Depuis plus de 25 ans déjà, je pratique massage et acupuncture … Soigner, rebouter, masser ... a toujours fait partie de ma vie: mon père recevait ses nombreux patients après son travail dans notre salon... C'est donc tout naturellement que j'ai commencé à masser vers 17 - 18 ans... Après quelques années d'étude peu satisfaisantes, je me suis tout d'abord tournée vers la naturopathie afin d'acquérir les connaissances basiques des différents systèmes de santé. Mon coeur était déjà depuis fort longtemps tourné vers le Soleil Levant et les médecines asiatiques . J'ai donc poursuivi mon cursus par une formation d'acupunctrice. Je pratiquais alors des arts martiaux, le Tai Chi et le Qi Gong. Durant ces années d'études, j'ai eu la chance de rencontrer quelques "maîtres" qui ont cru en moi. C'est ainsi que j'ai travaillé avec un rebouteux pendant environ 2 ans: il m'a donné la confiance et un "canevas" sûr et sain. J'ai assisté mon professeur de médecine traditionnelle chinoise durant quelques années (1 jour par semaine), puis j'ai enseigné aux élèves de 1ère à 3ème année les fondements de la médecine traditionnelle chinoise, les techniques de poncture , la prise des pouls, etc. C'est avec ces magnifiques bagages que je me suis rendue au Ladakh pour partager mes connaissances avec une femme médecin tibétaine qui pratiquait dans un camp de réfugiés tibétains. Ce fut une expérience hors du temps... C'est au Ladakh que j'ai découvert l'Ayurveda.

Certifiée en tant que Personal trainer , je suis aussi instructrice de fitness et poursuis quotidiennement mon objectif professionnel par la formation et l’information aux nouvelles techniques. Remboursé partiellement par les assurances complémentaires. Spécialisation dans la réhabilitation et la réathlétisation. Le personal training est un accompagnement sportif régulier. Sur la base de vos capacités individuelles, votre coach vous planifie un entraînement adapté à vos besoins et vos objectifs. Vous serez ainsi suivi et encouragé à évoluer dans le plaisir et la bonne humeur. Mais qui est votre coach ? Certifiée en tant que Personal trainer (FISAF International), je suis aussi instructrice de fitness et poursuis quotidiennement mon objectif professionnel par la formation et l’information aux nouvelles techniques (performance boxing, TRX, ViPR, Kettlebell, swissball, etc.). Moi-même adepte de condition physique par la course à pied, la danse, le boxing, le spinning et les nombreux cours de fitness, j’ai fait de ma passion mon métier, et espère pouvoir vous transmettre le plaisir et la satisfaction que le sport procure. Si vous souhaitez en savoir plus sur les séances, cliquez sur l’onglet Séances Langue parlée : français, allemand, anglais Prenez contact, cela ne vous engage en rien, et évaluez si mon offre vous conviendrait. Je me réjouis de pouvoir vous aider à améliorer votre santé, votre vie de tous les jours et vos performances.

• Cardio • Musculation • Endurance • Cours collectifs • Coaching • Sauna • Espace Internet • Yoga • Personal training Fitness La Tour, Bienvenue chez vous ! Une référence depuis plus de 30 ans sur la Riviera !

Nous sommes une pharmacie spécialisée dans la médecine naturelle telle que l’homéopathie, les huiles essentielles, les oligo-éléments, les spagyries, les hydrolats ou encore les macérats glycérinés ainsi que notre gamme Saba. Ayant notre propre laboratoire nous offrons un soin personnalisé pour chaque client ainsi qu’un service rapide, avec possibilité de livraisons à domicile et par envoi postal. L’équipe est continuellement à jour sur les différents produits allopathiques, homéopathiques et naturels grâce aux multiples formations. En 2015, la pharmacie a été complètement rénovée et un espace conseil a été créé au sein de l’officine ainsi qu’un coin enfants. Pour vous servir : • conseil diététique • contrôle du poids • conseils en cosmétique • campagnes de santé périodiques • tests de grossesse à la pharmacie • mesure de la pression artérielle • conseil pour l'hygiéne buccale et dentaire • conseil sur le matériel de pansements, bandages • conseil pour l'alimentation des bébés et enfants • conseil en médecine alternative (homéopathie, phytothérapie) • contrôle de la pharmacie de ménage (également de voiture, clubs...)

Un Oasis Numérique pour le Bien-Etre. Un espace en ligne sécurisé et bienveillant où les femmes peuvent se connecter, se soutenir mutuellement et s’épanouir à travers l’entraide, la pratique de la pleine conscience (mindfulness) et des conseils nutritionnels personnalisés. Lavandine est là pour vous guider dans votre quête du bien-être, de la santé, de la sérénité et du bonheur. Nous croyons que chaque femme mérite de se sentir épanouie et en harmonie avec elle-même. C’est pourquoi nous avons conçu un espace où vous pouvez prendre soin de votre corps et de votre esprit, entourée de professionnels dévoués et à l’écoute. Nos soins et accompagnements sont pensés pour vous aider à vous reconnecter à vous-même, à trouver un équilibre dans votre vie quotidienne, et à cultiver une santé durable. Chez Lavandine, votre bien-être est notre priorité, afin que vous puissiez vivre une vie pleine de douceur, de sérénité et de joie. 🌸 Laisser une marque indélébile sur le paysage de demain.

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La Médecine Traditionnelle Chinoise aide à retrouver et à maintenir la santé en stimulant les propres ressources de chacun. L'acupunctrice, Hilde Van der Weken, agréee ASCA et RME, a le plaisir de vous faire découvrir les bienfaits de cette medecine. Les séances sont remboursées partielllement (60 à 80 %) par les caisses maladies complémentaires. Les affections pour lesquelles l'acupuncture peut être bénéfice : • fatigue, baisse de vitalité • l'anxiété, l'insomnie, malgestion de stress • problèmes gynécologiques, problèmes menstruels, ménopause, cystite, infertilité • grossesse et suite de couches • douleurs articulaires, maux de dos, rhumatismes, sciatique, tendinite • les céphalées, les migraines • problèmes digestifs • les allergies • problèmes respiratoires : toux, bronchite, sinusite, asthme • problèmes de peau • système auditif : otite, acouphène, vertiges • les dépendances : tabac, alcool • Spécialiste en fertilité et gynécologie Techniques utilisées : • acupuncture • moxibustion • utilisation des ventouses • acupuncture de l’oreille par des graines d’armoise collantes • massage tuina et acupression • électrostimulation • exercices de Qi Gong thérapeutique • conseils diététiques selon les 5 éléments, adaptés à chaque personne Le système offre une thérapeutique naturelle, efficace, sans effets secondaires. N' hésitez pas à prendre contact pour en savoir plus. • Néerlandais