ΚράτησηΣχετικά με ηλεκτρονικές κρατήσειςΔιαχείρισηΠριν την πτήση σαςΑποσκευέςVisa και διαβατήριαΕν πτήσειΗ εμπειρία με την EmiratesΟικογενειακό ταξίδιFly BetterΠληροφορίες για την EmiratesΟι προορισμοί μαςΣυνεργαζόμενες εταιρείες ταξιδιωτικών υπηρεσιώνΕξερευνήστεΠρόγραμμα Skywards της EmiratesΠρόγραμμα Business RewardsΒοήθεια και ΕπικοινωνίαΟι ερωτήσεις σαςΚράτηση πτήσεωνΗ Εφαρμογή της EmiratesΔιαχείριση κράτησηςΠριν από την πτήσηΠληροφορίες σχετικά με τις αποσκευέςΒρείτε τις απαιτήσεις για visaΤι προσφέρεται στην πτήση σαςΤο ταξίδι σας ξεκινά εδώΤαξίδι μαζί με την οικογένειά σαςFly BetterΠληροφορίες για την EmiratesΠροορισμοίΟι συνεργάτες μας στον αέρα όσο και στο έδαφοςΕξερευνήστε τους προορισμούς της EmiratesΕγγραφή στο πρόγραμμα Emirates SkywardsΚαταχώριση εταιρείαςΒοήθεια και ΕπικοινωνίαΣυχνές ερωτήσειςΑναζήτηση πτήσηςΣχεδιάζοντας το ταξίδι σαςΤαξιδιωτικές υπηρεσίεςΜετακινήσειςΕγγύηση Φθηνότερου Ναύλου "Best Price" της EmiratesΗ Εφαρμογή της EmiratesΑνάκτηση της κράτησής σαςΗλεκτρονικό check-inΚατάσταση πτήσηςΠληροφορίες ταξιδιούΥγείαΔιεθνές Αεροδρόμιο του ΝτουμπάιΠληροφορίες σχετικά με τις αποσκευέςΑποσκευές που έχουν καθυστερήσει ή υποστεί φθοράΠληροφορίες για θεωρήσεις εισόδου (βίζα) και διαβατήριαΘεωρήσεις εισόδου (visa) για τα ΗΑΕΠαροχές θαλάμου επιβατώνΨυχαγωγία εν πτήσειΓεύματαΟ στόλος μαςΗ εμπειρία με την EmiratesΤα σαλόνια μαςΑγορές από την EmiratesΣχεδιάστε το οικογενειακό σας ταξίδιΣτο αεροδρόμιοΕν πτήσειΨυχαγωγία για παιδιάΛόγοι για να πετάξετε καλύτεραΗ ιστορία μαςΟι άνθρωποί μαςΟ πλανήτης μαςΟι τοπικές κοινότητεςΟι προορισμοί μαςΑνακαλύψτε το ΝτουμπάιΝέοι προορισμοίΣυνεργαζόμενες εταιρείες ταξιδιωτικών υπηρεσιώνΣυνεργαζόμενες εταιρείες στο πρόγραμμα Skywards της EmiratesΧάρτης δρομολογίωνΙδέες διακοπώνΣχετικά με το πρόγραμμα Skywards της EmiratesΠρόγραμμα Business RewardsΒοήθεια και ΕπικοινωνίαΑλλαγές στη λειτουργία μαςΕιδική βοήθειαΣυχνές ερωτήσειςΔρομολόγια πτήσεωνΠροτεινόμενοι ναύλοιΕιδικές προσφορέςΚράτηση ξενοδοχείουΔραστηριότητεςΥπηρεσία "Meet & Greet"Υπηρεσία Dubai ConnectΜεταφορά από και προς το αεροδρόμιοΕνοικίαση αυτοκινήτουΣυνεργαζόμενες αεροπορικές εταιρείεςΣτάθμευση στο αεροδρόμιοΕπιλογή θέσηςΥπηρεσία Hold my fare (Εγγύηση τιμής ναύλου)Ακύρωση της κράτησής σαςΑλλαγή κράτησηςΕπιλέξτε τη θέση σαςΑναβάθμιση πτήσηςΔιαχείριση υπηρεσίας μεταφοράς με προσωπικό οδηγόΚάντε κράτηση για προσβάσιμο ταξίδιΕπιλογές check-inΟδηγός επικίνδυνων ειδώνΚανόνες και επισημάνσειςΦόρμα ιατρικών πληροφοριών (MEDIF)Σχετικά με διατροφικές απαιτήσειςΑπαγορευμένες ουσίες στα ΗΑΕΤερματικός Αεροσταθμός 3 της EmiratesΜετακίνηση μεταξύ τερματικών σταθμώνΜετάβαση προς και από το αεροδρόμιοΥπηρεσία μεταφοράς στο ΝτουμπάιΠαραδοτέεςΧειραποσκευέςΑγορά επιπλέον ορίου αποσκευώνΕπιπλέον επιτρεπόμενο όριο παραδοτέων αποσκευώνΥπηρεσίες αποσκευών στο ΝτουμπάιΆδεια ταξιδιού για τις ΗΠΑΠρώτη ΘέσηΔιακεκριμένη ΘέσηPremium Οικονομική Οικονομική ΘέσηΤι υπάρχει στο σύστημα ψυχαγωγίας iceice TV LiveWi-Fi εν πτήσειΨυχαγωγία για παιδιάΓεύματα στην Πρώτη ΘέσηΓεύματα στη Διακεκριμένη ΘέσηΓεύματα Premium Οικονομικής ΘέσηςΓεύματα στην Οικονομική ΘέσηΠοτά και αναψυκτικάBoeing 777Emirates A380Emirates A350Emirates ExecutiveΔιαγράμματα θέσεων αεροσκαφώνΜεταφορά με προσωπικό οδηγόΗ εξυπηρέτηση της EmiratesΕποχιακές περιστάσειςΤαξιδέψτε ανέπαφαΣαλόνι Πρώτης ΘέσηςΣαλόνι Διακεκριμένης ΘέσηςΣαλόνια ανά τον κόσμοΣαλόνια συνεργαζόμενων εταιρειώνΠρόσβαση στα σαλόνια με καταβολή αντιτίμουΣαλόνι marhabaΣυλλογή αφορολογήτων ειδών της EmiratesΕπίσημο κατάστημα της EmiratesΑσυνόδευτοι ανήλικοιΕγκυμοσύνηΕπιτρεπόμενα όρια αποσκευώνΚανόνες ναύλων παιδιών και βρεφώνΚαθίσματα αυτοκινήτου και βρεφικές καλαθούνεςΤαξιδεύοντας με παιδιάΤαξιδεύοντας με βρέφηΕπιτρεπόμενο όριο αποσκευών για επιβάτες με βρέφοςΓεύματα για παιδιά και βρέφηΨυχαγωγικό πρόγραμμα για παιδιάΠαιχνίδια για παιδιάΔραστηριότητες για παιδιάMedia CentreΕταιρείες του ΟμίλουΑσφάλειαΧρηματοοικονομική διαφάνειαΥπεύθυνη επιχειρηματική δράσηΗ διοικητική μας ομάδαςΕυκαιρίες καριέραςΒιωσιμότητα δραστηριοτήτωνΠεριβαλλοντική πολιτικήΠεριβαλλοντικές εκθέσειςEmirates Airline FoundationΧορηγίεςΑσία και ΕιρηνικόςΑμερικήΑφρικήΕυρώπηΜέση ΑνατολήΜαδαγασκάρη ΑδελαΐδαΜπογκοτάΠνομ ΠενΕδιμβούργοQantasflydubaiΠαραλιακοί προορισμοίΔιακοπές στη φύσηΓνωριμία με την ιστορία και τον πολιτισμόΑπόδραση στην πόληΠεζοπορία με σακίδιο πλάτηςΕπίπεδα μελώνflydubaiCash+MilesΨηφιακή κάρτα μέλουςΠρόγραμμα Η Οικογένειά ΜουΕξαργύρωση ΜιλίωνΔιεκδίκηση ΜιλίωνΑγοράστε ΜίλιαΚερδίστε ΜίλιαSkysurfers του προγράμματος SkywardsSkywards ExclusivesΣυνεργαζόμενες εταιρείεςΥπολογιστής ΜιλίωνΣύνδεση στο πρόγραμμα Skywards της EmiratesSkywards+Καταχώριση εταιρείαςΣύνδεση στο πρόγραμμα Business RewardsΠρονόμιαΠώς λειτουργεί το πρόγραμμαΒοήθειαΑλλαγή ή ακύρωσηΒοήθεια για θεωρήσεις εισόδου και διαβατήριαΣχόλια και παράποναΥποστήριξη για καθυστερημένη ή φθαρμένη αποσκευήΥπηρεσία Dubai ConnectΠρόσφατες ενημερώσεις ταξιδίωνΕλέγξτε την κατάσταση της πτήσης σαςΠροσιτά ταξίδια με την EmiratesΕιδική βοήθεια και αιτήματαΚράτηση με την EmiratesΤο δίκτυο προορισμών μας και οι κοινές πτήσεις πολλαπλών κωδικώνΆλλα προϊόντα της EmiratesΕιδική βοήθεια και αιτήματαΑποσκευές και απολεσθένταΠροετοιμασία για ταξίδιαΣτο αεροδρόμιοΠρόγραμμα Skywards της EmiratesΠρόγραμμα Business Rewards της EmiratesΗ εμπειρία σας εν πτήσειΕργαλεία και πληροφορίεςΗ Εφαρμογή της Emirates για κινητάΑκύρωση ή αλλαγή κράτησηςΚαθυστερήσεις στην ομαλή διεξαγωγή του ταξιδιούΣχετικά με την Emirates
Κανάλι «Food» της Emirates
Αραβικές φακές
Μερίδες:6-8
Επίπεδο δυσκολίας:Για αρχάριους
Said
El Alam
Δεν υπάρχει το τέλειο πιάτο. Όταν μαγειρεύετε, το σημαντικό είναι να κάνετε τους καλεσμένους σας να νιώθουν ευχάριστα.
Υλικά
Σέλινο (ψιλοκομμένο)80 γρ.
Καρότα (ζουλιέν)120 γρ.
Κίτρινες φακές300 γρ.
Ζωμός λαχανικών1,5 λ.
Κρεμμύδι (σε φέτες)100 γρ.
Πατάτες (σε κύβους)250 γρ.
Λευκό πιπέρι σε σκόνη1 γρ.
Κύμινο σε σκόνη2 γρ.
Καλαμποκέλαιο40 γρ.
Αλάτι12 γρ.
Διατροφική αξία
- Θερμίδες160
- Λιπαρά6 γρ.
- Χοληστερόλη0 mg
- Νάτριο1210 mg
- Υδατάνθρακες23 γρ.
- Πρωτεΐνη6 γρ.
Οδηγίες
Cooking the lentils for the Arabic lentil soup
1
1. Προετοιμασία
- Ξεπλύνετε και στραγγίστε τις φακές.
- Θερμάνετε το λάδι και σοτάρετε το κρεμμύδι, το σέλινο, τις πατάτες και τα καρότα για τρία λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
- Προσθέστε τις φακές και ανακατέψτε για πέντε λεπτά.
- Προσθέστε αλάτι, πιπέρι και κύμινο και ανακατέψτε για ένα λεπτό.
- Προσθέστε τον ζωμό λαχανικών και αφήστε το μείγμα μέχρι να αρχίσει να βράζει.
Making a soup from the cooked lentils
2
2. Φτιάξτε τη σούπα
- Χαμηλώστε τη θερμοκρασία και αφήστε να σιγοβράζει για 35 λεπτά ή μέχρι να βράσουν οι φακές.
- Με ένα μπλέντερ χειρός χτυπήστε το μείγμα μέχρι να αποκτήσει ομοιόμορφη υφή.
- Προσθέστε αλάτι ή μπαχαρικά για τη γεύση.
- Σερβίρετε με τηγανητές ή ψημένες αραβικές πίτες και φέτες από λεμόνι.