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Centri della salute a Bellinzonese (Regione)

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Centri della salute a Bellinzonese (Regione), consigliato da local.ch

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 Aperto – Chiude aujourd’hui à 21:00
Körperformen Giubiasco Sagl

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 1 valutazione

Körperformen Giubiasco Sagl

Via Campagna 5A, 6512 Giubiasco
Centri Körperformen, La scelta giusta per il benessere fisico!

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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Centri della salutePersonal TrainingFitness-Center
Via Campagna 5A, 6512 Giubiasco
Centri della salutePersonal TrainingFitness-Center
Centri Körperformen, La scelta giusta per il benessere fisico!

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 1 valutazione

 Aperto – Chiude aujourd’hui à 21:00
 Chiuso – Apre dans 50 minutes
Studio Antares Agopuntura

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 1 valutazione

Studio Antares Agopuntura

Via Bellinzona 1A, 6512 Giubiasco
Studio Antares NATURAPATIA e AGOPUNTURA

Il centro Antares è uno studio che si occupa di medicina naturale: l o studio offre terapie di medicina naturale utili per curare e alleviare innumerevoli disturbi e patologie. Vi invito a leggere attentamente il mio sito per scoprire i servizi che lo studio di naturopatia Antares offre. Informazioni sul servizio offerto Grotta di sale caratteristiche. Completamente rivestita (dal pavimento al soffitto) di cristalli di sale marino. La temperatura è di circa 23 Gradi. Non ci sono limiti di età per entrare. Posti: da 1-4 Persone Abbigliamento: Costume o Vestiti Durata 1 ora. Il nostro primo obiettivo è di offrire un momento di autentico relax che predisponga ad ottenere i più ampi benefici della respirazione dei microelementi del sale. Un ambiente rilassante e piacevole a chi entra chiediamo di lasciare fuori tutti i problemi. Chiediamo di concentrarsi su se stessi e lasciarsi trasportare dalle immagini e dai suoni in quei posti incantati, in modo che dalla seduta possiate avere il massimo beneficio, per il corpo e per l'anima. GROTTA DI SALE II sale è da sempre considerato un bene prezioso. Nell'antico Egitto solo ai faraoni si poteva offrire il sale. Si è usato come moneta di scambio e ai tempi di Marco Polo, in certe regioni della Cina, il sale veniva scambiato con l'oro. In realtà, per la sopravvivenza degli uomini, il sale contava più dell'oro. Non confondiamo pere, il sale da cucina, che è stato pulito chimicamente (cloruro di sodio), con il sale cristallino puro "salgemma naturale". Il sale di miniera è per il 95, salgemma, un prodotto che conserva la sua integrità naturale. La principale caratteristica su cui si basa la terapia nella grotta di sale, è la presenza di ioni negativi, che in un metro cubo di aria di città non superano le duecento particelle, mentre negli ambienti con aria ionizzata arrivano a mille. Gli ioni di sale marino agiscono principalmente sulla respirazione, migliorando lo stato delle mucose, dei bronchi ed in generale delle vie respiratorie. Per questo motivo le sedute nella grotta di sale vengono consigliate principalmente per combattere malattie a carico dell'apparato respiratorio come: • Bronchite cronica e asmatica • Raffreddori allergici • Catarro • Tosse del fumatore • Sinusite • Polmoniti Oltre a queste affezioni, però, la grotta di sale può essere frequentata anche da chi ha malattie dermatologiche come: • Psoriasi o irritazioni di varia origine • Eczemi • Acne • Problemi di circolazione • Ipertensione • Malattie reumatiche • Allergie (ad eccezione di quella allo iodio) • Disfunzioni metaboliche, disturbi della tiroide • Ulcere e altri disturbi gastrointestinali • Stress • Disturbi psicosomatici Le grotte sono particolarmente indicate per la cura degli stati di stress e affaticamento emotivo: per questo motivo abbiamo combinato la cromoterapia con la musicoterapia all'interno della grotta.

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Agopuntura (escluso dalla rubrica medici)NaturopatiaRiflessologia del piede, massaggiKinesiologiaDietetica, consulenzaMedicina alternativa, Centro sanitarioMedicina tradizionale cinese MTC
Via Bellinzona 1A, 6512 Giubiasco
Agopuntura (escluso dalla rubrica medici)NaturopatiaRiflessologia del piede, massaggiKinesiologiaDietetica, consulenzaMedicina alternativa, Centro sanitarioMedicina tradizionale cinese MTC
Studio Antares NATURAPATIA e AGOPUNTURA

Il centro Antares è uno studio che si occupa di medicina naturale: l o studio offre terapie di medicina naturale utili per curare e alleviare innumerevoli disturbi e patologie. Vi invito a leggere attentamente il mio sito per scoprire i servizi che lo studio di naturopatia Antares offre. Informazioni sul servizio offerto Grotta di sale caratteristiche. Completamente rivestita (dal pavimento al soffitto) di cristalli di sale marino. La temperatura è di circa 23 Gradi. Non ci sono limiti di età per entrare. Posti: da 1-4 Persone Abbigliamento: Costume o Vestiti Durata 1 ora. Il nostro primo obiettivo è di offrire un momento di autentico relax che predisponga ad ottenere i più ampi benefici della respirazione dei microelementi del sale. Un ambiente rilassante e piacevole a chi entra chiediamo di lasciare fuori tutti i problemi. Chiediamo di concentrarsi su se stessi e lasciarsi trasportare dalle immagini e dai suoni in quei posti incantati, in modo che dalla seduta possiate avere il massimo beneficio, per il corpo e per l'anima. GROTTA DI SALE II sale è da sempre considerato un bene prezioso. Nell'antico Egitto solo ai faraoni si poteva offrire il sale. Si è usato come moneta di scambio e ai tempi di Marco Polo, in certe regioni della Cina, il sale veniva scambiato con l'oro. In realtà, per la sopravvivenza degli uomini, il sale contava più dell'oro. Non confondiamo pere, il sale da cucina, che è stato pulito chimicamente (cloruro di sodio), con il sale cristallino puro "salgemma naturale". Il sale di miniera è per il 95, salgemma, un prodotto che conserva la sua integrità naturale. La principale caratteristica su cui si basa la terapia nella grotta di sale, è la presenza di ioni negativi, che in un metro cubo di aria di città non superano le duecento particelle, mentre negli ambienti con aria ionizzata arrivano a mille. Gli ioni di sale marino agiscono principalmente sulla respirazione, migliorando lo stato delle mucose, dei bronchi ed in generale delle vie respiratorie. Per questo motivo le sedute nella grotta di sale vengono consigliate principalmente per combattere malattie a carico dell'apparato respiratorio come: • Bronchite cronica e asmatica • Raffreddori allergici • Catarro • Tosse del fumatore • Sinusite • Polmoniti Oltre a queste affezioni, però, la grotta di sale può essere frequentata anche da chi ha malattie dermatologiche come: • Psoriasi o irritazioni di varia origine • Eczemi • Acne • Problemi di circolazione • Ipertensione • Malattie reumatiche • Allergie (ad eccezione di quella allo iodio) • Disfunzioni metaboliche, disturbi della tiroide • Ulcere e altri disturbi gastrointestinali • Stress • Disturbi psicosomatici Le grotte sono particolarmente indicate per la cura degli stati di stress e affaticamento emotivo: per questo motivo abbiamo combinato la cromoterapia con la musicoterapia all'interno della grotta.

