Miglior azienda in Ticino per servizi di forniture casse e servizi IT. Team competente e disponibile per ogni necessità. Un punto di riferimento per servizi IT e soluzioni di cassa. Romeo e il suo team riesce a fornire una soluzione per ogni necessità. Un piacere lavorare con loro.

UNE RÉPONSE À CHAQUE EXIGENCE, AVEC COMPÉTENCE ET AVEC COURTOISIE Notre expérience de plus de soixante ans nous place en tête des secteurs du levage et des transports spéciaux, auxquels s'ajoute aujourd'hui le secteur de la formation professionnelle. Notre entreprise est la première du Tessin dans le difficile secteur du levage, où le professionnalisme, le sérieux et la compétence sont des caractéristiques indispensables pour garantir un travail efficace et sûr. Camillo Vismara est fidèle à une philosophie d'entreprise qui plonge ses racines dans les valeurs de son fondateur et qui, encore aujourd'hui, met l'accent sur le RESPECT du client en répondant rapidement à ses exigences par le biais d'un service de conseils qualifié et «sur mesure». Tout aussi importantes sont la PONCTUALITÉ des collaborateurs, en mesure d'abréger les délais d'intervention, ainsi que l' ÉTHIQUE professionnelle vis-à-vis du client et du personnel en mettant sur pied des offres transparentes et des actions pondérées pour le client et en garantissant au personnel un lieu de travail sûr. Au fil des ans, le secteur principal du levage s'est déplacé petit à petit vers celui des transports spéciaux, occasionnant la formation de nouvelles et dynamiques divisions à même de proposer au client une palette de services plus complète et plus structurée, avec un centre spécialisé de maintenance, un service logistique beaucoup plus efficace et toute une série de cours pour la formation professionnelle. Ce n'est ni simple ni immédiat d'être des «experts». Les meilleurs engins et les meilleures intentions ne suffisent plus aujourd'hui. Nous avons besoin d'expérience, de formation continue et d'interventions «sur le terrain». Autrement dit, nous devons être capables de programmer, de planifier et de gérer chaque intervention avec lucidité et clairvoyance. Nous devons être vraiment proches du client, au niveau productif, disponibles et courtois. Ci-après les services proposés par Camillo Vismara: - Location de plateformes élévatrices à court et à long terme, avec ou sans opérateur - Levage avec autogrues de 1 à 220 tonnes - Transports avec camions et camions grues, bennes amovibles et transports spéciaux hors gabarit - Cours de formation professionnelle: premier centre IPAF en Suisse italienne - Service d'assistance et de maintenance via l'atelier spécialisé professionnel - Planification de logistique intelligente et efficace dans des hangars modernes - Assemblage de préfabriqués: une division spéciale suivie par des techniciens préparés - Transport d'œuvres d'art: manutention sûre et qualifiée - Déménagements industriels et déplacements spéciaux - Services administratifs pour la gestion des transports, bureau d'études et études de faisabilité - Accessoires et outils pour l'éclairage des chantiers: une nouvelle division mise sur pied pour garantir un lieu de travail sûr - Vente de nacelles élévatrices d'occasion Camillo Vismara accorde depuis toujours une importance capitale à la mise à jour et au contrôle des flux de travail. À cet égard, l'entreprise observe les normes les plus strictes, comme l'ISO 9001:2015 et la nouvelle eduQua 2012 en sa qualité d'institution de formation professionnelle continue. Pour de plus amples informations et le parc de véhicules, veuillez consulter: www.vismara.ch

Gentile, veloce e competente. 👍

Eurofinservice Sagl est une entreprise jeune, mais établie à la pointe de la gestion et de la fourniture de prêts personnels et de prêts hypothécaires. Le personnel hautement qualifié avec trente ans d'expérience, acquis dans les plus importantes institutions bancaires suisses et italiennes, est toujours à la disposition de nos clients pour choisir le meilleur produit en fonction de leurs besoins. Eurofin propose des services de conseil et d'intermédiation pour l'obtention de crédits privés et hypothécaires ainsi que l'intermédiation de contrats de toute nature relatifs à des biens meubles, notamment pour la vente, la location et l'hypothèque. Les services de financement dédiés à la famille sont proposés dans le plein respect des valeurs économiques, civiles et sociales : - attention, attention et respect envers chaque client et chaque partenaire - clarté, transparence et simplicité dans la communication de l'offre - compétence, fiabilité et innovation en crédit à la consommation Visitez notre site Web pour en savoir plus Si vous souhaitez envoyer la demande de crédit, cliquez ici Contactez-nous pour les demandes de crédit, de prêt hypothécaire, d'assurance Email : info@eurofinservice.ch Téléphone : +41 91 682 8525

