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macOS 使用手冊
更改 Mac 顯示器亮度
您可以手動或自動調整顯示器的亮度。
使用亮度功能鍵
如果您螢幕看起來太亮或太暗，您可以調整顯示器的亮度。
在 Mac 上按下調高亮度鍵
或調低亮度鍵 
（或使用功能列）。
自動調整亮度
如果您的 Mac 配備環境光度感測器，請選擇「蘋果」選單
。選取「自動調整亮度」。
若您沒有看到「自動調整亮度」註記框，可手動調整亮度。
手動調整亮度
在 Mac 上，選擇「蘋果」選單
拖移「亮度」滑桿來調整顯示器的亮度。
根據連接到 Mac 的顯示器類型，您可能也會看到「對比」滑桿，您可以用它來調整顯示器的對比。
如需有關您顯示器亮度的特定資訊，請參閱顯示器隨附的說明文件。
感謝您的寶貴意見。