Sophrologie, psychothérapie (Approche Centrée sur la Personne selon Carl Rogers), l’EMDR, hypnose éricksonienne : un ensemble de techniques qui permettent à chacun de retrouver un mieux-être et d’avoir comme partenaire un thérapeute qui peut apporter une aide à toute une série de situations vécues comme difficiles. La sophrologie : un ensemble de techniques de relaxation autoconcentrative qui permettent les effets bénéfiques suivants : • au niveau du corps : rééquilibration de toutes les grandes fonctions organiques, telles que digestion, pression sanguine, sommeil, respiration ; • au niveau psychique : diminution de l’anxiété, meilleur contrôle de l’émotivité, amélioration de la concentration et donc de la mémoire, une augmentation de l’efficacité dans tous les domaines. En même temps, des applications pratiques permettent de tirer un grand bénéfice dans des situations qui semblaient jusque là difficilement maîtrisables ou carrément bloquées. Le but global est de permettre à chacun de pouvoir devenir autonome par rapport à l’emploi de la méthode dans sa vie de tous les jours, de mieux gérer son stress et ainsi d’avoir accès à l’harmonie profonde de son être. La psychothérapie Centrée sur la Personne (ACP) : il s’agit d’une approche non-directive, dans laquelle l’accent est mis sur la relation entre le « client » et le thérapeute, dans un double but d’augmenter l’estime du client pour lui-même et ainsi de lui permettre une plus grande ouverture à l’expérience. Selon Rogers, la thérapie est un processus qui guide la personne vers une perception accrue de ses émotions et sa capacité à les exprimer, et donc vers plus d’indépendance et d’autodétermination. Le client pourra ainsi évoluer de : • une perception rigide de lui-même et de son entourage vers plus de fluidité, • un sens d’insécurité ou d’infériorité vers un positionnement plus confortable et positif dans les relations à autrui, et donc à un développement harmonieux de ses potentialités. Un climat imprégné d’acceptation, de congruence et d’empathie de la part du thérapeute favorisera ce processus. L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : il s’agit d’une technique permettant d’aborder des troubles liés à des situations vécues comme traumatisantes et qui ont pu conduire à des conduites inadéquates dans la vie de tous les jours, parfois même à un syndrome de stress post-traumatique. Grâce au processus neurologique mis en marche, cette approche stimule le cerveau de telle sorte qu’il peut « digérer » les souvenirs dysfonctionnels du passé. Ainsi, les souvenirs traumatisants ou difficiles du passé perdent leur charge affective négative, ce qui permet de mettre fin à la souffrance et aux réactions néfastes (crises de panique, peurs incontrôlées, anxiété, compensations et évitement de toutes sortes, etc.). L’EMDR peut aussi être utilisé pour les phobies, les dépressions et les douleurs chroniques. L’hypnose éricksonienne : cette technique a pour but de permettre au client de fixer son attention sur un seul point, de sorte que toutes les autres stimulations, en particulier sensorielles, ne l’atteignent plus. Une partie de son cerveau peut alors vivre la transe pendant que l’autre comprend et analyse de façon rationnelle ce qui se passe. Cet état permet au client d’éprouver de façon anticipée, par la suggestion, les changements qu’il souhaite, en les vivant comme déjà réalisés. Dans le contexte de l’hypnose, on considère que le client a déjà en lui les ressources lui permettant le changement qu’il souhaite, l’hypnose lui permettant de les découvrir et de les utiliser dans la vie quotidienne. Facilité de parking rue Voltaire, cases blanches. • Suisse-allemand

Véronique Robert, Thérapeute en Ayurveda, Sophrologue Master Spécialiste et infirmière, pratiquante dans le domaine des soins depuis plus de 30 ans. Agréée RME et infirmière au Cabinet Ayurvédique Vivre la Vie, je vous accueille au Centre de Sois à Préverenges dans mon nouvel espace de soins avec bienveillance. Prise de rdv en ligne 24h00/24h00 sur onedoc.ch. Soins prodigués : • Soins en Ayurveda (massages, nutrition, coaching) • Thérapeutiques • Nutrition • Coaching • Pleine conscience • Sophrologie • Traitements spécifiques et individualisés • Mini cures • Cours de pleine conscience, de sophrologie et d'ayurveda à Neuchâtel et Savagnier. • Drainage Lymphatique L'Ayurveda est la connaissance de la vie, trouver notre propre équilibre dans le respect de l'âme et du corps.