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 Chiuso – Apre dans 50 minutes
 Aperto su appuntamento – Chiude dans 2 heures
dr. med. Briccola Elena

dr. med. Briccola Elena

Strada della Castellanza 98, 6968 Sonvico
Medicina generale FMH

È sempre stato un mio sogno quello di poter unire l'esperienza della medicina tradizionale e della medicina psicosomatica con le tecniche apprese in ambito complementare. Sono infatti convinta che sia fondamentale una presa a carico della persona di tipo olistico, che si occupi di tutti gli aspetti da quello fisico a quello mentale-pschico e spirituale. Tutto è in connessione e penso che il benessere sia dovuto a un equilibrio di tutti questi aspetti. Nel mio studio medico oltre alla medicina tradizionale , per chi sarà interessato, propongo anche le seguenti terapie: • terapie ayurvediche e massaggio ayurvedico • tecniche di rilassaento profondo • aromoterapia • cromoterapia • respirazione metacorporea • meditazione • Terapie ayurvediche: Ayurveda significa "conoscenza della vita" ed è dunque una filosofia (nata in India) che si applica alla vita e alle cose. Si tratta in sostanza di un sistema per la prevenzione e la cura delle malattie che parte da un approccio olistico che s'interessa alla persona nella sua totalità e in armonia con la Natura con lo scopo di risalire alle cause che determinano il sintomo. Secondo questa pratica nel corpo fluiscono tre tipi di energia vitale, i dosha, in proporzioni diverse secondo la costituzione di ogni individuo. I tre dosha variano il loro equilibrio nel corso dell'anno, delle stagioni e delle giornate, per cui le terapie ayurvediche tengono conto di queste variabilità. Suggeriscono i comporamenti adatti e gli alimenti da assumere in funzione di ogni cambio e in caso di loro squilibrio, perche questo porta a una situazione di malattia. Queste tre energie si chiamano vata, pitta e khapa. Ogni dosha è composto dalla combinazione di due dei cinque elementi (aria-etere-acqua-fuoco-terra) e ha deerminate qualità che lo caratterizzano. Grazie all'identificazione della prevalenza di una di queste tre forze in ognuno, si può classificare la persona sia dal punto di vista della personalità che dal fisico. Si possono individuare così le disfunzioni che ne possono derivare, che nascono sempre da degli squilibri che si vengono a creare tra questi dosha. In studio vengono applicati anche massaggi ayurvedici mirati. • Tecnica di rilassamento profondo: il rilassamento è uno stato che si raggiunge al fine di ricevere calma, pace e felicità. L'ottenimento di questi obbiettivi avviene percorrendo diversi metodi. Fra questi la meditazione, le tecniche immaginative e l'ipnosi. Fra i benefici del rilassamento vi è una aggior consapevolezza, una riduzione dell'ansia, un aumento della capacità di concentrazione e di memoria, un maggiore livello di energia e vitalità. • aromaterapia: L'aromaterapia è considerata un ramo della fitoterapia che usa gli oli essenziali che si utilizzano per il mantenmento della salute e terapia. Con il termine di aromaterapia non si intende esclusivamente l'utlilizzo olfattivo deli oli essenzioali ma comprende anche tutte le altre applicazione: topica, inalatoria,orale. L'aromaterapia ha moltepilici benefici sia sul corpo che sulla psiche. • cromoterapia: Il colore e i toni della luce che si irradiano verso una parte specifica del corpo, trasmettono le vibrazioni che riportano in equilibrio le energie. La cromopuntura è un metodo basato sui colori, per trattare vari problemi del nostro corpo e della ostra psiche, come ad esempio: • emicranie • insonnia • ansia • dolori cronici • tristezza e depressione • stanchezza cronica • paura • ipertensione • Respirazione metacorporea: "il respiro è come un bacio sul cuore che lo fa sbocciare come un fiore" Questa tecnica di rilassamento aiuta a prendere consapevolezza del proprio corpo tramite il respiro. Il respiro fa emergere le nostre risorse e capacità di comprendere noi stessi. Ricuce lo stress e aumenta l'energia vitale. Il corpo non mente e il respiro è soffio vitale Inoltre, per la respirazione metacorporea, le meditazioni e le serate di crescita personale, collaboro con mio marito, Fortuna Riccardo , diplomato operatore di respirazione metacorporea e diplomato in Counseling Relazionale Metacorporeo (Oceano Sintesi - Milano) riconosciuto Sgfb.

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MedicoMedicina alternativa, Centro sanitarioNaturopatiaAromaterapiaCromoterapiaReikiTerapia del respiroMedici
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Medicina generale FMH

È sempre stato un mio sogno quello di poter unire l'esperienza della medicina tradizionale e della medicina psicosomatica con le tecniche apprese in ambito complementare. Sono infatti convinta che sia fondamentale una presa a carico della persona di tipo olistico, che si occupi di tutti gli aspetti da quello fisico a quello mentale-pschico e spirituale. Tutto è in connessione e penso che il benessere sia dovuto a un equilibrio di tutti questi aspetti. Nel mio studio medico oltre alla medicina tradizionale , per chi sarà interessato, propongo anche le seguenti terapie: • terapie ayurvediche e massaggio ayurvedico • tecniche di rilassaento profondo • aromoterapia • cromoterapia • respirazione metacorporea • meditazione • Terapie ayurvediche: Ayurveda significa "conoscenza della vita" ed è dunque una filosofia (nata in India) che si applica alla vita e alle cose. Si tratta in sostanza di un sistema per la prevenzione e la cura delle malattie che parte da un approccio olistico che s'interessa alla persona nella sua totalità e in armonia con la Natura con lo scopo di risalire alle cause che determinano il sintomo. Secondo questa pratica nel corpo fluiscono tre tipi di energia vitale, i dosha, in proporzioni diverse secondo la costituzione di ogni individuo. I tre dosha variano il loro equilibrio nel corso dell'anno, delle stagioni e delle giornate, per cui le terapie ayurvediche tengono conto di queste variabilità. Suggeriscono i comporamenti adatti e gli alimenti da assumere in funzione di ogni cambio e in caso di loro squilibrio, perche questo porta a una situazione di malattia. Queste tre energie si chiamano vata, pitta e khapa. Ogni dosha è composto dalla combinazione di due dei cinque elementi (aria-etere-acqua-fuoco-terra) e ha deerminate qualità che lo caratterizzano. Grazie all'identificazione della prevalenza di una di queste tre forze in ognuno, si può classificare la persona sia dal punto di vista della personalità che dal fisico. Si possono individuare così le disfunzioni che ne possono derivare, che nascono sempre da degli squilibri che si vengono a creare tra questi dosha. In studio vengono applicati anche massaggi ayurvedici mirati. • Tecnica di rilassamento profondo: il rilassamento è uno stato che si raggiunge al fine di ricevere calma, pace e felicità. L'ottenimento di questi obbiettivi avviene percorrendo diversi metodi. Fra questi la meditazione, le tecniche immaginative e l'ipnosi. Fra i benefici del rilassamento vi è una aggior consapevolezza, una riduzione dell'ansia, un aumento della capacità di concentrazione e di memoria, un maggiore livello di energia e vitalità. • aromaterapia: L'aromaterapia è considerata un ramo della fitoterapia che usa gli oli essenziali che si utilizzano per il mantenmento della salute e terapia. Con il termine di aromaterapia non si intende esclusivamente l'utlilizzo olfattivo deli oli essenzioali ma comprende anche tutte le altre applicazione: topica, inalatoria,orale. L'aromaterapia ha moltepilici benefici sia sul corpo che sulla psiche. • cromoterapia: Il colore e i toni della luce che si irradiano verso una parte specifica del corpo, trasmettono le vibrazioni che riportano in equilibrio le energie. La cromopuntura è un metodo basato sui colori, per trattare vari problemi del nostro corpo e della ostra psiche, come ad esempio: • emicranie • insonnia • ansia • dolori cronici • tristezza e depressione • stanchezza cronica • paura • ipertensione • Respirazione metacorporea: "il respiro è come un bacio sul cuore che lo fa sbocciare come un fiore" Questa tecnica di rilassamento aiuta a prendere consapevolezza del proprio corpo tramite il respiro. Il respiro fa emergere le nostre risorse e capacità di comprendere noi stessi. Ricuce lo stress e aumenta l'energia vitale. Il corpo non mente e il respiro è soffio vitale Inoltre, per la respirazione metacorporea, le meditazioni e le serate di crescita personale, collaboro con mio marito, Fortuna Riccardo , diplomato operatore di respirazione metacorporea e diplomato in Counseling Relazionale Metacorporeo (Oceano Sintesi - Milano) riconosciuto Sgfb.

