Wszystko

Najnowsze

Archiwum

tomwick55
tomwick55
  • 3
Dzisiaj, czyli w piątek zrobiłem trening siłowy, przećwiczyłem całe ciało. Na każą partię po ćwiczeniu. Typowy full body workout. Na końcu wbiłem na 30 minut rowerka stacjonarnego pojeździć, jako cardio po treningu. Kroków dzisiaj przez cały dzień od rana zrobiłem 15 tysięcy. I taka była aktywność u mnie

#zdrowie #mikrokoksy #trening #silownia #przegryw #wychodzimyzprzegrywu #samorozwoj #przemyslenia
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
okelm84
okelm84
  • 1
Jest tu na sali jakiś pediatra? Chodzi o konsultację wyników badań krwi u dwulatka (morfologia, ob, crp). Nasz lekarz będzie dostępny dopiero w poniedziałek, a żona padnie z nerwów do tego czasu.

#medycyna #lekarz #zdrowie #lekarzpoz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ocobiega
ocobiega
  • 1
Jak się nie chce to trzeba wyłączyć myślenie, pogodzić się z losem i zmusić się do treningu. W życiu każdego z nas są negatywy, które ciągną nas w dół, u jednych jest ich więcej, u innych mniej, tylko przygłupy ich nie mają bo nie są świadomi życia. Trzeba wierzyć w cel ostateczny. Jeżeli tej wiary nie będzie, jeżeli w głębi serca nie czujemy że ten cel jest słuszny, jest konieczny, zmieni moje
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KollA
KollA
  • 0
@sosiwoczostkowe: Jak nie wiadomo o co chodzi ze skórą, to zazwyczaj braki karotenów. Pić marchewki i inne elementy dodać do diety.

Przed przyjęciem, czy podaniem jakiegokolwiek lekarstwa (w tym suplementu, zioła, innej oddziałującej substancji), nie wystarczy przeczytać kilka razy ulotkę i przeszukać Internet. Musisz jeszcze zrozumieć i przewidzieć możliwe potencjalne skutki uboczne, które mogą być daleko gorsze od potencjalnych efektów "leczenia". Zazwyczaj w diagnostyce istnieje inne naturalne lub praktykowane od dawna
  • Odpowiedz
mati1990
mati1990
  • 0
Here we go again ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Jest sporo lepiej niż po zeszłorocznej operacji ale zapomniałem że wrócą bóle od rany przy siadaniu/wstawaniu, cholerna dieta przez 6tyg gotowane/pieczone no i zastrzyki w brzuch...
Najgorsze że mało siedzieć i tylko albo leżeć albo dużo chodzić...
Noi przebywanie w 4 ścianach przez 24h sam z kompem, 20 dni już minęło od zamknięcia się w piwnicy i już siada na
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
i-marszi
i-marszi
  • 1
no cóż nie mogę siedzieć przed gierkami, rower też odpada to zostaje tylko mirko, fb i sadol. Ile można seriali/filmów oglądać dzisiaj 5 dzień jak tak wegetuje to w połowie 4 odcinka odpuściłem


@mati1990:
A nie możesz tak po staropolsku se baby znaleźć? Albo jakieś inne hobby?
  • Odpowiedz
aa-aa
aa-aa
  • 1
https://wykop.pl/wpis/79863483/wczoraj-bylo-https-wykop-pl-wpis-79850011-wpis-71-
Było we wtorek 70.9, dzisiaj jest... 70.1, prawie kolejny kilogram
(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Od 2-3 stycznia z 76.7 do 70.1 dzisiaj.
3 tygodnie nie pół roku i to nie z 150 na 143
(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°）╯︵ ┻━┻
#dieta #sport #zdrowie #
aa-aa - https://wykop.pl/wpis/79863483/wczoraj-bylo-https-wykop-pl-wpis-79850011-wpis...

źródło: temp_file931277869112454693

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aa-aa
aa-aa
aa-aa
via Android
  • 1
@TorrentoMagenta
183-186
Tak by było, gdybym ćwiczył nogi, wtedy z umięśnionymi nogami 70 kilo to jakiś żart.
Mi mięśnie na nogach tylko by przeszkadzały i dodatkowo uważam je za nieestetyczne.
  • Odpowiedz
Tanczacy_chrzescijanin
Tanczacy_chrzescijanin
  • 0
#zdrowie #medycyna Czym może być jasnoczerwona stróżka krwi w gównie (jest jasne) ? 3 miesiące temu dostałem zatwardzenia i od tamtego momentu miałem problemy z parciem. Teraz przeniosłem się na dietę bogatą w błonnik i jest łatwo ale krew pojawia się dalej. Bardzo często ale nie zawsze. Poza tym żadnych objawów, dobre samopoczucie, brak bólu, dobra kondycja etc. Pytam na szybko ale i tak mam zamiar pójść do
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
julia-kuterska
julia-kuterska
  • 0
Jezus byłam wczoraj w j-----m osrodku. I mnie przeziębili. Ale już j---ć to. Miałam mieć rehabilitację w środę. Okazało się że baba jest chora i jej nie będzie i mam na za miesiąc xD i co ja mam teraz zrobić? Iść do lekarza 1 kontaktu i powiedzieć że mam termin rehabilitacji dopiero za miesiąc i żeby mi dał zwolnienie? Nie będzie mi sapał? #nfz #zwolnienielekarskie #chorobowe
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
konstanty400
konstanty400
  • 0
Czesc. Szukam materaca. Jak wiadomo w kazdym temacie trzeba sie mocno doktoryzować, zeby oddzielić totalne gówna od czegos ciekawego.

Ktos poleca jakieś firmy na allegro, albo odradza? Moge kupić tez z innych zrodel. Cena niestety max 1000-1200 zl xD

Chodzi o materac 160x200. Chłop 190 cm, 33 lvl, 106 kg

#materac #materace #sen #zdrowie #mieszkanie #mieszkajzwykopem #remontujzwykopem #
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
klokupk
klokupk
  • 1
@konstanty400: co ja zrobiłem? - poszedłem do PanMaterac, położyłem się na kilku, posprawdzałem jaki mi odpowiada. Wszedlem na allegro - sprzedawca PanMaterac, odbior w sklepie. A na aukcji bylo ze dostaje 120 monet allegro (wiec 120zl do wydania)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi