Herzlich willkommen auf meiner Webseite für Craniosacral-Therapie und der Cantienica-Methode für Körperform & Haltung. Ich praktiziere seit 2005 die Craniosacral-Therapie und unterrichte seit 2015 die Cantienica-Methode, beides aus Leidenschaft und Überzeugung. Wie ich zu „Cranio“ gekommen bin: Mein erstgeborener Sohn hatte in seiner Kindheit viele gesundheitliche Probleme. Suchend nach einer geeigneten Heilmethode, bin ich auf die Homöopathie gestossen. Mein Interesse an der Naturheilkunde war geweckt. Ich besuchte verschiedene Kurse wie Homöopathie für den Hausgebrauch, Atem-, Augen- und verschiedene Kneippkurse. Dann entdeckte ich die Vitaflex- (Druck- Drehbewegung) und Farbtherapieausbildung von Stanley Burroughs, welche ich erfolgreich abschloss. Mich zog es weiter, bis ich auf das Buch „Auf den inneren Arzt hören“ von John E. Upledger stiess. Nun war für mich klar, wirkliche Heilung geschieht von innen heraus. Heilpotenzial ist in jeder Person enthalten. Die Craniosacral-Therapie-Ausbildung nahm ich in Angriff und absolvierte sie mit Freude. Durch die vielseitige Auseinandersetzung mit den verschiedenen Heilmethoden und der langjährigen Erfahrung auf diesem Gebiet sind meine Fähigkeiten stetig gewachsen und gereift.

Markus Stiner, gerne stelle ich mich vor Ich habe das Diplom zum Gesundheitsmasseur zuerst "nur" zum Ausgleich, als Hobby gemacht. Doch wie das Leben so spielt, bin ich ungeplant in einem Hotel gelandet und habe dort 2,5 Jahre als Masseur gearbeitet. Dabei habe ich meine Berufung gefunden und gemerkt, dass ich eine spezielle Offenheit gegenüber fremden Menschen habe. Egal wie sie aussehen oder wie alt sie sind, kann ich auf sie eingehen, ohne Vorurteile, Hemmungen oder Berührungsängste. In dieser Zeit bin ich auf die Webseite von sexcare.ch gestossen und war von Anfang an fasziniert. Ich habe mir gesagt, wenn du das nicht machst, wer dann? Ich bin bisher auch der einzige Mann bei sexcare, welcher das anbietet. Es fühlt sich an, als wäre mein ganzes Leben eine Vorbereitung, eine Schulung dafür gewesen. Ich habe in meinem Leben selber erlebt, was es heisst unter Berührungsmangel zu leiden. Dies, wie andere Erlebnisse, haben mich dazu bewogen Berührungen anzubieten. Dabei möchte ich nicht in erster Linie Sex anbieten, wie eine Prostituierte. Mir geht es darum, Menschen die keine oder zu wenig Berührung erfahren, aus welchem Grund auch immer, dies anzubieten. Vor allem für Frauen, da es ja für Männer bereits genug Angebote gibt. Allerdings sollen aber keine Grenzen gesetzt werden im Sinne von Berührung ja, aber ja nicht die Geschlechtsteile. Wie beim Tantra ist es nicht primär das Ziel Geschlechtsverkehr zu haben, sondern in erster Linie wieder mal Nähe zu spüren, kuscheln, streicheln, aber auch küssen, schmusen, Körperküsse, aber es soll auch alles möglich sein, was du sonst noch gerne erleben möchtest. Es ist sicherlich wichtig, dass man Vertrauen haben kann. Ich bekomme oft das Feedback, dass ich ein liebevoller vertrauenswürdiger Mensch bin. Es ist mir ein Anliegen auf die Bedürfnisse meiner Kundinnen einzugehen und die Grenzen einzuhalten. Das heisst, dass ich keine Berührungen mache, die nicht ausdrücklich gewünscht werden. Dadurch, dass ich meine Sexualität lebe und selber keine Mangel habe, kann ich sicher sein, dass ich nicht aus eigenen Bedürfnissen heraus Grenzen überschreite. Wenn du dir nicht sicher bist, kannst du ja zuerst einmal in eine klassische Massage kommen oder wir können uns zum "Kaffee" trinken verabreden und uns so kennen lernen. es rüdig liebs Grüessli Markus

Körper Therapie POLARITY, Trauma Therapie SE, Psychologische Beratung, Systemische Aufstellungen Ganzheitliche Komplementärtherapie (OdA KT) Trauma Therapie SE Somatic Experiencing Psychologische Beratung Körpertherapie POLARITY Energiearbeit Systemische Aufstellungen Paartherapie Trauma Pädagogik Arbeit mit dem inneren Kind Stress Management Stressbewältigung Erziehungsberatung Coaching Kinder- und Jugendtherapie Spiel Therapie Pränatal- und Geburtstherapie Bindungsförderung HSP Hochsensibilität Neurosensitivität Achtsamkeits-Training Entspannungs-Methoden Imaginations Therapie Polyvagale Theorie nach St. Porges

«Panta Rhei» ist geprägt vom griechischen Philosophen Heraklit und bedeutet «alles fliesst». Wenn unsere Lebenskraft frei fliesst, erleben wir uns selber als wach, lebendig, freudig, energievoll, handlungsfähig, ruhig, sicher und voller Liebe und Vertrauen ins Leben. Sehr gerne begleite ich Sie auf Ihren Wegen zu fliessender Lebenskraft. Dies geschieht durch sanfte, tiefgehende Körperarbeit und achtsame Prozessbegleitung. Dazu stehen mir viel (Lebens-)Erfahrung und eine Fülle an Methoden zur Verfügung, die ich situativ anwende und kombiniere. Lesen Sie gerne mehr über meine Arbeit, die konkreten Methoden und mich als Mensch auf meiner Website. Hier gehts zu Website • Angebot • Praxis • Über mich • Blog

Erleben Sie die wohltuende Wirkung von Shiatsu in St. Gallen Shiatsu ist eine tiefenwirksame Methode, die Körper und Seele in Einklang bringt. Bei mir haben Sie die Möglichkeit, durch achtsame Berührungen und gezielten Druck auf Energiebahnen Verspannungen zu lösen und innere Ruhe zu finden. Diese ganzheitliche Therapie fördert nicht nur die körperliche, sondern auch die emotionale Gesundheit. Lassen Sie sich in einer vertrauensvollen Atmosphäre verwöhnen und tanken Sie neue Energie. Mehr erfahren . BabyShiatsu: Sanfte Begleitung von Anfang an Für die Kleinsten bietet BabyShiatsu eine behutsame Möglichkeit, den Energiefluss zu unterstützen und die Entwicklung positiv zu beeinflussen. Durch gezielte Berührungen wird das Wohlbefinden gesteigert und die Bindung zwischen Eltern und Kind gestärkt. Besonders in den ersten Lebensmonaten ist diese Form der Körperarbeit eine wertvolle Unterstützung, um Ihr Baby geborgen und sicher zu begleiten. Erfahren Sie mehr . Shiatsu für Schwangere: Wohltuende Unterstützung in einer besonderen Zeit Während der Schwangerschaft verändert sich der Körper ständig, und Shiatsu kann helfen, diese Phase harmonisch zu erleben. Durch sanfte Berührungen werden typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Müdigkeit gelindert, während die werdende Mutter Kraft für die Geburt tankt. Die Behandlung fördert zudem die Verbindung zum ungeborenen Kind und unterstützt das Wohlbefinden beider. Mehr Informationen hier .

Die Essenz der Weiblichkeit liegt in deinem Körper und deiner inneren Weisheit. Dein Körper kennt den Weg, dein Körper ist der Weg! Deine Körperin ist die Übersetzerin deiner Seele ENTSPANNEN – ERLAUBEN – ANKOMMEN Hallo, ich bin Sandra, Schossraum-Hüterin und Begleiterin in traumasensiblen Prozessen für weibliche Gesundheit, Sexualität & Selbstentfaltung. Schön, dass du dich für natürlich-weibliche, körperzentrierte und kreative (Selbst)-Heilmethoden interessierst. Vor allem aber freue ich mich, dass du dich für dich selbst interessierst und Möglichkeiten suchst, die dich auf deinem Weg deine wilde, authentische, kraftvolle und freie Weiblichkeit zu leben unterstützen. Der Weg zu sich selbst ist immer lohnenswert! Er ist ein Akt der Liebe! Und jeder Mensch darf sich Unterstützung holen, wir müssen nicht alles alleine schaffen. So mache ich es jedenfalls . Du bist mit allem willkommen, so wie du bist! Ich unterstütze dich gerne in deinen ganz persönlichen Themen! SCHOSSRAUMHEILUNG – WEIBLICHKEIT – KÖRPERWEISHEIT METHODEN Schossraum®-Prozess Begleitung | Neuro Somatische Trauma Integration® / Neuro Yoga I NSTI® I LOVE YOUR BODY I Womb Blessing | Therapeutische Frauen Massage (TFM) | Creative Healing | Holistic Pelvic Care I HPC I Körpercoaching | Methode Wildwuchs | Ritual- und Naturarbeit | Intermediale Kunst-und Ausdruckstherapie Mehr Infos findest du auf meiner HP. Herzlich willkommen!

Rolfing ist eine effektive Form der Körperarbeit, die an den Faszien arbeitet und Ihren Körper «neu organisiert. Sie arbeitet manuell, mit Bewegung, ihrer Wahrnehmung diese schult und verbessert.

CRANIOSACRALTHERAPIE, HEILENDE TÖNE & KLANG PROZESSARBEIT & WORKSHOPS BEGLEITUNG in SCHWANGERSCHAFT, nach Geburt für MUTTER und KIND ICH BEGLEITE DICH IN DEINEM DASEIN. IN FÜRSORGE UND ACHTSAMKEIT. ICH WIRKE MIT WEISHEIT, HERZ UND INTUITION. Körper- & Energiearbeiten • Craniosacral Therapie • Aura- & Lichtkörperarbeit • Metamorphose Pränatal- & Geburtstherapie • Pränatal- Geburtstherapie • Integrativer Geburtsprozess Heilende Töne & Klang • Heilende Töne • Klangreise • Klangheilung Trommelbau • Schamanentrommel- & Rassel-Bau Natur & Klang • Schwester Mond - Vollmond • Schamanische Klangreise

Craniosacraltherapie Massagen Lomi-Lomi-Nui Massage Klassische Massage Liebscher & Bracht Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht Pranic Healing Pranic Healing

Craniosacrale Osteopathie Sanfte, tiefgreifende Körperarbeit, die das physische und psychische Wohlbefinden wieder in Balance bringt. Pränataltherapie Blockaden und Symptomketten lösen, die aus unverarbeiteten, vorgeburtlichen Ereignissen entspringen. Mutter und Kind Bindung zwischen Mutter und Kind stärken und den Grundbaustein für eine gesunde Beziehung legen. Workshop Modernes Ho’oponopono Ursprünglich ein hawaiianisches an unsere Lebensart angepasstes Heilungs- und Vergebungsritual. Innere und äussere Konflikte selber lösen lernen.