Aktywne Wpisy
Lowca90 +345
Nawet bardzo zniszczona podłoga drewniana może zyskać drugie życie. Wystarczy wezwać fachowca jak ja lub spróbować samodzielnie. Zniszczona mozaika z ipelapacho została wycyklinowana i zabezpieczona olejem. Dużo satysfakcji mam.z realizacji takich zleceń.
#remontujzwykopem #remont #budujzwykopem #budownictwo #budowadomu
#remontujzwykopem #remont #budujzwykopem #budownictwo #budowadomu
źródło: temp_file3127976420062923930
Pobierz
Aktywne Znaleziska
#dieta
#zdrowejedzenie
#odchudzanie
Czy ktoś by mógł mi wytłumaczyć, jak prostemu chłopu, jak wyliczać węgle. Dla przykladu, mam paczkę mieszanki orzechow. I teraz na 100g jest 9.8g weglowodanow, w tym cukru 4.8g i blonnik 7.4g. Z tego co się orientuję to błonnika się nie liczy, bo nie jest trawiony i nie trafią do krwiobiegu. I raz ten blonnik jest odejmowany od całości wegli, a raz nie. To jak w tym konkretnym przypadku to wyliczyc? Węgle minus blonnik, czy jak?
@mirek_wyklety: No to wtedy ci wyjdzie 2.4g węgli, czyli mniej niż samego cukru w tym jest xD
Nic nie odejmujesz, masz napisane 9.8g węglowodanów i tyle, w tym są zawarte wszystkie przyswajalne węglowodany w tym produkcie.
Jesli nie, to te 20g węgli tylko na adaptacji, a potem zwiększanie