Thérapie cognitivo-comportementale et systémique, EMDR, sophrologie. Thérapie individuelle ou de couple. Troubles anxieux, dépression, burn-out, stress-post-traumatique, dissociation.

La sophrologie et l'hypnose, afin de mieux gérer son stress et ses émotions professionnel et privé.Prévenir le burnout professionnel.Développer la confiance en soi, la motivation optimiser la performance sportive. Acconpagement en coaching à titre privé ou pour les entreprises.

Sophrologue Master Spécialiste, agréée ASCA & RME Séances remboursées par les Assurances Complémentaires (selon leurs conditions particulières). La Sophrologie, un entrainement du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux-être La pratique régulière de la sophrologie avec un professionnel puis de façon autonome permet à chacun d’optimiser ses capacités et son efficacité au quotidien. Son objectif est de renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien, dans le champ professionnel comme personnel, de développer des capacités de gestion active du stress, des émotions et d’acquérir une attitude plus sereine et positive devant les événements de la vie. • D’un point de vue corporel , les exercices simples liés à la respiration activent la présence à soi, l'énergie vitale et aident à relâcher les tensions accumulées. Ils procurent un sentiment de sérénité, de bien-être physique et mental qui va permettre de sortir de l’état de stress permanent, de s’éloigner des automatismes et des conditionnements, d’améliorer le sommeil, d’être pleinement acteur de son existence en ayant retrouvé le calme intérieur. • Au niveau de l'esprit , les exercices activent les capacités d’attention et de concentration, la lucidité et la créativité de l’individu. Faire abstraction des pensées parasites, reposer le mental, prendre soin de l'instant présent, se projeter positivement dans le futur, se souvenir de moments positifs vécus dans le passé et unifier le temps de sa propre vie, ces trois dimensions "présent, futur, passé" qui constitue l'unité de ce que nous sommes. • Sur le plan émotionnel, la sophrologie apporte un équilibre du système nerveux végétatif et renforce les émotions positives. Plus d'infos: https://www.sophrovalais.ch Retrouvez ICI mon interview sur Radio Rhône FM (4 min.)

Formation Professionnelle à l’hypnose clinique et à la psychothérapie mais aussi une formation originale avec cette nouvelle dimension thérapeutique qu’est l 'HYPNOPRAXIE®. LES PLUS DE NOTRE ÉCOLE : Créée il y a 20 ans en collaboration avec le docteur Jean Godin, médecin psychiatre , ainsi qu'avec Charles Schaeffer et Eddy Cornaz, l'Institut Milton Erickson de la Région Lémanique est reconnue par : • la Fondation Erickson Phoenix (ARIZONA - USA) • l'EAHP ( European Association for Hypno-Psychotherapy ) • le groupement d'Assurance ASCA Notre institut propose une formation théorique et pratique rigoureuse de l'hypnose Ericksonnienne à la psychothérapie, de même qu'une formation originale avec cette nouvelle dimension thérapeutique qu'est l'Hypnopraxie® . • 36 jours de formation théorique et pratique • Hypnose Ericksonienne et psychothérapie Ericksonienne • Hypnose traditionnelle • Hypnopraxie® et psychothérapie hypnopraxique Les cours sont organisés au centre de formation des Hôpitaux Universitaires Genevois, chemin du Petit Bel-Air 2, 1225 Chêne-Bourg .

