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在 Mac 上使用「時光機」備份檔案
使用「時光機」，您可以備份整部 Mac，包含系統檔案、App、音樂、照片、電子郵件和文件。當「時光機」啟用時，它會自動備份您的 Mac，並於每小時、每天和每週備份您的檔案。
當您在使用「Apple 檔案系統」（APFS）的電腦上使用「時光機」時，「時光機」會為您備份磁碟上的所有項目保留一份備份，也會將更改過的檔案儲存為本機快照，讓您可以復原到先前的版本。本機快照會在每小時儲存備份（除非您取消選取「自動備份」），快照會儲存在您電腦的內建磁碟上。
【注意】如果您使用的是 APFS，不論磁碟是在可攜式或桌上型 Mac，都會在 APFS 磁碟上製作本機快照。
如果您不小心刪除或更改檔案，您可以使用「時光機」來復原檔案。
雖然「時光機」會在使用 APFS 的電腦上製作本機快照，您也應將檔案備份至內建磁碟以外的位置，例如外接硬碟、網路磁碟或時光囊。如此一來，如果內建磁碟或 Mac 發生任何問題，您可以將整個系統回復到另一部 Mac。
將外接硬碟連接到您的 Mac 並將硬碟開啟。
系統會詢問您是否要使用該磁碟來備份 Mac。
在 Mac 上按一下「作為備份磁碟」，然後依照「時光機」偏好設定中的指示操作。
若要打開「時光機」偏好設定，請選擇「蘋果」選單
>「系統偏好設定⋯」，然後按一下「時光機」。