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AREAErgo Servizio di Ergoterapia

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Chi Siamo Il nostro servizio nasce dalla profonda passione per il nostro lavoro e dalla costante ricerca di innovazione e sviluppo. Siamo un team di professionisti specializzati da oltre 15 anni, impegnati a fornire un lavoro di qualità nell'ambito della riabilitazione e del benessere, con un’attenzione particolare alle esigenze individuali. Cosa Offriamo Offriamo un servizio dinamico e professionale, improntato ai bisogni specifici di ogni persona. Seguiamo corsi di formazione e aggiornamento periodicamente e siamo specializzati nei seguenti ambiti: 1. Ambito Neurologico : Ci occupiamo di riabilitazione post-stroke, sclerosi multipla, Parkinson e altre patologie neurologiche. Attraverso programmi personalizzati, ci impegniamo a favorire il recupero delle funzioni senso-motorie e cognitive, supportando i nostri pazienti nel loro percorso di riabilitazione. 2. Ambito Geriatrico : Proponiamo attività di training cognitivo, prevenzione delle cadute e allenamento per le attività della vita quotidiana. Il nostro obiettivo è migliorare la qualità della vita degli anziani, promuovendo l'autonomia e la sicurezza nelle attività quotidiane. 3. Ambito Reumatologico : Offriamo interventi specifici per malattie croniche come artrosi e artriti, concentrandoci sulla prevenzione e sull’economia articolare. I nostri programmi mirano a ridurre il dolore e migliorare la mobilità, garantendo un approccio olistico alla salute dei nostri pazienti. 4. Valutazione Ergonomiche : Uno dei nostri punti di forza è l’effettuazione di valutazioni ergonomiche, sia a domicilio che sul posto di lavoro. Queste valutazioni ci permettono di individuare e risolvere problematiche legate all’ambiente di vita e di lavoro.

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ErgoterapiaRiabilitazioneStudio
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Centro esteticaEstetistaEpilazionePedicureSpaCura delle UnghieParrucchieri estetica servizio a domicilio
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VIZIATI DI BENESSERE DA DHALIA BEAUTY CENTER Con sede a Lugano, Dhalia Beauty Center offre trattamenti di prima qualità. Puntiamo ad aiutare e far rilassare ciascuno dei nostri ospiti con tecniche personalizzate e innovative. In luogo che consente la guarigione, utilizziamo ingredienti naturali per nutrire il tuo corpo e la tua anima. Pianifica la tua prossima visita in un luogo in cui il tuo benessere viene al primo posto. Perchè scegliere Dhalia Beauty Ch. Benessere Rituali Viso e Corpo Spa Mani e Piedi Scopri il rifugio ideale per la tua bellezza e benessere presso Dhalia Beauty, dove l'eccellenza incontra la purezza. Noi di Dhalia crediamo che ogni trattamento debba essere un'esperienza unica e rigenerante. Per questo motivo, abbiamo scelto esclusivamente i prodotti della linea MEI Spa & Beauty, sinonimo di qualità superiore e di un impegno incrollabile verso l'innovazione e la sostenibilità. Gli estratti naturali e le formule avanzate dei prodotti MEI garantiscono risultati visibili e duraturi, rispettando al tempo stesso la salute della tua pelle e dell'ambiente.

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 2 valutazioni

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 Aperto su appuntamento – Chiude aujourd’hui à 21:00
Giorgio Massaggi Lugano

Giorgio Massaggi Lugano

Via Luganetto 4, 6962 Viganello
Massaggi professionali a Lugano - Giorgio Vincenzi