LIGNE TELEPHONIQUE Ouverte Mardi, Mercredi, Jeudi de 8h00 - 18h et le Vendredi 8h00 - 13h ASCA Les séances de sophrologie sont prises en charge par l’assurance complémentaire. Cependant, certaines assurances ne font pas partie du groupe ASCA. Renseignez-vous auprès de votre assurance. THÉRAPIE Durant les séances, nous allons définir ensemble vos besoin, afin d'orienter le travail pour développer au mieux votre pensée positive. La sophrologie aide à rester "Zen" face aux épreuves de la vie, en gardant une attitude de calme et de sérénité authentique. ​ THÉRAPIE INDIVIDUELLE Vous vous sentez déprimé et rien ne parvient à vous remonter le moral ? Et si vous faisiez appel à une sophrologue ? Mes séances de thérapie individuelle peuvent vous aident à développer une attitude positive face aux épreuves de la vie. Vous pouvez me contacter dès aujourd'hui, afin d'entreprendre une nouvelle démarche vers un mieux - être. TECHNIQUES SPECIFIQUES Les techniques spécifiques permettent: - D'apaiser rapidement le stresse - De retrouver calme et sérénité. - Renforcer sa concentration. - D'augmenter la confiance en soi. - D'améliorer le sommeil. - De décompresser après une journée fatigante, en évacuant les tensions au niveau du corps et de l'esprit,. Tarifs : Première séance 1h30 Fr. 120.- Ensuite séance entre 45min et 1h Fr. 100.- Enfant/ Etudiant/ AVS/ AI Fr. 80.- ​

La SOPHROLOGIE est particulièrement indiquée pour vous aider à : • vous détendre et à vous ressourcer • prendre soin de vous • libérer votre stress et décharger vos tensions • apaiser vos émotions • pacifier votre mental (soucis, ruminations, cogitations mentales, anticipations négatives, ressassement du passé, etc.) • prévenir les risques de burn-out ou vous reconstruite suite à un burn-out • mieux dormir • augmenter votre énergie et vitalité • donner plus de sens et de goût à votre vie • reprendre en mains les rennes de votre vie • améliorer vos performances • mieux vous connaître • mieux vivre vos études et augmenter vos chances de réussite aux examens (adultes) • vous préparer mentalement à un événement important (concours, examens, compétition, permis de conduire, opération médicale, etc.) • surmonter progressivement vos peurs et phobies • lever progressivement les résistances vous empêchant de passer à l'action et vous engager dans ce qui compte vraiment Individuel, Groupe, Entreprise En ligne, en présentiel ou en entreprises L'HYPNOSE: quels bienfaits ? • cheminer par rapport à l'atteinte d'un objectif ou d'une difficulté • accepter ce qui est et ne peut être changé • apprendre à lâcher prise sur ce qui ne peut être changé • prendre soin de parts en soi en souffrance, blessées ou rejetées • accéder à de nouvelles compréhensions et ressoures intérieures • comprendre le sens de certaines expériences et en tirer les enseignements • transformer certaines croyances limitantes • etc. Possibilité de prendre rdv pour une consultation d'orientation gratuite afin de me poser toutes vos questions, explorer ensemble vos besoins et voir ensemble si je suis la bonne personne pour vous maintenant et comment vous accompagner au mieux.

Sophro Suisse Genève regroupe l'école de Formation : L'ACADEMIE SUISSE DE SOPHROLOGIE et l'ASSOCIATION SUISSE des SOPHROLOGUES PROFESSIONNELS 1- L'Académie Suisse de Sophrologie est dirigée par le Docteur Guy CHEDEAU. Elle a pour ambition un humanisme convivial et authentique. Elle recherche un art de vivre basé sur l' équilibre et l' harmonie , ainsi que le goût de mettre nos actes en accord avec nos intentions profondes. La Sophrologie a été élaborée en 1960, pour l'étude de la conscience et des valeurs de l'existence, par des procédés qui lui sont propres et originaux. Ses techniques, en accord avec les connaissances actuelles, permettent à l'Homme, par une meilleure compréhension de soi, de s'adapter d'une manière adéquate à son environnement. Notre rythme actuel de vie augmente de façon considérable les agents stressants susceptibles de provoquer des dysharmonies psycho-physiques , causes de nombre de maladies . En apprenant à contrôler ou à réduire les effets négatifs et destructeurs du stress , nous conservons ou rétablissons l' équilibre entre le corps et l'esprit, c'est-à-dire, la santé . Le Dr Guy CHEDEAU , directeur de l’Académie Suisse de Sophrologie et élève du Professeur CAYCEDO pendant près de 25 ans, dispense une sophrologie conforme à ses origines et à son enseignement traditionnel. Par ailleurs le Dr Guy CHEDEAU, le plus proche collaborateur du Dr Raymond ABREZOL, est resté fidèle aux valeurs que sont : la liberté, la responsabilité, et la dignité. Notre école transmet un enseignement humaniste de la sophrologie et entretient des liens étroits avec l’Association Suisse des Sophrologues Professionnels pour la formation continue. 2- L'Association Suisse des Sophrologues Professionnels Elle regroupe des élèves en formation , des sophrologues diplômés mais aussi des pratiquants de la sophrologie. Pour toute information, contactez notre école de sophrologie en Suisse romande .

