@idqp: aj to życzę zdrowia, i wytrwałości po wyjściu. Mam znajomego co już 10 odwyk rozpoczął, co wracał na wieś gdzie nie ma nic do roboty. Wracał po miesiącu do picia litra wódki na raz i znowu na odwyk
  • Odpowiedz
Dziękuję Ci święty Diazepamie, że trzymasz moją psychikę i ciało w ryzach, wybaczysz mi moje błędy i szelenstwa. Gdyby nie Ty, to nie potrafiłbym funkcjonować prowadzą taki a nie inny tryb życia. Ale jeszcze trochę i nasze drogi się rozejdą. Po długimi miesięcu miodowym będzie czas na ochłodzenie naszej relacji i powolne wycofanie się z tego związki, oraz zatracenie się w innych rzeczach. Bo niby pomagasz i fajnie się z Tobą żyje
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@GothBoyy666 Zająć się czymkolwiek, od książek, sportu, po sklejanie modeli. Sport dobry bo wyznacza cel który a-----l psuje. Lipa jak np. gry komputerowe szły razem w parze z alkoholem, wtedy bym unikał tego. Najlepiej jakieś nowe aktywności tylko właśnie lego itp - coś czego nie znasz
  • Odpowiedz
#narkotykizawszespoko #m-------a #detoks Jestem na detoksie od jarania już tydzień. Często jak jarałem to wkręcało mi się że krzywo chodzę. Czasami dalej na trzeźwo sobie wkręcam że krzywo chodzę to minie z czasem? Dodam że czyste paliłem a nie jakieś bagniaki.
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@EpicElion: a ja to ci zazdroszczę w sumie nawet. Pogadasz sobie z terapeutami, poznasz jakichś patusów i meneli ciekawych na pewno, przez 7 tygodni g---o cię będzie obchodziło oprócz terapii, ja bym to jak wakacje potraktował. Zdrówka.
  • Odpowiedz
#glodowka #glodowkasoogood #detoks #zdrowie #odzywianie #superfood

siema, jutro zaczynam swoje 72h głodówki. Sama woda + herbatki ziołowe i suplementacja wit D, aszwagandy I kwasu masłowego I węgiel aktywowany. Myślę nad włączeniem do tego spiruliny w proszku ale przez jej wysokie wartości odżywcze zastanawiam się czy to by dalej była głodówka czy już nie. Ktoś coś podpowie? Pozdrawiam
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kurła, już 7 dni detoxu od kofeiny po ponad roku łojenia 3-4 mocnych, czarnych kaw dziennie. Jestem mega zadowolony. Nie potrafiłem tego przerwać i gdyby nie mocna infekcja z goraczką tydzien temu to bym dalej był w tym ciągu. Obym wytrzymał jak najdłużej. Chciałbym chociaż miesiąc to byłoby już mega.

#challenge #uzaleznienie #detoks #kofeina #kawa #stymulanty #narkotykizawszespoko #
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@nibiru_klontwex: W kawie bezkofeinowej też niestety jest kofeina, a ja wolę to uciąć całkowicie.

Jechałem ponad rok na długu energetycznym, piłem 4 mocne kawy i 1 mocna herbatę z lisci, które już bardziej szkodziły niż pomagały.

Niby ciało się przyzwyczaja do kofeiny, ale to nie do końca prawda. Teraz, gdy odstawiłem czuję różnice i to, że mimo wszystko nadal były jakieś efekty w tle.
  • Odpowiedz
Podejmę się od nowego roku 45-dniowego wyzwania:
-Abstynencja seksualna
-Zero Alkoholu i Marihuany
-Zero tytoniu
-Zero Kawy
Zamiast tego będę pracował dorywczo, trenował i medytował. Po tych 45 dniach jak receptory mi się odbudują to pójście na #s--s i #m-------a będzie najlepszym uczuciem na świecie, Pozdro!
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy można się zgłosić do szpitala na samą kroplówkę? Chodzi o detoks, nie chcę się zamykać na dłużej, bo już nie biorę od jakiegoś czasu, ale cały czas czuje się fatalnie. Kiedyś byłem połamany w szpitalu, jak mnie przyjmowali miałem też objawy odstawienne, przed operacją podłączyli mi kroplówę i pamiętam że objawy odstawienne jak renkom odjoł. Teraz męczę się już chyba 3 tydzień, chciałbym się przynajmniej raz "wyczyścić".
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim za darmo to raczej nie, chyba że coś przyaktorzysz, ale różne kroplówki mogą podać. Ale prywatnie jak zapłacisz to są gabinety, że robią takie usługi, jakieś witaminowe czy z ozonu kroplówki
  • Odpowiedz
#przegryw #uzaleznienie #pomocy #kiciochpyta #wykop #detoks #niebieskiepaski #socialmedia #internet #psychologia #depresja