Capacità e serietà

Situé au cœur du quartier des affaires de Lugano, inlingua Lugano célèbre cette année son dixième anniversaire en tant que centre linguistique prestigieux. Nous proposons des salles de classe équipées et organisons également des activités sur les sites de nos clients. Notre équipe est composée de consultants qualifiés et de formateurs natifs provenant des cinq continents, prêts à répondre à toute demande éducative. inlingua Lugano fait partie d'un réseau mondial comptant 320 centres dans 37 pays, avec un siège social, une direction pédagogique et un centre éditorial à Berne, en Suisse. Fondée en 1968, inlingua Internationale Sprachschulen A.G. est aujourd'hui leader dans le conseil en langues et la formation en entreprise. Nous proposons des cours dans 14 langues : anglais, français, allemand, espagnol, russe, grec, chinois, italien, portugais, arabe, suédois, néerlandais, croate et japonais. Programmes spécifiques pour chaque besoin Notre centre de recherche éducative a développé des programmes spécifiques pour chaque exigence, tous équipés de matériel pédagogique exclusif (textes, supports audio, outils multimédias, etc.). Nos cours comprennent : • Cours de langues individuels et en groupe pour les particuliers et les entreprises en salle de classe traditionnelle et en WebRoom/Virtual Classroom. Fréquence intensive ou extensive avec un calendrier flexible, de 2 à 5 rencontres par semaine. Programmes d'études personnalisés en fonction des besoins des participants, en petits groupes homogènes par niveau initial et besoins d'apprentissage. Contenus et programmes • Programme à Usage Général : Un programme pour acquérir des compétences linguistiques générales, idéal pour les étudiants ou les voyageurs. • Programme Professionnel Accéléré : Un programme professionnel pour l'acquisition de langages sectoriels, destiné aux professionnels et aux entreprises. • Séminaires Business English : Partie du Programme Professionnel Accéléré, axée sur le vocabulaire professionnel et les compétences opérationnelles essentielles dans divers domaines d'entreprise tels que les réunions, les négociations, les présentations, et plus encore. Cours pour enfants et groupes privés • inlingua DOTS/Juniors/Teens : Les enfants commencent à apprendre l'anglais dès l'âge de 1 an avec des matériaux éducatifs adaptés à chaque tranche d'âge. Nous continuons avec des programmes pour Juniors et Teens. • Cours de Rattrapage pour Enfants et Adolescents : Pendant les mois d'été, nous organisons des cours de rattrapage pour l'allemand, l'anglais et le français afin de consolider les compétences acquises à l'école. Hybrid Classroom • Cours en Hybrid Classroom : Des cours combinant l'enseignement en classe avec des sessions en ligne, offrant une plus grande flexibilité aux participants. E-Learning • my.lab : E-learning avec un tuteur virtuel. • Virtual Classroom : Cours avec un enseignant connecté à distance. • Blended Learning : Leçons en Virtual Classroom plus un programme personnalisé. • my.conversations : Leçons de conversation en direct avec des étudiants du monde entier. inlingua Abroad : Séjours linguistiques à l'étranger. Préparation aux examens internationaux Nous préparons aux principaux examens internationaux tels que Trinity, University of Cambridge, ESOL Examinations, RSA, TOEFL, BEC, TOEIC, TOLES, GMAT, DELF-DALF, DELE, ZD, ZMP, ZOP, KDS, CELI. Centre d'examen CELI inlingua Lugano est désormais un centre d'examen CELI agréé par l'Université pour étrangers de Pérouse pour tous les niveaux : A1, A2, B1, B2, C1 et C2. Traductions et Interprétariat Nous offrons des services de traduction et d'interprétariat précis et ponctuels vers et depuis toutes les langues. La méthode inlingua La méthode directe permet une utilisation immédiate des structures et fonctions de communication dans la langue étudiée, excluant la traduction et minimisant l'explication théorique. L'enseignement est axé sur la conversation situationnelle, avec des jeux de rôle et des simulations pour fournir des compétences opérationnelles. Qualification du personnel enseignant Nos enseignants natifs sont qualifiés et motivés, formés avec la formation des enseignants inlingua pour enseigner sans traduction, assurant une gestion optimale de la classe. Planification pédagogique et niveaux La planification est basée sur les six niveaux du Cadre européen commun de référence pour les langues (CECR), avec des vérifications régulières des progrès pour suivre les avancements.

