Sara Gottfried, M.D.
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Sleep Smarter
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Some parts good, but be careful
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Sleep Smarter
- 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to a Better Body, Better Health, and Bigger Success
- Narrado por: Sara Gottfried, Shawn Stevenson
- Duración: 6 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 08-16-16
- Idioma: Inglés
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Women, Food, and Hormones
- A 4-Week Plan to Achieve Hormonal Balance, Lose Weight, and Feel Like Yourself Again
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Another diet setting women up to fail
- De Amazon Customer en 04-01-22
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Women, Food, and Hormones
- A 4-Week Plan to Achieve Hormonal Balance, Lose Weight, and Feel Like Yourself Again
- Narrado por: Donna Jay Fulks
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- Idioma: Inglés
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The Hormone Cure
- Reclaim Balance, Sleep, Sex Drive, and Vitality Naturally with the Gottfried Protocol
- De: Sara Gottfried MD
- Narrado por: Tara Hugo
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A Harvard physician’s scientifically proven method to improve your physical and mental health by optimizing your hormones in your 30s, 40s, and beyond...
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Great info, super dull to listen to.
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The Hormone Cure
- Reclaim Balance, Sleep, Sex Drive, and Vitality Naturally with the Gottfried Protocol
- Narrado por: Tara Hugo
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- Idioma: Inglés
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The Hormone Reset Diet
- Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days
- De: Sara Szal Gottfried
- Narrado por: Tanya Eby
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The Harvard-educated physician and New York Times best-selling author of The Hormone Cure shows you how to grow new receptors for your seven metabolic hormones....
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The Hormone Reset Diet
- Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days
- Narrado por: Tanya Eby
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Brain Body Diet
- 40 Days to a Lean, Calm, Energized, and Happy Self
- De: Sara Szal Gottfried
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General4 out of 5 stars 64
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Narración:4 out of 5 stars 54
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Historia4 out of 5 stars 53
Filled with incredible success stories, the most up-to-date scientific research, and the rich insights that are the hallmarks of her previous bestsellers, Brain Body Diet will completely change the way you look at your life and help you achieve total body health....
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4 out of 5 stars
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Excellent content, narrator a hard no
- De R. Jones en 03-14-19
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Brain Body Diet
- 40 Days to a Lean, Calm, Energized, and Happy Self
- Narrado por: Tanya Eby
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Younger
- A Groundbreaking Program to Reset Your Genes, Reverse Aging, and Turn Back the Clock 10 Years
- De: Sara Szal Gottfried
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Narración:4.5 out of 5 stars 131
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Historia4.5 out of 5 stars 130
Dr. Gottfried identifies and builds this book around the five key factors that lead to accelerated aging - the muscle factor, the brain factor, the hormone factor, the gut factor, and the toxic fat factor....
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4 out of 5 stars
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Buy a hard copy - not a good audible book
- De lovetoread en 03-13-17
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How to Conceive Naturally
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- De: Christa Orecchio, Willow Buckley, Sara Gottfried - foreword
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The new must-have guide for a healthy conception and pregnancy....
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- De Sleepy Dragon en 06-22-17
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The Gut Wellness Guide
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Historia5 out of 5 stars 3
A user-friendly guide for anyone grappling with chronic pain, fatigue, gas, bloating, and other common disorders associated with the gut....
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Great information on healing your gut
- De Rachel Sweets en 09-23-19
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The Gut Wellness Guide
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The Autoimmune Cure
- De: Sara Gottfried
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General3 out of 5 stars 1
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Narración:1 out of 5 stars 1
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Historia4 out of 5 stars 1
New York Times bestselling author Dr Sara Szal Gottfried reveals how trauma can rewire your body to trigger autoimmune diseases - and provides a comprehensive plan to reset your immune system and finally heal....
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3 out of 5 stars
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Terrible narration
- De SJvR en 06-05-24
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The Autoimmune Cure
- Narrado por: Nancy Wu
- Duración: 8 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 03-12-24
- Idioma: Inglés
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- A Groundbreaking Program to Reset Your Genes, Reverse Aging, and Turn Back the Clock 10 Years
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Historia4 out of 5 stars 3
Feel destined for cellulite, saddle bags, and belly fat? Does your family come from a long line of Alzheimer's, cancer, or heart disease? This book is for you....
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2 out of 5 stars
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Some Good info - narration irritating/ Author clearly has issues of self hate
- De Amazon Customer en 10-19-19
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The Hormone Reset Diet
- Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days
- De: Sara Szal Gottfried
- Narrado por: Tanya Eby
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
A New York Times best-selling author and Harvard-educated MD shows you how to grow new receptors for your seven major metabolic hormones....
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The Hormone Reset Diet
- Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days
- Narrado por: Tanya Eby
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- Fecha de lanzamiento: 03-17-15
- Idioma: Inglés
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