Scopri l'arte del benessere con i massaggi professionali di Giorgio Vincenzi, offerti sia a domicilio che presso lo studio a Lugano. Con una vasta gamma di tecniche personalizzate, ogni trattamento è studiato per rilassare corpo e mente, alleviando tensioni muscolari e favorendo l'armonia interiore. Giorgio Vincenzi è specializzato in massaggi terapeutici e rilassanti, tra cui: • Massaggio Classico Svedese: ideale per rilassare i muscoli, migliorare la circolazione sanguinea e linfatica e ridurre lo stress. Il massaggio classico svedese è una delle tecniche più conosciute e apprezzate, ideale per chi desidera un trattamento completo e rigenerante. Viene eseguito con movimenti ritmici e fluidi, che includono sfioramenti, frizioni e impastamenti. Questo massaggio è particolarmente indicato per migliorare la circolazione sanguigna, ridurre la rigidità muscolare e alleviare le tensioni accumulate a causa dello stress quotidiano. Il risultato? Un rilassamento profondo che aiuta a migliorare il benessere generale del corpo e a ridurre l'ansia. • Massaggio Ayurvedico: un trattamento olistico che bilancia corpo e mente, basato su antiche pratiche della medicina indiana. Il massaggio ayurvedico è una pratica olistica basata sui principi dell'Ayurveda, la millenaria scienza indiana della salute e del benessere. Viene eseguito utilizzando oli specifici , in base alle esigenze del cliente , e manovre che combinano pressioni, sfioramenti e stiramenti. L'obiettivo principale è quello di riequilibrare i tre "dosha" (Vata, Pitta e Kapha), migliorando l’energia vitale e promuovendo l'armonia tra corpo e mente. Questo tipo di trattamento è ideale per chi cerca un massaggio profondo e riequilibrante, capace di favorire il detox, stimolare il sistema linfatico e ridurre lo stress psico-fisico. • Massaggio Californiano: noto per i suoi movimenti fluidi e avvolgenti, perfetto per un rilassamento profondo. Il massaggio californiano è un particolare tipo di trattamento, svolto con l’uso di olio vegetale, superficiale e delicato, in cui viene mantenuto il contatto, sul corpo, per tutta la durata del massaggio. Stimola il sistema nervoso, attraverso dei passaggi che ricordano molto la coccola, collega la parte inferiore del corpo a quella superiore, la parte destra con la sinistra, favorisce la circolazione e il riequilibrio energetico, dona manualità e passaggi inaspettati per la mente, che riesce così a staccare il pensiero sulla tecnica svolta, consentendo il totale rilassamento. Questo massaggio è un vero e proprio metodo di cura alternativo mirato a riequilibrare la sfera psico-fisica e a mantenere il benessere generale dell’organismo. • Lomi Lomi Nui Hawaiano: massaggio tradizionale hawaiano che libera le tensioni con manovre armoniose e dolci. Il massaggio Lomi Lomi Nui è un trattamento tradizionale hawaiano che si distingue per le sue manovre fluide ed energiche. Il massaggiatore utilizza gli avambracci per eseguire movimenti ampi e continui, che ricordano il moto delle onde dell’oceano. Questo massaggio è perfetto per chi vuole sperimentare un rilassamento totale, poiché favorisce lo scioglimento delle tensioni muscolari e aiuta a stimolare la circolazione linfatica. Il Lomi Lomi Nui è anche un viaggio sensoriale che permette di lasciar andare lo stress e ritrovare un profondo senso di equilibrio interiore. • Massaggio Hot Stone: utilizzo di pietre calde per un’azione decontratturante e rigenerante. Il massaggio Hot Stone viene eseguito utilizzando pietre vulcaniche riscaldate, che vengono posizionate lungo i punti energetici del corpo per sciogliere le tensioni e favorire il rilassamento muscolare. Le pietre calde vengono poi utilizzate per massaggiare i muscoli in profondità, alleviando rigidità e stress. Il calore delle pietre aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e a facilitare l’assorbimento degli oli essenziali. Questo trattamento è particolarmente indicato per chi soffre di dolori cronici, tensioni muscolari e desidera un massaggio che combina il potere del calore con l’arte del tocco. • Massaggio Decontratturante: mirato ad alleviare tensioni muscolari profonde e sciogliere i nodi e contratture. Il massaggio decontratturante è un trattamento specifico che mira a sciogliere i nodi muscolari e le contratture localizzate, spesso causate da posture scorrette, stress o allenamenti intensi. Giorgio Vincenzi utilizza tecniche di pressione profonda, impastamenti e stiramenti per lavorare sui punti di maggiore tensione. Questo massaggio è particolarmente indicato per chi soffre di mal di schiena, tensioni cervicali o rigidità muscolare. L’obiettivo è quello di restituire flessibilità ai muscoli e migliorare la postura, con un effetto rilassante e rigenerante. • Massaggio Rilassante con Oli Essenziali: un’esperienza sensoriale che unisce il potere degli oli essenziali , scelti in base alle esigenze del cliente( lavanda per il relax, arancia dolce per il buonumore, rosmarino per la stimolazione mentale,cardamomo )alla delicatezza del massaggio.

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MassaggioRiflessologia del piede, massaggiGestione stressCentro esteticaNaturopatia
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Massaggi professionali a Lugano - Giorgio Vincenzi

Scopri l'arte del benessere con i massaggi professionali di Giorgio Vincenzi, offerti sia a domicilio che presso lo studio a Lugano. Con una vasta gamma di tecniche personalizzate, ogni trattamento è studiato per rilassare corpo e mente, alleviando tensioni muscolari e favorendo l'armonia interiore. Giorgio Vincenzi è specializzato in massaggi terapeutici e rilassanti, tra cui: • Massaggio Classico Svedese: ideale per rilassare i muscoli, migliorare la circolazione sanguinea e linfatica e ridurre lo stress. Il massaggio classico svedese è una delle tecniche più conosciute e apprezzate, ideale per chi desidera un trattamento completo e rigenerante. Viene eseguito con movimenti ritmici e fluidi, che includono sfioramenti, frizioni e impastamenti. Questo massaggio è particolarmente indicato per migliorare la circolazione sanguigna, ridurre la rigidità muscolare e alleviare le tensioni accumulate a causa dello stress quotidiano. Il risultato? Un rilassamento profondo che aiuta a migliorare il benessere generale del corpo e a ridurre l'ansia. • Massaggio Ayurvedico: un trattamento olistico che bilancia corpo e mente, basato su antiche pratiche della medicina indiana. Il massaggio ayurvedico è una pratica olistica basata sui principi dell'Ayurveda, la millenaria scienza indiana della salute e del benessere. Viene eseguito utilizzando oli specifici , in base alle esigenze del cliente , e manovre che combinano pressioni, sfioramenti e stiramenti. L'obiettivo principale è quello di riequilibrare i tre "dosha" (Vata, Pitta e Kapha), migliorando l’energia vitale e promuovendo l'armonia tra corpo e mente. Questo tipo di trattamento è ideale per chi cerca un massaggio profondo e riequilibrante, capace di favorire il detox, stimolare il sistema linfatico e ridurre lo stress psico-fisico. • Massaggio Californiano: noto per i suoi movimenti fluidi e avvolgenti, perfetto per un rilassamento profondo. Il massaggio californiano è un particolare tipo di trattamento, svolto con l’uso di olio vegetale, superficiale e delicato, in cui viene mantenuto il contatto, sul corpo, per tutta la durata del massaggio. Stimola il sistema nervoso, attraverso dei passaggi che ricordano molto la coccola, collega la parte inferiore del corpo a quella superiore, la parte destra con la sinistra, favorisce la circolazione e il riequilibrio energetico, dona manualità e passaggi inaspettati per la mente, che riesce così a staccare il pensiero sulla tecnica svolta, consentendo il totale rilassamento. Questo massaggio è un vero e proprio metodo di cura alternativo mirato a riequilibrare la sfera psico-fisica e a mantenere il benessere generale dell’organismo. • Lomi Lomi Nui Hawaiano: massaggio tradizionale hawaiano che libera le tensioni con manovre armoniose e dolci. Il massaggio Lomi Lomi Nui è un trattamento tradizionale hawaiano che si distingue per le sue manovre fluide ed energiche. 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 Aperto su appuntamento – Chiude aujourd’hui à 18:30
Salone Metamorphosis

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Salone Metamorphosis

Via Carlo Frasca 10, 6900 Lugano
Salone Metamorphosis

Benvenuti da Metamorphosis : salone parrucchiera specializzato in tinte naturali per capelli a Lugano. Ci dedichiamo alla cura dei capelli e alla valorizzazione della bellezza naturale di ogni persona. I nostri prodotti sono formulati con ingredienti naturali di alta qualità, per garantire un risultato eccezionale senza compromettere la salute dei tuoi capelli. Siamo al passo con le ultime tendenze e le tecniche più avanzate per offrirti un servizio personalizzato e su misura. Non solo siamo attenti alla bellezza dei tuoi capelli, ma ci preoccupiamo anche della tua esperienza nel nostro salone, per rendere ogni visita un momento piacevole e rilassante. La nostra filosofia si basa sulla sostenibilità ambientale e sulla responsabilità sociale. Ci impegniamo a ridurre l'impatto ambientale dei nostri prodotti e a promuovere un mondo più sostenibile. Siamo orgogliosi di essere il salone parrucchiera di riferimento per chi desidera un look naturale, senza compromessi. Vieni a trovarci e lasciati coccolare dalla nostra esperienza professionale e dalla nostra attenzione ai dettagli. Ti garantiamo un risultato impeccabile e duraturo, con una gamma completa di servizi di colorazione organica e trattamenti naturali per la cura dei tuoi capelli. Il nostro obiettivo è la tua soddisfazione, perché per noi ogni cliente è unico e speciale. PRENOTA UN APPUNTAMENTO