Le Studio Raffaello Sciaroni SA est le prolongement de plusieurs générations d'expérience en matière de design. Dès 1886, C. Sciaroni a reçu un bon service de l'ingénieur en chef pour les excellents services offerts lors de la construction du chemin de fer PIREE ATHENES. C'est la continuation de l'entreprise unipersonnelle qui est active dans le secteur de la construction depuis des années. Elle est membre de l'association tessinoise d'ingénierie et d'architecture ASIAT. SERVICES DE QUALITÉ Professionnalisme, qualité des projets et innovation technologique sont les points forts de Sciaroni e Tenconi SA. La politique de qualité consiste à fournir aux clients des services professionnels parfaitement conformes aux exigences convenues et adaptés à leurs besoins, en accordant toujours une grande attention aux besoins réels de nos clients. La qualité de nos services est toujours le résultat de notre engagement et de nos compétences professionnelles qui doivent garantir la sécurité et la fiabilité dans toutes les situations. Nos services en général Conseils personnalisés Devis personnalisés Conception Évaluation et contrôle des coûts Traitement de tous les types de documents Réalisation et supervision des travaux

Nos formateurs, certifiés SGS, IAS et titulaires de l’APF en formation pour adultes, offrent un service d’excellence tant dans les cours de premiers secours que dans le coaching pour la réinsertion professionnelle. Dans le coaching de réinsertion, nous fournissons un soutien personnalisé à ceux qui traversent un changement professionnel. Nous aidons à identifier les compétences, valoriser les expériences, définir des objectifs et créer des plans d’action concrets. À travers des sessions ciblées, nous améliorons les CV, les lettres de motivation, la préparation aux entretiens et le réseautage, renforçant ainsi l’estime de soi et facilitant une réinsertion rapide. En ce qui concerne la formation aux premiers secours, nous proposons des cours conçus pour fournir des compétences essentielles et vitales. Nous offrons : • Cours de premiers secours USTRA pour les élèves conducteurs (anciennement cours de secouristes et cours de samaritains). • Cours BLS-AED SRC, alignés sur les normes SRC.

Es hat sehr gut geschmeckt und war reichlich! Pizza ist top!

Je me suis diplômé en 1988 à l'ancienne STS, désormais appelée SUPSI, où j'ai reçu les prix Maraini et Schindler pour les meilleures notes. De 1988 à '93, j'ai travaillé pour plusieurs cabinets d'architecture dans le canton du Tessin. En 1993, à l'âge de 28 ans, j'ai décidé de me lancer à mon compte. Au fil des années, j'ai réalisé de nombreux projets, la plupart pour des clients privés, comprenant des maisons individuelles (construction neuve ou rénovation), des duplex, des immeubles d'appartements, ainsi que quelques établissements publics tels que des bars et des boutiques. Je supervise personnellement le travail de la conception à la livraison du bâtiment. Je réalise également des expertises immobilières pour des banques, des entités publiques et des clients privés. En outre, je propose des services de gestion de projet pour des tiers. La décision d'ouvrir mon propre cabinet s'est révélée être un succès, car elle m'a permis de profiter de la liberté qu'offre l'indépendance – liberté de temps, de choix, d'opinions et d'idées. Au cours de ces années, j'ai développé d'excellentes relations de travail, puis d'amitié, avec de nombreuses personnes. Je parle de mes collaborateurs, des artisans, et aussi de mes clients, avec qui je suis resté en contact même après la fin des projets. Malgré les défis indéniables, être architecte est un métier magnifique que j'exerce avec plaisir, enthousiasme et professionnalisme !