Wykopki, 2 lata temu przestałem korzystać z facebooka, po czym uzależniłem się od instagrama, później przestałem korzystać z instagrama i uzalezniłem się od wykopku, jakie macie protipy na oduzależnienie się od tego przeklętego portalu, który nie dodaje mojemu życiu
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Adom007: „wyloguj swój mózg” Ale generalnie, nie przeczytasz tam nic bardziej odkrywczego, niż ogólne badania i poparcie tez ze lepiej się odłączyć.
  • Odpowiedz
Czy do ośrodka w Kazuniu mogę przyjść z dziewczyną i normalnie tam z nią spędzać czas? Już nie mówię nawet o jakimś ruchaniu czy coś, tylko czy możemy ze sobą rozmawiać i przebywać cały czas razem, ewentualnie się przytulić lub pocałować?

#narkotykizawszespoko #n-------i #uzaleznienie #detoks #opiowraki
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Virsky: idziesz do jakiegoś towrzystwa dobroczynności, więc c--j wie xd xd xd jak byś poszedł normalnie do monaru to przez pierwsze miesiace zapomnij ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Chcialbym sie uwolnic od alkoholu, ziola i p---o i zamiast tego uprawiac sport, czytac ksiazki i medytowac. Ogolnie zyc sober i ewentualnie czasem cos zapalic czy wypic. Juz tyle razy rzucalem wszystko, ze jestem prawie pewien ze sie nie uda. Najgorsze, ze nie mam teraz zadnego bodzca, ktory by mnie motywowal do robienia czegos w zyciu. Przez dlugi okres dzialalem na zasadzie takiej, ze nie wazne, ze nie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim Zakładam, że nie jesteś alkoholikiem ani narkomanem. W takim wypadku zacząłbym od wyeliminowania p---o, które jest chyba najbardziej destrukcyjne. I tutaj nie ma kompromisów, totalna abstynencja + polecam nofap na kilka tygodni żeby sobie odpocząć I się zresetować. Postaraj się też stopniowo ograniczyć picie i palenie, jeśli robisz to codziennie to zacznij co drugi dzień, potem tylko w weekendy itp. Co do sportu, nie narzucaj sobie nic, że coś musisz
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: to co opisujesz, nazywa się depresją, a na pewno stanem przed depresją. Naprawia się to lekami i psychoterapią. Jak chcesz rozwiązanie instant, to dawka ceremonialna grzybków zrobi swoje, "zresetuje ci mózg", ale też najlepiej się do tego przygotować najpierw i dochodzić do takiej dawki stopniowo. Polecam przejrzeć kanał "Agata mówi"
  • Odpowiedz
Dzień dobry w dniu 6 #glodowka #detoks

wczorajsze popołudnie minęło bez żadnych szczególnych zdarzeń, trochę pospacerowałem żeby przewietrzyć głowę, położyłem się spać około 22:30. Ponownie problem z zaśnięciem szybkim, zasnąłem około 23:10. Przed snem żadnego uczucia ssania czy głodu. Dlatego trochę dziwi mnie fakt, że nie mogę szybko zasnąć (przed głodówką, na diecie niskokalorycznej zasypiałem bardzo szybko, maksymalnie po 10 minutach). Tutaj wydawało mi się, że nastąpi to jeszcze
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dziś dzień 5 #glodowka #detoks

Wczorajsza reszta dnia minęła dobrze, nie odczuwałem uczucia głodu, byłem jednak na większych zakupach, które następnie wnosiłem na 3 razy na trzecie piętro i po tym maratonie czułem się wyczerpany. Lało się ze mnie niemiłosiernie, musiałem położyć się na 20 minut i odpocząć. Reszta dnia bez szczególnych rewolucji. Położyłem się spać około 22:30 ale znów nie mogłem zasnąć do około 23:20. Noc minęła
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3
@BadiBAX: smacznego, ale wbrew pozorom nie robią na mnie wrażenia fastfoody nawet podczas głodówki. Codziennie praktycznie przygotowuję posiłki dla żony, która z kolei mimo, że jest bardzo szczupła lubi zjeść jajecznicę na bekonie, czy tosty francuskie. Także obrazek z neta mnie nie złamie mając codziennie do czynienia z jedzeniem i go wąchając :)
  • Odpowiedz