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PER UNA PELLE LISCIA, DOLCEMENTE ABBRONZATA, RICCA DI COLLAGENE E VITAMINA D

Vorresti un'abbronzatura dolce, una pelle idratata liscia e morbida? Con noi puoi! Le nostre apparecchiature sono leader del settore: facciali, docce e lettini di nuova generazione con tecnologie led e modalità collagene per un trattamento anti age e un'abbronzatura semplicemente perfetta. Nei centri SUNBOX hai il massimo della sicurezza, perché i nostri apparecchi rispettano la nuova ordinanza Federale Tipo 3 entrata in vigore il 01 dicembre 2020 L'esposizione alla luce solare è fondamentale per la nostra salute ed i suoi BENEFICI sono innumerevoli. Eccone alcuni: • induce la produzione e l’aumento del livello di vitamina D3 • riduce il colesterolo e le carie dentali • riduce il rischio di osteoporosi • aumento della capacità del sangue di trasportare ossigeno con effetti positivi sul cuore • migliora il sistema immunitario • migliora le prestazioni fisiche e mentali • cura i disturbi emozionali e la depressione • riduce il rischio di malattia da contagio e malattie cancerogene • ha un effetto disinfettante • migliora sensibilmente acne, psoriasi, dermatite atopiche e dermatite seborroiche Inoltre la nuova tecnologia che sfrutta la luce rossa ha un effetto curativo della pelle ed in particolare: • induce la produzione di collagene antirughe • idrata la pelle • attiva il metabolismo • migliore benessere generale della pelle. SUNBOX, per una pelle liscia, dolcemente abbronzata, ricca di collagene e vitamina D!

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Körperformen Giubiasco Sagl

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Körperformen Giubiasco Sagl

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Centri Körperformen, La scelta giusta per il benessere fisico!

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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Centri della salutePersonal TrainingFitness-Center
Via Campagna 5A, 6512 Giubiasco
Centri della salutePersonal TrainingFitness-Center
Centri Körperformen, La scelta giusta per il benessere fisico!

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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 Chiuso – Apre dans 50 minutes
Studio Antares Agopuntura

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Studio Antares Agopuntura

Via Bellinzona 1A, 6512 Giubiasco
Studio Antares NATURAPATIA e AGOPUNTURA

Il centro Antares è uno studio che si occupa di medicina naturale: l o studio offre terapie di medicina naturale utili per curare e alleviare innumerevoli disturbi e patologie. Vi invito a leggere attentamente il mio sito per scoprire i servizi che lo studio di naturopatia Antares offre. Informazioni sul servizio offerto Grotta di sale caratteristiche. Completamente rivestita (dal pavimento al soffitto) di cristalli di sale marino. La temperatura è di circa 23 Gradi. Non ci sono limiti di età per entrare. Posti: da 1-4 Persone Abbigliamento: Costume o Vestiti Durata 1 ora. Il nostro primo obiettivo è di offrire un momento di autentico relax che predisponga ad ottenere i più ampi benefici della respirazione dei microelementi del sale. Un ambiente rilassante e piacevole a chi entra chiediamo di lasciare fuori tutti i problemi. Chiediamo di concentrarsi su se stessi e lasciarsi trasportare dalle immagini e dai suoni in quei posti incantati, in modo che dalla seduta possiate avere il massimo beneficio, per il corpo e per l'anima. GROTTA DI SALE II sale è da sempre considerato un bene prezioso. Nell'antico Egitto solo ai faraoni si poteva offrire il sale. Si è usato come moneta di scambio e ai tempi di Marco Polo, in certe regioni della Cina, il sale veniva scambiato con l'oro. In realtà, per la sopravvivenza degli uomini, il sale contava più dell'oro. Non confondiamo pere, il sale da cucina, che è stato pulito chimicamente (cloruro di sodio), con il sale cristallino puro "salgemma naturale". Il sale di miniera è per il 95, salgemma, un prodotto che conserva la sua integrità naturale. La principale caratteristica su cui si basa la terapia nella grotta di sale, è la presenza di ioni negativi, che in un metro cubo di aria di città non superano le duecento particelle, mentre negli ambienti con aria ionizzata arrivano a mille. Gli ioni di sale marino agiscono principalmente sulla respirazione, migliorando lo stato delle mucose, dei bronchi ed in generale delle vie respiratorie. Per questo motivo le sedute nella grotta di sale vengono consigliate principalmente per combattere malattie a carico dell'apparato respiratorio come: • Bronchite cronica e asmatica • Raffreddori allergici • Catarro • Tosse del fumatore • Sinusite • Polmoniti Oltre a queste affezioni, però, la grotta di sale può essere frequentata anche da chi ha malattie dermatologiche come: • Psoriasi o irritazioni di varia origine • Eczemi • Acne • Problemi di circolazione • Ipertensione • Malattie reumatiche • Allergie (ad eccezione di quella allo iodio) • Disfunzioni metaboliche, disturbi della tiroide • Ulcere e altri disturbi gastrointestinali • Stress • Disturbi psicosomatici Le grotte sono particolarmente indicate per la cura degli stati di stress e affaticamento emotivo: per questo motivo abbiamo combinato la cromoterapia con la musicoterapia all'interno della grotta.

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Agopuntura (escluso dalla rubrica medici)NaturopatiaRiflessologia del piede, massaggiKinesiologiaDietetica, consulenzaMedicina alternativa, Centro sanitarioMedicina tradizionale cinese MTC
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dr. med. Briccola Elena

