如何使用 Mac 備份 iPhone、iPad 和 iPod touch
若你曾備份 iPhone、iPad 或 iPod touch,當裝置更換、遺失或損壞時,就可以使用備份的資訊。
使用 Finder 進行備份
在安裝 macOS Catalina 或以上版本的 Mac 上,開啟 Finder 視窗。
使用 USB 連接線將裝置連接到電腦。
如果系統要求你提供裝置密碼或「信任這部電腦」,請按照螢幕上的指示操作。取得忘記密碼時的協助。
如果你想儲存裝置或 Apple Watch 的「健康」和「活動記錄」資料,便須加密備份。請選取「替本機備份加密」註記框,然後設定密碼。
請將密碼儲存在安全的地方,因為如果沒有此密碼,就無法復原你的備份。
按一下「立即備份」。
程序結束時,你可以查看是否順利完成備份。你將會看到上次備份的日期和時間。
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