Santé physique
Articles en lien
Filtrer par sous-thème
Se faire plaisir et s’aérer les neurones
On n’associe pas toujours le plaisir avec le fait de travailler et d’étudier et pourtant, c’est la meilleure manière de se motiver. En effet, le cerveau adore le plaisir et il va …
Mettre ses limites, un travail d'équipe
Pouvoir poser ses limites, c’est pouvoir donner des repères à l’autre pour se sentir bien dans la relation. C’est aussi pouvoir se respecter. Dire non à l’autre, c’est parfois se …
Croissance: quels besoins?
Pendant la croissance (une période d'environ 4 ans en moyenne), le corps a besoin de plus d’éléments essentiels : de vitamines, de sels minéraux et d'énergie, sous forme de glucid…
Médicaments et sommeil
Mal dormir peut venir de causes très diverses. Cela peut être dû à une irrégularité dans les heures de coucher, un début de dépression, une mauvaise préparation pour dormir, etc. …
Vivre avec une maladie chronique à l'adolescence
Attention à ne pas se maltraiter en se soignant mal. La maladie à cet âge peut intensifier le sentiment d'être différent·e des autres du même âge. Cela peut ajouter un défi suppl…
Repas et examens
Une période d'examen se prépare un peu comme une compétition sportive. Si l'élément essentiel est le travail intellectuel, l'alimentation peut contribuer à te faire sentir au top …
- Page
- sur 20
- Page suivante
Questions sur ce thème
voir plusA partir de quand on perd du poids et les seins grossissent avec la puberté ?
Bonjour enfaite je voulai savoir si a partir de quand on a nos première regle on perd du poid et les sein grossissent avec la puberté?
Pour être moins triste, j’ai trouvé du réconfort dans la nourriture
Bonjour j’ai 14 ans je suis une fille j’ai eu beaucoup de problèmes dans ma vie et pour être moin triste j’ai trouvé du réconfort dans la nourriture et en regardant des animes et …
Je voudrais dire à mes parents qu'être obèse c'est compliqué
Je voudrais dire à mes parents de être obèse c’est trop compliqué pour moi et c’est pas que j’ai la flemme de faire du sport c’est juste que c’est trop dur pour moi , plus l’écol…
Discute avec d'autres jeunes
Un espace où parler de tout et de rien et échanger entre jeunes.