La PG IMMOcasa Sagl est une société active dans le domaine immobilier et est inscrite au Registre du commerce sous le numéro CHE-239.908.124. L'activité immobilière a débuté en 2009 sous l'égide de la société PG ASSICURA SA, offrant des services d'assurance et immobiliers. Pour une plus grande transparence, en 2023, il a été décidé de diviser les deux activités et de créer la PG IMMOcasa Sagl, en maintenant cependant les mêmes principes fondamentaux qui ont fait le succès du secteur immobilier avec PG ASSICURA SA dans les années précédentes, à savoir : - Professionalisme - Compétence - Qualité - Confiance Notre objectif est d'avoir des clients satisfaits et nous nous efforçons d'atteindre rapidement votre objectif, en vous soutenant dans tous les aspects, qu'ils soient pratiques, juridiques ou financiers. Cet objectif peut être atteint grâce à du personnel formé par SVIT (Association suisse de l'économie immobilière), actif depuis des décennies dans le secteur immobilier et capable de fournir la solution appropriée à chaque besoin, qu'il s'agisse de vente, d'achat, de location ou de gestion d'une propriété immobilière. La PG IMMOcasa Sagl est régulièrement autorisée par l'Autorité cantonale de surveillance à exercer l'activité de Fiduciaire Immobilière. Par la conclusion du Mandat de vente, notre travail et notre engagement envers le client commencent, avec le souci du détail à toutes les étapes de la négociation. SERVICES - Intermediation immobilière (vente, location et recherche) - Mandat de vente ou de location personnalisé - Administration d'immeubles - Expertise et évaluation immobilière - Visites et négociations avec les mandants - Promotions immobilières et analyses de faisabilité - Conseil financier avec calcul des coûts (durabilité -> banque -> hypothèque) - Conseil en assurance (amortissement -> troisième pilier -> police stable) - Assistance et accompagnement à l'acte notarié

ARVI est l'un des principaux commerçants de vins fins et rares, dont les caves abritent un extraordinaire stock de vins parmi les plus recherchés. Grâce à nos 30 ans d'expérience, nous avons développé au fil des ans d'innombrables services personnalisés pour les clients privés, les amateurs de vin, les collectionneurs et les investisseurs. Notre connaissance du monde du vin fait de nous une entreprise leader en Suisse : la gamme de vins proposée par ARVI est devenue une référence en matière de grands crus du monde entier. Nos fondements sont la confiance, l'innovation et un service impeccable, qui se combinent aux caractéristiques fondamentales des entreprises suisses : discrétion totale, précision et expertise pour identifier et sélectionner les meilleurs vins et trouver les solutions les plus adaptées à chacun de nos clients. • Francia • Bordeaux • Burgundy • Champagne • Rodano • Altre regioni • Europa • Italia • Spagna • Svizzera • Austria • Germania • Portogallo • Ungheria • Nuovo Mondo • Argentina • Cile • United States • Sud Africa • Libano • Australia • Nuova Zelanda • Cina • Distillati • Cognac • Armagnac • Whisky • Grappa • Rum • Vodka • Liquors • Vini popolari • Best sellers • Ultimi arrivi • Vini sostenibili • ARVI Offerta del mese: Rocca di Frassinello LA SÉLECTION DE VINS ARVI dispose de l'un des plus grands entrepôts de vins fins, notamment des plus prestigieux classements de Bordeaux. Son offre comprend également une large sélection des meilleurs vins de Bourgogne, du Rhône et de Champagne, ainsi que des principaux producteurs italiens, espagnols, australiens, américains et sud-américains. Nous proposons un large assortiment de vins anciens et plus jeunes, dans différents formats (de la demi-bouteille au format de 27 litres). Il est également possible d'acheter du vin En Primeur. Nos propositions sont donc conçues pour tous les besoins. ENTREPÔT Tous les vins proposés par ARVI sont la propriété de la société et sont stockés dans nos entrepôts. La disponibilité immédiate des produits, combinée à une large sélection, permet à ARVI d'offrir un service rapide, impeccable et efficace. Les entrepôts sont équipés de dispositifs de contrôle de la température et de l'humidité afin de conserver les bouteilles en parfait état et sont pleinement garantis. Chaque caisse est contrôlée à sa réception et évaluée par un personnel qualifié, photographiée et enregistrée dans le système de gestion de l'entrepôt, ce qui garantit une traçabilité totale. ARVINO Melano Notre première boutique Luxury Wine Shop - ARVINO - Melano est idéalement située au sein du siège principal d'ARVI dans le charmant village de Melano, en Suisse. Ouvert pendant les heures de bureau, du lundi au vendredi, ce magasin propose des milliers de bouteilles prêtes à être retirées et au prix du marché. Facilement accessible en voiture, à 45 minutes de l'aéroport de Milan Malpensa et à 20 minutes de l'aéroport de Lugano, ainsi qu'en train, ARVINO - Melano est également l'endroit idéal pour récupérer vos vins.

MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES • Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire • Réduit les imperfections cutanées • Réduit les douleurs dorsales • Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches • Augmente le métabolisme de base • Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien • Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE • Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance • Augmente la force dans les sports de contact • Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe • Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : • Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance • Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement • Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec • Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire • Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations • Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques • Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS • Perte de poids • Tonification • Posture • Métabolisme et cardiovasculaire • Prise de masse musculaire • Entraînement fonctionnel pour les performances sportives • Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales • Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches • Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

Avec plus de 20 ans d'expérience clinique, il s'est imposé comme un médecin fiable et orienté vers le patient, spécialisé dans la chirurgie générale, vasculaire et traumatique. Sa carrière s'est déroulée dans des environnements très dynamiques, où il a perfectionné sa capacité à gérer les situations critiques et les opérations d'urgence avec calme et efficacité. Actuellement, il dirige son propre cabinet privé de chirurgie et d'angiologie affilié à deux cliniques dans le canton du Tessin, en Suisse, où il propose des interventions chirurgicales programmées et d'urgence, ainsi que des diagnostics vasculaires et échographiques quotidiens. Tout au long de sa carrière, il a fait preuve de compétences exceptionnelles en matière de leadership, supervisant des équipes multidisciplinaires et contribuant à l'obtention de récompenses internationales prestigieuses, telles que l'accréditation de la Joint Commission et le prix 5 étoiles de l'EFQM. Il a réalisé des milliers d'interventions chirurgicales, excellant également dans l'enseignement en salle d'opération. L'importance qu'il accorde au contrôle de la qualité et sa participation à des comités stratégiques ont permis d'améliorer considérablement les normes des services dans lesquels il a travaillé, laissant un impact durable sur la gestion des soins de santé. Guidé par une vision de partage de l'expertise, il consacre une part importante de son activité à la formation de jeunes chirurgiens et de personnel paramédical (il enseigne au Centro Professionale Sociosanitario de Lugano). Par son travail, il transmet non seulement des compétences techniques avancées mais aussi des valeurs fondamentales telles que l'éthique et l'humanité, qu'il considère comme indispensables à l'excellence de la pratique médicale. Il a participé à plusieurs projets humanitaires dans le passé et effectue au moins une fois par an des missions humanitaires dans des pays du tiers-monde (par exemple, Sierra Leone, Inde). https://jamkhed-surgery-project.com La chirurgie vasculaire est une branche de la chirurgie qui s'occupe de l'intervention chirurgicale visant à résoudre ou à améliorer le pronostic des pathologies affectant les vaisseaux sanguins du corps (artères, veines et vaisseaux lymphatiques) , en utilisant des techniques de réparation, de dérivation, de remplacement et d'ablation. La chirurgie vasculaire est une branche de la chirurgie qui s'occupe des vaisseaux de l'organisme : artères, veines et système lymphatique. Elle traite les maladies et les traumatismes des vaisseaux sanguins. Elle travaille en étroite collaboration avec l'angiologie et la radiologie interventionnelle, assurant le traitement des troubles de la circulation au niveau des jambes, des membres supérieurs, du cou et de l'abdomen. Quand dois-je consulter le chirurgien vasculaire ? La chirurgie vasculaire est utile pour les patients chez qui on a déjà diagnostiqué une maladie vasculaire dont la seule solution est la chirurgie (par exemple, rétrécissement, dilatation ou détérioration causés par l'artériosclérose, l'insuffisance veineuse chronique, les anévrismes, les malformations et le diabète). La pratique de la chirurgie vasculaire et de l'imagerie vasculaire a conduit à la création d'une petite entreprise de vêtements de sport et de loisirs, qui peut être consultée à l' adresse https://ray-play.style .

Servizio e disponibilità al top

MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES • Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire • Réduit les imperfections cutanées • Réduit les douleurs dorsales • Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches • Augmente le métabolisme de base • Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien • Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE • Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance • Augmente la force dans les sports de contact • Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe • Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : • Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance • Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement • Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec • Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire • Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations • Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques • Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS • Perte de poids • Tonification • Posture • Métabolisme et cardiovasculaire • Prise de masse musculaire • Entraînement fonctionnel pour les performances sportives • Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales • Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches • Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES • Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire • Réduit les imperfections cutanées • Réduit les douleurs dorsales • Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches • Augmente le métabolisme de base • Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien • Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE • Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance • Augmente la force dans les sports de contact • Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe • Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : • Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance • Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement • Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec • Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire • Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations • Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques • Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS • Perte de poids • Tonification • Posture • Métabolisme et cardiovasculaire • Prise de masse musculaire • Entraînement fonctionnel pour les performances sportives • Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales • Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches • Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

Simone super bravo