Excellente technique pour affronter les situations stressantes de la vie. Un grand merci à Annick Gonnelli-Frei que je recommande vivement.

Mes compétences : • Diplôme de Master en Sophrologie Caycédienne • Diplôme de Master en Programmation Neuro- Linguistique (PNL) • Diplôme d’ergothérapeute ES Croix-Rouge Suisse • Diplôme de Mentoring Coach Formée par : Professeur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre et créateur de la Sophrologie Caycédienne en 1960. Docteur John Grinder, co-créateur de la Programmation Neuro-Linguistique. Mon expérience avant l’ouverture de mon cabinet : Travaillé dans différents Hôpitaux Universitaires du canton de Vaud et de Genève en tant qu’ergothérapeute, en psychiatrie, en physiatrie (patients souffrants de tumeurs, d’accidents cérébraux vasculaires, problèmes cardiaques, transplantations d’organes, rééducation de chirurgie de la main, brûlures, parkinson, maladies diverses neurologiques… ) en pédiatrie, en gériatrie. Formation de stagiaires. Créé à l’Hôpital Cantonal de Genève un secteur d’ergothérapie et assumé la responsabilité. En quoi vous êtes aidés en vous rendant à mon cabinet : 1.Traitement d'ergothérapie en cabinet et à domicile : Adultes, enfants. 2.Traitement de Sophrologie Caycédienne et de Programmation Neuro-Linguistique adultes, enfants, exemples de prises en charge : • Avant l’accouchement et après l’accouchement : Préparation à l'accouchement, p réparation pour bien-être maman-bébé, famille… • Scolarité : Difficultés scolaires, concentration, blocages, peur d’échouer, manque de motivation, manque de concentration, panique, peurs, angoisses… • Ressources personnelles : Stress, perte de confiance en soi, perte d’estime de soi, craintes, angoisses, pensées négatives, difficultés d’endormissement, douleurs, troubles du sommeil, dévalorisation… • Relationnel : Communication enfants- parents, comportement et relation avec autrui, isolement, problèmes avec camarades de classe, mobbing... • Organisation : Difficultés d’organisation personnelle, d’organisation familiale, d’organisation professionnelle… • Changements : De milieu professionnel, de lieu de vie, séparation, divorce, deuil, acceptation de la maladie, séquelles de la maladie… • Préparation : Examen, compétition, s’exprimer en public, opération médicale, voyage en avion, événement douloureux… • Améliorer : Capacités, performance, mémoire, concentration, bien-être, équilibre, harmonie, qualité de vie, confiance en soi… • Diminuer : Stress, tensions nerveuses, schémas négatifs répétitifs, angoisses, pensées négatives… • Maladies : Gestion de l'émotionnel par des techniques faciles d'application, ce qui a un impact positif sur le patient atteint d'un parkinson, par exemple, lorsque ses émotions mal gérées entraînent plus de tremblements... Impact bénéfique sur différents plans pour des patients atteints de maladies caardiaques, d'un cancer : acceptation de la maladie, préparation à l'opération, aide précieuse lors de la prise en charge post-opératoire de chimiothérapie, de radiothérapie, gestion du traumatisme, comment rebondir... Obésité, contrôle du poids par une prise de conscience du schéma corporel , travail du mental et du corps par l'apprentissage de techniques divreses.Etc... Moyens : • Ergothérapie : Rééducation dans le domaine de la physiatrie, de la pédiatrie, de la gériatrie, de la psychiatrie dans l'objectif de maintenir , de favoriser ou de retrouver ce qui a été lésé par la maladie ou le handicap en vue d'une autonomie maximale. L'ergothérapeute propose des moyens pour pallier aux déficits. • Sophrologie : Science qui offre des techniques simples de relaxations très efficaces et structurées axées sur deux pôles : 1. Le physique 2. Le mental, le but étant l’équilibre de soi, une qualité de vie. • Programmation Neuro-Linguistique : Techniques se focalisant sur l’excellence, la modélisation. Une famille de techniques pour la solution et non les problèmes, pour la communication. • Mentoring coach : Techniques qui amènent au développement de son potentiel, à la stimulation de ses ressources pour la solution. A tout instant de votre prise en charge, je suis à même de vous expliquer précisément la raison de ce que nous faisons. Intervention en entreprises internationales pour l'apprentissage de la gestion du stress. Intervention en centres équestres pour l'apprentissage à relâcher ses tensions mentales et physiques, pour la préparation mentale, pour la performance. Membre de la Fédération Mondiale de Sophrologie Caycédiene. Membre de l’Association Suisse des Sophrologues Caycédiens agréés (ASSCA). Membre de l'Association genevoise des Sophrologues Caycédiens (ASG). Membre de l'Association Suisse des Ergothérapeutes (ASE). Membre de l'ASCA. Membre de la RME. Remboursée par les caisses maladies. info@nadinedelmi.ch www.nadinedelmi.ch « Vous ne pouvez pas contrôler ce qui vous arrive dans la vie, mais vous pouvez toujours contrôler ce que vous ressentez par rapport à ce qui vous arrive et comment vous réagissez par rapport à cela ». Docteur Viktor Frankl

