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Yoga in Basilea
Banjac, Yoga-Schule Ananda
Banjac, Yoga-Schule Ananda
Yoga in Basilea
Siehe Beschreibung
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Banjac, Yoga-Schule Ananda - contatti e posizione
Descrizione
Benvenuti alla Scuola di Ananda Yoga
Hatha Yoga in piccoli gruppi a Basilea Città e Baselland.
Insegno Hatha Yoga nella mia Scuola di Yoga Ananda a Basilea, nonché ad Arlesheim e Gelterkinden. In piccoli gruppi di massimo 6 persone (massimo 10 persone ad Arlesheim), i partecipanti al corso imparano ad essere più consapevoli del proprio corpo e a fare un passo indietro rispetto alla vita quotidiana. Offro lezioni private di yoga per le sue esigenze personali. Le mie lezioni di yoga sono rivolte a persone di tutte le età, comprese le donne in gravidanza.
Sono ansiosa di sentirla.
Ruth Banjac
- Basta chiamarmi per organizzare una lezione di prova gratuita .
- Lezioni in piccoli gruppi di massimo 6 persone .
- Lezioni private su prenotazione
- Terapeuta riconosciuto: EMR ed EGK
- Riconosciuto da diverse compagnie di assicurazione sanitaria
- Accesso possibile in qualsiasi momento
Hatha yoga, pranayama, rilassamento, meditazione
Tutti i corsi sono condotti da me personalmente.
Luoghi dei corsi: Basilea, Arlesheim, Gelterkinden
Lo yoga è un percorso di risveglio, una scienza della salute, un percorso di sviluppo personale, un'arte di vivere.
Obiettivo dei corsi:
- Conoscere meglio il suo corpo .
- Rafforzare la schiena e migliorare la postura .
- Acquisire nuove esperienze attraverso il rilassamento .
- Essere in grado di gestire le emozioni e i sentimenti .
- Sviluppare le sue capacità mentali
La pratica regolare dello yoga porta all'equilibrio della coscienza e alla chiarezza di pensiero e di azione. Attraverso lo yoga, raggiungiamo uno stato di rilassamento, equilibrio interiore e concentrazione.
Corsi offerti a Basilea Bachlettenstr. 35 - 11.50
Giovedì 09:00 - 10:15, 14:45 - 16:00, 18:30 - 19:45
Venerdì 08:45 - 10:00
Sabato 09:00 - 11:45 (1x mensile) Date su richiesta
Tram no. 1 e 8 fermata Zoo Bachletten
Numero 10 fermata Zoo
Numero 2/16 Markthalle (circa 7 min. a piedi)
Bus no. 15
Mercoledì 08:30 - 09:40 / 09:50 - 11:00
Orario dei corsi GELTERKINDEN
Casa della scuola Leiern, Physioraum
Balkenweg 20
4460 Gelterkinden
Mercoledì 18:10 - 19:20 / 19:30 - 20:40
- Tedesco
- Vicino ai trasporti pubblici
- Rubriche
- YogaTerapia per il mal di SchienaMassaggio