Massage classique

-  C'est une méthode de traitement manuel utilisée principalement pour la prévention et le traitement des maladies de l'appareil locomoteur.

Le massage est certainement l'un des plus anciens remèdes, mais certainement le plus "instinctif". Qui n'en a pas fait l'expérience:

Automatiquement, on se frotte la partie qui a été involontairement en contact avec un endroit désagréable, comme le bord d'un bureau par exemple.

Et c'est là qu'intervient la forme la plus simple du massage :

La pression ciblée sur les tissus soulage la douleur.

Le massage classique agit d'une part sur le système artériel et d'autre part sur la musculature. Il s'agit d'une forme de traitement très complète qui, grâce à différentes techniques et à des mesures favorisant la circulation, sert à soigner le corps, à prévenir les maladies et à les combattre.

Drainage lymphatique manuel

Le drainage lymphatique manuel est une forme de thérapie physique avec mesure décongestionnante. Ses domaines d'application sont très vastes. Il sert principalement à traiter l'œdème et la décongestion de différentes parties du corps, comme le tronc et les extrémités (bras et jambes), qui peuvent apparaître après un traumatisme ou une opération.

Le terme de drainage exprime le fait que le thérapeute fait "couler quelque chose". Dans le corps, cela ne peut se faire que par des voies naturelles - précisément en améliorant les voies de transport. Le drainage lymphatique est une forme de traitement doux, à faible pression, avec des mouvements manuels en partie circulaires qui stimulent les voies lymphatiques de la tête à la périphérie.

Réflexologie plantaire

Cette forme de thérapie fait partie des thérapies de rééquilibrage et utilise le pouvoir de régénération présent chez l'homme.

Elle permet de traiter ce que l'on appelle des zones, le corps humain étant divisé en zones longitudinales et transversales.

On suppose que certaines zones du pied sont associées à des organes correspondants, des points nerveux, qui sont donc en relation avec des points éloignés du corps.

Cette forme de massage n'a cessé d'évoluer et sert le bien-être de l'homme grâce à ses multiples applications.

Massage du tissu conjonctif

Le massage du tissu conjonctif est une forme de thérapie par stimulation. Il s'agit de travailler sur le tissu conjonctif sous-jacent en soulevant, en étirant et en faisant rouler les différentes couches de la peau. Les techniques utilisées augmentent le tonus des organes internes, du tissu conjonctif, des muscles, des nerfs et des vaisseaux, sans utiliser d'huile.

Contexte

 Le massage du tissu conjonctif, développé en 1929 par Elisabeth Dick, est soumis à une procédure de traitement stricte. Après un examen visuel et tactile des zones du tissu conjonctif, le traitement est adapté aux besoins individuels du client. Le massage du tissu conjonctif est basé sur ce que l'on appelle les "zones de Head". Celles-ci représentent certaines zones de la peau aux limites bien définies, reliées aux organes internes par des voies nerveuses.

Les objectifs du massage du tissu conjonctif:

• Détente générale des tissus, des muscles, des fascias, des tendons et des ligaments
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• Amélioration de la circulation artérielle et veineuse
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• Soutien du fonctionnement des organes internes
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• Aide en cas de troubles neurologiques
• Dissoudre les adhérences tissulaires après des blessures
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• Favoriser l'élimination de l'hyperacidité et des tissus adipeux
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• Soulager l'arthrose, les douleurs de la colonne vertébrale et les maladies rhumatismales
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• Renforcement du système immunitaire
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Traitement des fascias

Le fascia (ou fascia, emprunt au latin fascia pour "bande", "bandage") désigne les composants mous du tissu conjonctif qui imprègnent tout le corps comme un réseau de tensions enveloppant et unifiant.

Les fascias ont longtemps été considérés comme un matériau d'emballage passif du corps. Ils empêchaient les chercheurs de voir les structures supposées intéressantes du corps. Plusieurs thérapeutes ont reconnu l'importance des fascias il y a plus de 100 ans.

Les fascias entourent chaque muscle, chaque veine, chaque nerf et tous les organes du corps...

Ils recouvrent tous les muscles, tendons et fibres et les séparent jusqu'à la dernière fibre..

Les fascias sont sensibles à différents stimuli, dont le stress, la surcharge due à un excès de sport, tout comme la sous-utilisation due au manque d'exercice. Dans ces conditions, les fascias élastiques s'épaississent, se collent et s'enchevêtrent, envoyant des signaux aux muscles, ce qui les amène à sécréter des substances inflammatoires.

La fasciathérapie utilise des mouvements lents pour traiter ces tissus conjonctifs, leur permettant de se réajuster et de corriger les déséquilibres. Les traitements des fascias aident à soulager les tensions profondes. Le corps abandonne les postures de protection qui ont été utiles à un moment donné (par exemple, les postures de protection après un accident). Des touchers ciblés permettent aux tissus de s'étirer.

Le tape kinésiologique

La méthode du tape kinésiologique a été développée par le Dr Kenzo Kase, chiropraticien japonais, dès les années 70.

 Son objectif principal était de soutenir les processus de guérison du corps grâce à un matériau spécial ou à une technique d'application appropriée. Le tape kinésiologique s'inspire des propriétés de la peau et transmet ainsi des informations sensorielles positives à notre corps. Les techniques d'application ont été développées à la suite de tests kinésiologiques et ont ainsi été à l'origine du nom du matériel et de la thérapie.

Exemples d'utilisation

Douleurs, limitation des mouvements, blessures sportives, instabilité de l'épaule, épaule de lanceur, impingement, problèmes de la coiffe des rotateurs, coup du lapin, arthrose, maux de tête, problèmes de disques intervertébraux, tension musculaire rigide

Thérapie

Le but de la thérapie n'est pas de restreindre les mouvements, mais de permettre la mobilité physiologique des articulations et des muscles, afin d'activer les processus endogènes de contrôle et de guérison.

Effet

Les résultats positifs du taping kinésiologique s'expliquent notamment par :

• Normotonisation des muscles
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• Amélioration de la sensorimotricité ( propriocepteur )
• Amélioration de la microcirculation
• Activation du système lymphatique
• Activation du système analgésique endogène
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• Soutien des fonctions articulaires
• Influence sur les organes internes
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Massage sportif professionnel

Traiter les durcissements et les tensions musculaires à l'aide de techniques de massage sportif spécifiques. Différents enchaînements thérapeutiques réalisés sur le dos, la nuque, les fesses, l'abdomen, la poitrine, les jambes, les bras et les épaules. Pour la préparation à la compétition, la pause de la compétition et l'après-compétition les massages sont différenciés et appliqués correctement.  ; Avec des massages sportifs adéquats, je soutiens le sportif dans sa régénération et sa préparation à la performance et je peux répondre correctement aux besoins du sportif.