dr. med. Briccola Elena

Strada della Castellanza 98, 6968 Sonvico
Medicina generale FMH

È sempre stato un mio sogno quello di poter unire l'esperienza della medicina tradizionale e della medicina psicosomatica con le tecniche apprese in ambito complementare. Sono infatti convinta che sia fondamentale una presa a carico della persona di tipo olistico, che si occupi di tutti gli aspetti da quello fisico a quello mentale-pschico e spirituale. Tutto è in connessione e penso che il benessere sia dovuto a un equilibrio di tutti questi aspetti. Nel mio studio medico oltre alla medicina tradizionale , per chi sarà interessato, propongo anche le seguenti terapie: • terapie ayurvediche e massaggio ayurvedico • tecniche di rilassaento profondo • aromoterapia • cromoterapia • respirazione metacorporea • meditazione • Terapie ayurvediche: Ayurveda significa "conoscenza della vita" ed è dunque una filosofia (nata in India) che si applica alla vita e alle cose. Si tratta in sostanza di un sistema per la prevenzione e la cura delle malattie che parte da un approccio olistico che s'interessa alla persona nella sua totalità e in armonia con la Natura con lo scopo di risalire alle cause che determinano il sintomo. Secondo questa pratica nel corpo fluiscono tre tipi di energia vitale, i dosha, in proporzioni diverse secondo la costituzione di ogni individuo. I tre dosha variano il loro equilibrio nel corso dell'anno, delle stagioni e delle giornate, per cui le terapie ayurvediche tengono conto di queste variabilità. Suggeriscono i comporamenti adatti e gli alimenti da assumere in funzione di ogni cambio e in caso di loro squilibrio, perche questo porta a una situazione di malattia. Queste tre energie si chiamano vata, pitta e khapa. Ogni dosha è composto dalla combinazione di due dei cinque elementi (aria-etere-acqua-fuoco-terra) e ha deerminate qualità che lo caratterizzano. Grazie all'identificazione della prevalenza di una di queste tre forze in ognuno, si può classificare la persona sia dal punto di vista della personalità che dal fisico. Si possono individuare così le disfunzioni che ne possono derivare, che nascono sempre da degli squilibri che si vengono a creare tra questi dosha. In studio vengono applicati anche massaggi ayurvedici mirati. • Tecnica di rilassamento profondo: il rilassamento è uno stato che si raggiunge al fine di ricevere calma, pace e felicità. L'ottenimento di questi obbiettivi avviene percorrendo diversi metodi. Fra questi la meditazione, le tecniche immaginative e l'ipnosi. Fra i benefici del rilassamento vi è una aggior consapevolezza, una riduzione dell'ansia, un aumento della capacità di concentrazione e di memoria, un maggiore livello di energia e vitalità. • aromaterapia: L'aromaterapia è considerata un ramo della fitoterapia che usa gli oli essenziali che si utilizzano per il mantenmento della salute e terapia. Con il termine di aromaterapia non si intende esclusivamente l'utlilizzo olfattivo deli oli essenzioali ma comprende anche tutte le altre applicazione: topica, inalatoria,orale. L'aromaterapia ha moltepilici benefici sia sul corpo che sulla psiche. • cromoterapia: Il colore e i toni della luce che si irradiano verso una parte specifica del corpo, trasmettono le vibrazioni che riportano in equilibrio le energie. La cromopuntura è un metodo basato sui colori, per trattare vari problemi del nostro corpo e della ostra psiche, come ad esempio: • emicranie • insonnia • ansia • dolori cronici • tristezza e depressione • stanchezza cronica • paura • ipertensione • Respirazione metacorporea: "il respiro è come un bacio sul cuore che lo fa sbocciare come un fiore" Questa tecnica di rilassamento aiuta a prendere consapevolezza del proprio corpo tramite il respiro. Il respiro fa emergere le nostre risorse e capacità di comprendere noi stessi. Ricuce lo stress e aumenta l'energia vitale. Il corpo non mente e il respiro è soffio vitale Inoltre, per la respirazione metacorporea, le meditazioni e le serate di crescita personale, collaboro con mio marito, Fortuna Riccardo , diplomato operatore di respirazione metacorporea e diplomato in Counseling Relazionale Metacorporeo (Oceano Sintesi - Milano) riconosciuto Sgfb.

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MedicoMedicina alternativa, Centro sanitarioNaturopatiaAromaterapiaCromoterapiaReikiTerapia del respiroMedici
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È sempre stato un mio sogno quello di poter unire l'esperienza della medicina tradizionale e della medicina psicosomatica con le tecniche apprese in ambito complementare. Sono infatti convinta che sia fondamentale una presa a carico della persona di tipo olistico, che si occupi di tutti gli aspetti da quello fisico a quello mentale-pschico e spirituale. Tutto è in connessione e penso che il benessere sia dovuto a un equilibrio di tutti questi aspetti. Nel mio studio medico oltre alla medicina tradizionale , per chi sarà interessato, propongo anche le seguenti terapie: • terapie ayurvediche e massaggio ayurvedico • tecniche di rilassaento profondo • aromoterapia • cromoterapia • respirazione metacorporea • meditazione • Terapie ayurvediche: Ayurveda significa "conoscenza della vita" ed è dunque una filosofia (nata in India) che si applica alla vita e alle cose. Si tratta in sostanza di un sistema per la prevenzione e la cura delle malattie che parte da un approccio olistico che s'interessa alla persona nella sua totalità e in armonia con la Natura con lo scopo di risalire alle cause che determinano il sintomo. Secondo questa pratica nel corpo fluiscono tre tipi di energia vitale, i dosha, in proporzioni diverse secondo la costituzione di ogni individuo. I tre dosha variano il loro equilibrio nel corso dell'anno, delle stagioni e delle giornate, per cui le terapie ayurvediche tengono conto di queste variabilità. Suggeriscono i comporamenti adatti e gli alimenti da assumere in funzione di ogni cambio e in caso di loro squilibrio, perche questo porta a una situazione di malattia. Queste tre energie si chiamano vata, pitta e khapa. Ogni dosha è composto dalla combinazione di due dei cinque elementi (aria-etere-acqua-fuoco-terra) e ha deerminate qualità che lo caratterizzano. Grazie all'identificazione della prevalenza di una di queste tre forze in ognuno, si può classificare la persona sia dal punto di vista della personalità che dal fisico. Si possono individuare così le disfunzioni che ne possono derivare, che nascono sempre da degli squilibri che si vengono a creare tra questi dosha. In studio vengono applicati anche massaggi ayurvedici mirati. • Tecnica di rilassamento profondo: il rilassamento è uno stato che si raggiunge al fine di ricevere calma, pace e felicità. L'ottenimento di questi obbiettivi avviene percorrendo diversi metodi. Fra questi la meditazione, le tecniche immaginative e l'ipnosi. Fra i benefici del rilassamento vi è una aggior consapevolezza, una riduzione dell'ansia, un aumento della capacità di concentrazione e di memoria, un maggiore livello di energia e vitalità. • aromaterapia: L'aromaterapia è considerata un ramo della fitoterapia che usa gli oli essenziali che si utilizzano per il mantenmento della salute e terapia. Con il termine di aromaterapia non si intende esclusivamente l'utlilizzo olfattivo deli oli essenzioali ma comprende anche tutte le altre applicazione: topica, inalatoria,orale. L'aromaterapia ha moltepilici benefici sia sul corpo che sulla psiche. • cromoterapia: Il colore e i toni della luce che si irradiano verso una parte specifica del corpo, trasmettono le vibrazioni che riportano in equilibrio le energie. La cromopuntura è un metodo basato sui colori, per trattare vari problemi del nostro corpo e della ostra psiche, come ad esempio: • emicranie • insonnia • ansia • dolori cronici • tristezza e depressione • stanchezza cronica • paura • ipertensione • Respirazione metacorporea: "il respiro è come un bacio sul cuore che lo fa sbocciare come un fiore" Questa tecnica di rilassamento aiuta a prendere consapevolezza del proprio corpo tramite il respiro. Il respiro fa emergere le nostre risorse e capacità di comprendere noi stessi. Ricuce lo stress e aumenta l'energia vitale. Il corpo non mente e il respiro è soffio vitale Inoltre, per la respirazione metacorporea, le meditazioni e le serate di crescita personale, collaboro con mio marito, Fortuna Riccardo , diplomato operatore di respirazione metacorporea e diplomato in Counseling Relazionale Metacorporeo (Oceano Sintesi - Milano) riconosciuto Sgfb.