Êtes-vous bloqué ? Êtes-vous tout le temps en train de penser en boucle ? Avez-vous peur de ce que vont penser les autres ? Pensez-vous souvent au pire ? Avez-vous des problèmes de sommeil ? Avez-vous des peurs ? des phobies ? Ressentez-vous de la fatigue ? Ressentez-vous un manque d’énergie ? Avez-vous de la peine à poursuivre vos objectifs ? Êtes-vous perdu ? Êtes-vous épuisé ? En avez-vous marre de cette situation de COVID ? Manquez-vous de confiance ? Avez-vous envie d’arrêter de fumer ? Souhaitez-vous affiner votre silhouette Avez-vous des allergies au pollen ou à autre chose ? Avez-vous des relations compliquées ? Êtes-vous souvent en conflit avec … Vos enfants ont-ils des difficultés ? Ne laissez pas cette situation s’installer, je peux vous aider. Vous pouvez m’envoyer un message au 076 368 31 08 ou chamssy@devperso.ch ou prendre rendez-vous en ligne. Prendre rendez-vous en ligne "La folie est de toujours se comporter de la même manière et de s'attendre à un résultat différent." Albert Einstein Consultations en français , anglais et espagnol Reconnue et remboursée par les compagnies d'assurance affiliées au groupe ASCA (Fondation Suisse pour les Médecines Complémentaires)

La psychothérapie selon Catherine Bronnimann. Selon moi, mes trois disciplines (psychothérapie, hypnose/sophrologie, méditation de pleine conscience) contribuent à considérer l’être humain de manière holistique, dans sa globalité. "Les« psys » qui savent nous écouter habitent peut-être un âge idéal, parce qu’ils nous font rejoindre celui où nous étions des héros entourés de héros, et parce qu’en nous aidant à revoir cet âge, à le comprendre, ils nous aident à le quitter. (Philippe Lançon)". Quels sont les bienfait d'une psychothérapie ? La psychothérapie a pour but d’accepter de s’accepter. La psychothérapie nous aide en cas de dépression, de burn-out, de troubles anxieux, de troubles obsessionnels compulsifs, de troubles alimentaires et bien évidemment de stress et…

Un centre de thérapies et de formation à votre écoute : Laurence et Michel vous accompagnent: Sophrologie – Massages: classiques, ayurvédiques, relaxants – Pose de ventouses – Soins énergétiques – Formation BLS-AED & premiers secours Notre objectif, vous accompagnez vers plus d’équilibre et de bien-être ! Nous vous accueillons dès 06:00 heures en semaine.

Merci Laurence pour votre aide ; )

J’ai fait plusieurs séances de hypnoses et sophrologie. J’ai beaucoup apprécié. Daniela Kissling est une thérapeute incroyable. Les séances m’ont beaucoup aidé à avancer dans ma vie au quotidien et à lâcher des fardeaux pas nécessaires dans ma vie. Je vous la conseille vivement!

