Resultado narrado por "Steve Marvel" em Relacionamentos, Criação de Filhos e Desenvolvimento Pessoal
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Managing Your Anxiety
- HBR Emotional Intelligence Series
- De: Harvard Business Review
- Narrado por: Steve Marvel, Teri Schnaubelt
- Duração: 1 hora e 26 minutos
- Íntegra
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Work is stressful: We race to meet deadlines. We extend ourselves to return favors for colleagues. We set ambitious goals for ourselves and our teams. We measure ourselves against metrics, our competitors, and sometimes, our colleagues. Some of us even go beyond tangible metrics to internalize stress and fear of missing the mark. Managing Your Anxiety will help you distinguish stress from anxiety, learn what anxiety looks like for you, understand it, and respond to it with self-compassion at work.
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Managing Your Anxiety
- HBR Emotional Intelligence Series
- Narrado por: Steve Marvel, Teri Schnaubelt
- Série: HBR Emotional Intelligence Series
- Duração: 1 hora e 26 minutos
- Data de lançamento: 23/01/2024
- Idioma: Inglês
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