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Chi Siamo Il nostro servizio nasce dalla profonda passione per il nostro lavoro e dalla costante ricerca di innovazione e sviluppo. Siamo un team di professionisti specializzati da oltre 15 anni, impegnati a fornire un lavoro di qualità nell'ambito della riabilitazione e del benessere, con un’attenzione particolare alle esigenze individuali. Cosa Offriamo Offriamo un servizio dinamico e professionale, improntato ai bisogni specifici di ogni persona. Seguiamo corsi di formazione e aggiornamento periodicamente e siamo specializzati nei seguenti ambiti: 1. Ambito Neurologico : Ci occupiamo di riabilitazione post-stroke, sclerosi multipla, Parkinson e altre patologie neurologiche. Attraverso programmi personalizzati, ci impegniamo a favorire il recupero delle funzioni senso-motorie e cognitive, supportando i nostri pazienti nel loro percorso di riabilitazione. 2. Ambito Geriatrico : Proponiamo attività di training cognitivo, prevenzione delle cadute e allenamento per le attività della vita quotidiana. Il nostro obiettivo è migliorare la qualità della vita degli anziani, promuovendo l'autonomia e la sicurezza nelle attività quotidiane. 3. Ambito Reumatologico : Offriamo interventi specifici per malattie croniche come artrosi e artriti, concentrandoci sulla prevenzione e sull’economia articolare. I nostri programmi mirano a ridurre il dolore e migliorare la mobilità, garantendo un approccio olistico alla salute dei nostri pazienti. 4. Valutazione Ergonomiche : Uno dei nostri punti di forza è l’effettuazione di valutazioni ergonomiche, sia a domicilio che sul posto di lavoro. Queste valutazioni ci permettono di individuare e risolvere problematiche legate all’ambiente di vita e di lavoro.

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Centro esteticaEstetistaEpilazionePedicureSpaCura delle UnghieParrucchieri estetica servizio a domicilio
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VIZIATI DI BENESSERE DA DHALIA BEAUTY CENTER Con sede a Lugano, Dhalia Beauty Center offre trattamenti di prima qualità. Puntiamo ad aiutare e far rilassare ciascuno dei nostri ospiti con tecniche personalizzate e innovative. In luogo che consente la guarigione, utilizziamo ingredienti naturali per nutrire il tuo corpo e la tua anima. Pianifica la tua prossima visita in un luogo in cui il tuo benessere viene al primo posto. Perchè scegliere Dhalia Beauty Ch. Benessere Rituali Viso e Corpo Spa Mani e Piedi Scopri il rifugio ideale per la tua bellezza e benessere presso Dhalia Beauty, dove l'eccellenza incontra la purezza. Noi di Dhalia crediamo che ogni trattamento debba essere un'esperienza unica e rigenerante. Per questo motivo, abbiamo scelto esclusivamente i prodotti della linea MEI Spa & Beauty, sinonimo di qualità superiore e di un impegno incrollabile verso l'innovazione e la sostenibilità. Gli estratti naturali e le formule avanzate dei prodotti MEI garantiscono risultati visibili e duraturi, rispettando al tempo stesso la salute della tua pelle e dell'ambiente.

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Giorgio Massaggi Lugano

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Massaggi professionali a Lugano - Giorgio Vincenzi

Scopri l'arte del benessere con i massaggi professionali di Giorgio Vincenzi, offerti sia a domicilio che presso lo studio a Lugano. Con una vasta gamma di tecniche personalizzate, ogni trattamento è studiato per rilassare corpo e mente, alleviando tensioni muscolari e favorendo l'armonia interiore. Giorgio Vincenzi è specializzato in massaggi terapeutici e rilassanti, tra cui: • Massaggio Classico Svedese: ideale per rilassare i muscoli, migliorare la circolazione sanguinea e linfatica e ridurre lo stress. Il massaggio classico svedese è una delle tecniche più conosciute e apprezzate, ideale per chi desidera un trattamento completo e rigenerante. Viene eseguito con movimenti ritmici e fluidi, che includono sfioramenti, frizioni e impastamenti. Questo massaggio è particolarmente indicato per migliorare la circolazione sanguigna, ridurre la rigidità muscolare e alleviare le tensioni accumulate a causa dello stress quotidiano. Il risultato? Un rilassamento profondo che aiuta a migliorare il benessere generale del corpo e a ridurre l'ansia. • Massaggio Ayurvedico: un trattamento olistico che bilancia corpo e mente, basato su antiche pratiche della medicina indiana. Il massaggio ayurvedico è una pratica olistica basata sui principi dell'Ayurveda, la millenaria scienza indiana della salute e del benessere. Viene eseguito utilizzando oli specifici , in base alle esigenze del cliente , e manovre che combinano pressioni, sfioramenti e stiramenti. L'obiettivo principale è quello di riequilibrare i tre "dosha" (Vata, Pitta e Kapha), migliorando l’energia vitale e promuovendo l'armonia tra corpo e mente. Questo tipo di trattamento è ideale per chi cerca un massaggio profondo e riequilibrante, capace di favorire il detox, stimolare il sistema linfatico e ridurre lo stress psico-fisico. • Massaggio Californiano: noto per i suoi movimenti fluidi e avvolgenti, perfetto per un rilassamento profondo. Il massaggio californiano è un particolare tipo di trattamento, svolto con l’uso di olio vegetale, superficiale e delicato, in cui viene mantenuto il contatto, sul corpo, per tutta la durata del massaggio. Stimola il sistema nervoso, attraverso dei passaggi che ricordano molto la coccola, collega la parte inferiore del corpo a quella superiore, la parte destra con la sinistra, favorisce la circolazione e il riequilibrio energetico, dona manualità e passaggi inaspettati per la mente, che riesce così a staccare il pensiero sulla tecnica svolta, consentendo il totale rilassamento. Questo massaggio è un vero e proprio metodo di cura alternativo mirato a riequilibrare la sfera psico-fisica e a mantenere il benessere generale dell’organismo. • Lomi Lomi Nui Hawaiano: massaggio tradizionale hawaiano che libera le tensioni con manovre armoniose e dolci. Il massaggio Lomi Lomi Nui è un trattamento tradizionale hawaiano che si distingue per le sue manovre fluide ed energiche. Il massaggiatore utilizza gli avambracci per eseguire movimenti ampi e continui, che ricordano il moto delle onde dell’oceano. Questo massaggio è perfetto per chi vuole sperimentare un rilassamento totale, poiché favorisce lo scioglimento delle tensioni muscolari e aiuta a stimolare la circolazione linfatica. Il Lomi Lomi Nui è anche un viaggio sensoriale che permette di lasciar andare lo stress e ritrovare un profondo senso di equilibrio interiore. • Massaggio Hot Stone: utilizzo di pietre calde per un’azione decontratturante e rigenerante. Il massaggio Hot Stone viene eseguito utilizzando pietre vulcaniche riscaldate, che vengono posizionate lungo i punti energetici del corpo per sciogliere le tensioni e favorire il rilassamento muscolare. Le pietre calde vengono poi utilizzate per massaggiare i muscoli in profondità, alleviando rigidità e stress. Il calore delle pietre aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e a facilitare l’assorbimento degli oli essenziali. Questo trattamento è particolarmente indicato per chi soffre di dolori cronici, tensioni muscolari e desidera un massaggio che combina il potere del calore con l’arte del tocco. • Massaggio Decontratturante: mirato ad alleviare tensioni muscolari profonde e sciogliere i nodi e contratture. Il massaggio decontratturante è un trattamento specifico che mira a sciogliere i nodi muscolari e le contratture localizzate, spesso causate da posture scorrette, stress o allenamenti intensi. Giorgio Vincenzi utilizza tecniche di pressione profonda, impastamenti e stiramenti per lavorare sui punti di maggiore tensione. Questo massaggio è particolarmente indicato per chi soffre di mal di schiena, tensioni cervicali o rigidità muscolare. L’obiettivo è quello di restituire flessibilità ai muscoli e migliorare la postura, con un effetto rilassante e rigenerante. • Massaggio Rilassante con Oli Essenziali: un’esperienza sensoriale che unisce il potere degli oli essenziali , scelti in base alle esigenze del cliente( lavanda per il relax, arancia dolce per il buonumore, rosmarino per la stimolazione mentale,cardamomo )alla delicatezza del massaggio.

