待办事项列表的主要用途是为自己提供优先事项列表，以确保不会忘记任何事务；通过该列表，你还可以有效规划自己的任务，以确保在正确的时间范围内完成所有任务。有条不紊的待办事项列表可让你定心工作，因为你始终清楚地知道自己需要完成的任务。

待办事项列表非常重要，因为它可以帮助你保持任务和工作的有序进行。条理清晰的列表可以简化任务的管理，让你集中精力处理手上的任务。

最好在前一天晚上或早上（第一件事）创建每日待办事项列表。条理清晰的待办事项列表的最大好处是在制定计划后可以帮助你安定心绪。定好第二天的计划后再去休息可以提高睡眠质量。一天之计在于晨，早起立马创建待办事项列表可以让你轻松一整天。

保持待办事项列表易于管理很重要。不可能完成的任务列表会增加压力感。通常建议将待办事项列表保持在不超过 3 项。如果任务确实超过 3 项，请试着让列表中的“大”任务不超过 1 项，并在其中填写一些易于完成的“中”或“小”任务。

最好通过待办事项列表应用（如微软待办应用）在手机上创建待办事项列表。使用微软待办，你可以跨多个设备轻松创建和同步任务列表，这样一来，无论在台式机、手机还是平板电脑上，你都可以使用待办事项列表。