的顏色，是依據「外觀」設定中所設定重點顏色而定。 如要更改 Mac 上的重點顏色，請選擇「蘋果」選單
。 （你可能需要向下捲動。）選項選單
：在你停留在項目上時顯示「選項」選單。從「選項」選單中選擇動作時，這個動作只能執行一次，而不會重複。 請參閲下方的使用「選項」選單。
暫停
：在螢幕上移動或停留在項目時，暫停且不進行任何動作。 要在動作中（例如瀏覽網頁或看電影）休息片刻時，這個動作會很有幫助。你準備好要繼續並再次執行停留動作時，請停留在「輔助使用鍵盤」的任何停留動作上。 如「輔助使用鍵盤」已隱藏，請停留在指定要顯示它的停留點上（如輔助設定的「鍵盤」設定中所設）。
請停留在要執行該動作的位置，例如剔取框或影像。
停留指標
會出現在項目上，並開始倒數停留時間（指標圓圈會開始變空）。 倒數結束時，即會執行動作。貼士：你可以更改停留點指標的顏色，使其在停留時間倒數時更易找到。 如不想看到停留時間倒數計時，請在「停留」設定中開啟「隱藏停留時間指示器」。
使用「停留」狀態選單
如在 Mac 上使用「停留」來配合「輔助使用鍵盤」並選擇在選單列中顯示停留動作，便可以使用「停留」狀態選單來輕鬆地取用動作。 選單列中顯示的圖像會隨着你使用不同的停留動作而更改。
「輔助使用鍵盤」或自訂面板隱藏時，Mac 上的「停留」狀態選單在更改停留動作時會很有用。 點按左鍵來選取動作是狀態選單中最常執行的動作（除了目前的停留動作外）。
開啟選單： 在 Mac 上，停留在選單列中的狀態選單。 停留指標
會出現在狀態選單上，並開始倒數停留時間（指標圓圈會開始變空）。 倒數結束時，即會開啟選單。附註：如果你不要在螢幕上看到停留時間倒數計時，請在「停留」設定中開啟「隱藏停留時間指示器」。
從選單中選擇動作： 在 Mac 上，停留在某個動作。 倒數結束時，即會選擇該動作。
使用「選項」選單
如在 Mac 上使用「停留」來配合「輔助使用鍵盤」，便可以使用「選項」選單來在多個停留動作間快速切換。 從「選項選單」中選擇動作時，這個動作只能執行一次，而不會重複。
貼士：「選項」選單中間的十字交叉線表示將執行動作的目標位置。
選擇一個動作： 在 Mac 的「選項」選單中，停留在你要選取的動作，例如：「按兩下」動作。 停留指標
會出現在按鈕上，並開始倒數停留時間（指標圓圈會開始變空）。 倒數結束時，會選取按鈕並在目標位置執行動作。附註：如果你不要在螢幕上看到停留時間倒數計時，請在「停留選項」中選取「隱藏停留時間指示器」。
關閉選單： 在 Mac 的「選項」選單中，停留在選單底部的
。 倒數結束時，即會關閉「選項選單」。
如果你處於自訂面板中並且想返回「輔助使用鍵盤」或個人專屬面板，請按一下面板右上角的 
。
你可以使用「面板編輯器」來製作自訂面板，以讓各種 App 的常用工作和動作更為流暢。
貼士：你可以設定選項以在你停留於螢幕的角落時顯示「輔助使用鍵盤」或個人專屬面板。 請參閲：更改輔助使用的「鍵盤」設定。