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Scopri l'arte del benessere con i massaggi professionali di Giorgio Vincenzi, offerti sia a domicilio che presso lo studio a Lugano. Con una vasta gamma di tecniche personalizzate, ogni trattamento è studiato per rilassare corpo e mente, alleviando tensioni muscolari e favorendo l'armonia interiore. Giorgio Vincenzi è specializzato in massaggi terapeutici e rilassanti, tra cui: • Massaggio Classico Svedese: ideale per rilassare i muscoli, migliorare la circolazione sanguinea e linfatica e ridurre lo stress. Il massaggio classico svedese è una delle tecniche più conosciute e apprezzate, ideale per chi desidera un trattamento completo e rigenerante. Viene eseguito con movimenti ritmici e fluidi, che includono sfioramenti, frizioni e impastamenti. Questo massaggio è particolarmente indicato per migliorare la circolazione sanguigna, ridurre la rigidità muscolare e alleviare le tensioni accumulate a causa dello stress quotidiano. Il risultato? Un rilassamento profondo che aiuta a migliorare il benessere generale del corpo e a ridurre l'ansia. • Massaggio Ayurvedico: un trattamento olistico che bilancia corpo e mente, basato su antiche pratiche della medicina indiana. Il massaggio ayurvedico è una pratica olistica basata sui principi dell'Ayurveda, la millenaria scienza indiana della salute e del benessere. Viene eseguito utilizzando oli specifici , in base alle esigenze del cliente , e manovre che combinano pressioni, sfioramenti e stiramenti. L'obiettivo principale è quello di riequilibrare i tre "dosha" (Vata, Pitta e Kapha), migliorando l’energia vitale e promuovendo l'armonia tra corpo e mente. Questo tipo di trattamento è ideale per chi cerca un massaggio profondo e riequilibrante, capace di favorire il detox, stimolare il sistema linfatico e ridurre lo stress psico-fisico. • Massaggio Californiano: noto per i suoi movimenti fluidi e avvolgenti, perfetto per un rilassamento profondo. Il massaggio californiano è un particolare tipo di trattamento, svolto con l’uso di olio vegetale, superficiale e delicato, in cui viene mantenuto il contatto, sul corpo, per tutta la durata del massaggio. Stimola il sistema nervoso, attraverso dei passaggi che ricordano molto la coccola, collega la parte inferiore del corpo a quella superiore, la parte destra con la sinistra, favorisce la circolazione e il riequilibrio energetico, dona manualità e passaggi inaspettati per la mente, che riesce così a staccare il pensiero sulla tecnica svolta, consentendo il totale rilassamento. Questo massaggio è un vero e proprio metodo di cura alternativo mirato a riequilibrare la sfera psico-fisica e a mantenere il benessere generale dell’organismo. • Lomi Lomi Nui Hawaiano: massaggio tradizionale hawaiano che libera le tensioni con manovre armoniose e dolci. Il massaggio Lomi Lomi Nui è un trattamento tradizionale hawaiano che si distingue per le sue manovre fluide ed energiche. Il massaggiatore utilizza gli avambracci per eseguire movimenti ampi e continui, che ricordano il moto delle onde dell’oceano. Questo massaggio è perfetto per chi vuole sperimentare un rilassamento totale, poiché favorisce lo scioglimento delle tensioni muscolari e aiuta a stimolare la circolazione linfatica. Il Lomi Lomi Nui è anche un viaggio sensoriale che permette di lasciar andare lo stress e ritrovare un profondo senso di equilibrio interiore. • Massaggio Hot Stone: utilizzo di pietre calde per un’azione decontratturante e rigenerante. Il massaggio Hot Stone viene eseguito utilizzando pietre vulcaniche riscaldate, che vengono posizionate lungo i punti energetici del corpo per sciogliere le tensioni e favorire il rilassamento muscolare. Le pietre calde vengono poi utilizzate per massaggiare i muscoli in profondità, alleviando rigidità e stress. Il calore delle pietre aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e a facilitare l’assorbimento degli oli essenziali. 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Benvenuti da Metamorphosis : salone parrucchiera specializzato in tinte naturali per capelli a Lugano. Ci dedichiamo alla cura dei capelli e alla valorizzazione della bellezza naturale di ogni persona. I nostri prodotti sono formulati con ingredienti naturali di alta qualità, per garantire un risultato eccezionale senza compromettere la salute dei tuoi capelli. Siamo al passo con le ultime tendenze e le tecniche più avanzate per offrirti un servizio personalizzato e su misura. Non solo siamo attenti alla bellezza dei tuoi capelli, ma ci preoccupiamo anche della tua esperienza nel nostro salone, per rendere ogni visita un momento piacevole e rilassante. La nostra filosofia si basa sulla sostenibilità ambientale e sulla responsabilità sociale. Ci impegniamo a ridurre l'impatto ambientale dei nostri prodotti e a promuovere un mondo più sostenibile. Siamo orgogliosi di essere il salone parrucchiera di riferimento per chi desidera un look naturale, senza compromessi. Vieni a trovarci e lasciati coccolare dalla nostra esperienza professionale e dalla nostra attenzione ai dettagli. Ti garantiamo un risultato impeccabile e duraturo, con una gamma completa di servizi di colorazione organica e trattamenti naturali per la cura dei tuoi capelli. Il nostro obiettivo è la tua soddisfazione, perché per noi ogni cliente è unico e speciale. PRENOTA UN APPUNTAMENTO

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Vorresti un'abbronzatura dolce, una pelle idratata liscia e morbida? Con noi puoi! Le nostre apparecchiature sono leader del settore: facciali, docce e lettini di nuova generazione con tecnologie led e modalità collagene per un trattamento anti age e un'abbronzatura semplicemente perfetta. Nei centri SUNBOX hai il massimo della sicurezza, perché i nostri apparecchi rispettano la nuova ordinanza Federale Tipo 3 entrata in vigore il 01 dicembre 2020 L'esposizione alla luce solare è fondamentale per la nostra salute ed i suoi BENEFICI sono innumerevoli. Eccone alcuni: • induce la produzione e l’aumento del livello di vitamina D3 • riduce il colesterolo e le carie dentali • riduce il rischio di osteoporosi • aumento della capacità del sangue di trasportare ossigeno con effetti positivi sul cuore • migliora il sistema immunitario • migliora le prestazioni fisiche e mentali • cura i disturbi emozionali e la depressione • riduce il rischio di malattia da contagio e malattie cancerogene • ha un effetto disinfettante • migliora sensibilmente acne, psoriasi, dermatite atopiche e dermatite seborroiche Inoltre la nuova tecnologia che sfrutta la luce rossa ha un effetto curativo della pelle ed in particolare: • induce la produzione di collagene antirughe • idrata la pelle • attiva il metabolismo • migliore benessere generale della pelle. SUNBOX, per una pelle liscia, dolcemente abbronzata, ricca di collagene e vitamina D!

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