Sophrolgue ASCA -Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne -Thérapie Enfant Adolescent Adulte -Remboursé par les Caisses maladie - Agréée ASCA + RME Thérapie enfant adolescent adulte. Par une écoute active associée, selon vos besoins, à des techniques de sophrologie ou d'hypnose, je vous accompagne afin que vous retrouviez votre plein potentiel. Domaines: Thérapie adulte - thérapie enfant - thérapie adolescent Thérapie par l’hypnose et la sophrologie Le but de cette thérapie est de retrouver confiance en soi, équilibre et joie de vivre. Que diriez-vous de trouver en vous des ressources, un bien être, qui vont vous aider à changer ce que vous avez besoin de changer... L’hypnose thérapeutique est un moyen efficace pour contourner les blocages et trouver les ressources inexploitées qui permettent le changement souhaité. Indications : - Stress, fatigue, hypertension - Insomnies, troubles du sommeil - Dépression, burnout, mal-être général, mobbing - Angoisses, anxiété, panique - Traumatismes (décès, divorce, séparation, accident,ect..) - Phobies, peurs - Dépendances (affective, tabac, alcool, drogue, jeux, ect..) - Problèmes relationnels, de couples, familiaux - Douleurs chroniques, aide à la convalescence - Fibromyalgie, céphalées, migraines - Allergies, asthme - Troubles alimentaires, problèmes de poids - Stérilité, difficultés de la conception - Préparation à l’accouchement - Préparation à un acte chirurgical - Préparation aux examens, sportive, entretien - Difficultés scolaires, d’apprentissage - Manque de confiance en soi, timidité - Prise de parole en public, trac - Réorientation professionnelle, coaching La sophrologie caycédienne est la science de la conscience et des valeurs de l’existence, fondée par le Professeur Caycedo, Docteur en médecine, spécialiste en neurologie et psychiatrie. La sophrologie développe : - Equilibre, santé, confiance en soi - Concentration, performance (examens, sport) - Capacité à se projeter, à faire des choix L’hypnose thérapeutique est une thérapie brève. Le nombre de séances varie d’une personne à l’autre, chaque personne étant unique et a sa propre histoire. La thérapie par l’hypnose et la sophrologie peut être un accompagnement complémentaire à un traitement médical, et celui-ci ne peut être interrompu sans l’avis du médecin.

« La voix ne peut reproduire que ce que l'oreille est capable d'entendre. » Cette découverte, publiée en 1957 à l'Académie des Sciences sous le nom d'EFFET TOMATIS, est à la base de la méthode qui porte son nom et qui est appliquée dans les Centres Tomatis. Une oreille bloquée ou agressée à différents moments de son développement perd la possibilité d'entendre idéalement. Le Dr. Alfred TOMATIS a démontré qu'en modifiant les facultés auditives d'un sujet, on obtenait la transformation du comportement et du langage. A cet effet, il a mis au point un appareil spécifique: l'Oreille Electronique à précession. Les champs d'application : "ECOUTER C'EST BIEN PLUS QU'ENTENDRE" Les champs d'application de la Méthode Tomatis sont nombreux et généralement regroupés sous le thème "Écoute et communication". L'oreille électronique permet de corriger certains troubles grâce à une véritable gymnastique auditive. Lors de troubles plus importants, le training auditif peut soutenir ou préparer une autre thérapie. - Les femmes enceintes - Les Seniors (redynamisation) - La Voix, la Musique, le Chant - L’intégration des langues - Les difficultés scolaires - Le Stress La Démarche LE BILAN AUDIO-PSYCHO-PHONOLOGIQUE Avant de débuter une éducation audio-vocale, l'enfant ou l'adult bénéficie d'un bilan audio-psycho-phonologique (BAPP). Celui-ci comporte tout d'abord une anamnèse où l'histoire de l'enfant est retracée de façon détaillée. Il est ensuite proposé une série de tests dont le principal est le test d'écoute. Puis l'enfant et les parents ont un entretien avec un consultant du Centre. Il est toujours souhaitable d'avoir en même temps le père et la mère, car tous deux sont concernés. Ce bilan dure environ deux heures. Il est nécessaire pour qu'il soit possible d'évaluer les potentialités de l'enfant et de décider dans quelle mesure une éducation audio-vocale peut être conseillée.